Vibram fivefingers Kso trek ja muut kevytjalkineet

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Menijo
  • Aloitettu Aloitettu
Pakko saada Vibramit.

Mites tuo Flow ja KSO malli eroavat? Ja mistä tämmöiset saa halvimmalla?

Löysin nimittäin:


http://www.megasport.net/fivefinfers-flow-black-p-987.html Hintaan 130 euroa.

sekä varuste.netistä KSO-mallin hintaan 104 euroa. Kuitenkaan näitä ei pystynyt lisäämään ostoskoriin, koska niitä ei tainnut olla varastossa.

Pitäisi päätyä jompaan kumpaan, toiset halvemmat jostain syystä.

Saako näitä tossuja mistään halvemmalla?

Valaistakaa ja opettakaa. Kiitos. :)
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Olen käyttänyt feelmaxejani lähes säännöllisesti juoksuharjoittelussa huhtikuusta asti.
Viime viikolla tosin meinasin heittää ne roskiin, kun jalat menivät niin tukkoon n. 9km lenkistä ja tuli paha mieli.
Vastaavia lenkkejä olen tehnyt noilla useita.
Eilen oli suuttumus jo kadonnut ja kävin taasen heittämässä 3km lenkin vaimon kanssa.

Ja vaimo tietenkin huomautti, että: "sullahan menee tuo oikea jalka mihin sattuu maahan astuessa" - niinkuin se meneekin.
Minulla on nimittäin hyvin eri mittaiset jalat. Oikea jalkani on muutaman sentin pitempi kuin vasen jalka
ja siitä syystä oikean jalan nilkkani on antanut periksi ja taittuu takaa katsottuna sisäänpäin melko vahvasti.
Tätä ei tapahdu niin pahasti hyvin tuetuilla kengillä, mutta noilla feelmaxeilla luonnollisesti mikään ei ole sitä estämässä.

Miten näkisitte tuon jalkojen eripariuden ja nilkan sisäänpäin taittumisen vaikuttavat juoksuharrastukseeni, jos/ ja kun käytän feelmaxeja?
Luuletteko, että se korjaantuu jalan vahvistuessa vai tuleeko se aiheuttamaan vaivoja?
Onko kenelläkään kokemusta vastaavasta?

Tähän mennessä en ole kokenut, että feelmaxeilla juoksu olisi aiheuttanut mitään vaivoja (jos pohkeiden jumimista ei lasketa).
 
Edelliseen viestiini ei vastausta tullut, mutta toivon, että tähän tulee:

Nyt Vibram KSO:t ostettu ja koe ajettu n. 4-7km lenkillä juosten. Ei varvassukkia, paljain jaloin kenkien kanssa. Alustana toimi asfaltti ja hiekka, jossa joskus kiviä kooltaan 1cm x 1cm.

Aika varovaisesti otin askeleet vaikka nopeaa juoksin, sillä tuntui, ettei näillä lujaa kannata mennä, koska tuollainen 1cm x 1cm kivi tuntuu ikävästi jalkapohjassa. Koitin kuitenkin.

Olo oli hyvä ja vapauttava, mutta myös vangitseva, koska ei voinut vain "antaa palaa" ja lopulta jalat olivat hieman turtuneet, kun askel oli kova, ei pehmeä, koska kengissä ei ole iskunvaimennusta, saati paksua pohjaa...

Onko samanlainen alkukokemus kaikilla? Meneekö ohi? Kommentoitavaa ja kerrotavaa, ettei tarvitse suota huolestua?
 
Eiköhän näissäkin päde sama sääntö kun kaikkiin muihin kropalle "uusiin" asioihin, sakta men säkert. Eli pikkuhiljaa rupeat käyttämään, pidennät lenkkejä vähitellen ja alottelet pehmeemmiltä alustoilta. Jalat tottuu nopeasti ja sit voi juoksennella missä vain, milloin vain, miten vain.
 
178 sanoi:
... kun askel oli kova, ei pehmeä, koska kengissä ei ole iskunvaimennusta, saati paksua pohjaa...

Onko samanlainen alkukokemus kaikilla? Meneekö ohi? Kommentoitavaa ja kerrotavaa, ettei tarvitse suota huolestua?
Click to expand...


Mustathan juosta paljasjalkatekniikalla? Rikot vain paikkasi jos juokset ns. kantapää edellä.
Tässä yksi video aiheesta


Kannattaa myös tutkia muitakin juttuja paljasjalkajuoksemisesta, netti on infoa pullollaan ja tässäkin topicissa on paljon hyviä neuvoja. Eikä kannata väheksyä kävelylenkkien tärkeyttä varsinkaan näin alkuvaiheessa, jalkojen tulee saada tottua uuteen tapaan liikkua. Varsinkin pohkeet on aika kovilla tuosta paljasjalkajuoksusta, onhan se niille aivan erilaista kuin mikään aiemmin koettu.
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Hawester sanoi:
Mustathan juosta paljasjalkatekniikalla? Rikot vain paikkasi jos juokset ns. kantapää edellä.
Click to expand...

Koitin sitä, mutta tuntui, että silloin isommat kivet tuntuivat jalkapohjassa vielä enemmän, koska enemmän painoa kohdistui pienemmälle alueelle.
Tunsin toisaalta taas kantapään tomähtävän epäluonnollisesti, joten tuo tekniikka pitää ottaa haltuun jo ensi lenkillä.


Kiitokset nopeista vastauksista!
 
Tänään lähti päivää vaille kuukauden vanhat Fivefingers KSO:t reklamaatioon, alkoi toisesta tossusta irrota pohja kantaliimauksistaan. Eipä oikein vakuuta hinta-laatu suhde. Toivottavasti oli yksittäisvika. Netistä saa tilattua piraattikopioita Fivefingerseistä kolmellakymmenellä dollarilla, tällä kestävyydellä todennäköisesti parempi ostos tilata halvat kopiot ulkomailta, kun hintakin jää alle tullausrajan. 10€ taitaa olla pienin perittävä tullimaksu. Muropaketin threadissa linkki nettikauppaan. Tilaan yhdet kokeeksi ihan piruuttaan ja testaan mikä on halvan kopion laatu.

Hienoa on kyllä juosta metsäpolkuja ja nurmikoita paljainjaloin. Tunne on kuin pikkupoikana 30 vuotta sitten pellolla painellessa.
 
Sain tänään uudet KSO:t reklamoitujen irtopohjien tilalle. Hyvin hoitui rekku intersportissa. Kokeillaas taas kestääkö jo toisella yrittämällä yli kuukauden.
 
KSO:t ostin ja tänään ensimmäisen lenkin kävin heittämässä. N. 5 km juoksin asfalttia, soratietä ja metsäpolkuja. Asfaltti tuntui aika kovalta eikä kovin kovaa voimut juosta. Metsässä juokseminen taas oli hurmoksellinen kokemus. Juokseminen voi oikeasti näköjään olla hauskaa. Näin äkikseltään todella hyvän tuntuiset kengät.
 
Tuli tosiaan lenkin jälkeen pohkeet hiukan kipeiksi. Nyt lenkin jälkeisenä päivänä pikkasen jomottaa. Pohkeet joutuu tosiaan tekemään työtä noiden popojen kanssa. Mielestäni tuntuu silti ainoastaan hyvältä. Parhaat kengät koskaan. Harmi kun täällä menee iso osa vuodesta kylmillä illoilla ja tällöin joutuu kulkemaan paskoilla kengillä. Kuinka kylmillä ilmoilla ootte noilla vielä juosseet?
 
noiden laatu on kyllä paskaa. ainakin sprintit näyttäisivät olevan vähän vajaan kesän kengät, sit alkaa saumat ratkeilemaan. ei taida mun pottuvarpaat olla oikean muotoiset noiden lesteille.. voishan ne ostaa ihan överikokoisina mutta eipä taida sekään olla fiksua..

t. nimim toiset sprintit hajalla vähän päälle vuodessa.

nyt oon käppäilly oikeasti avojaloin sit menemään kun en viitsi enää tapella sokkarilla siitä kuinka "ei lesti vaan sovi sun jaloilles, ota isommat..."

e: +5C menee vielä hyvin kunhan ei koko reissua tallaa kuuraisella sammaleella...
 
178 sanoi:
Aika varovaisesti otin askeleet vaikka nopeaa juoksin, sillä tuntui, ettei näillä lujaa kannata mennä, koska tuollainen 1cm x 1cm kivi tuntuu ikävästi jalkapohjassa. Koitin kuitenkin.
Click to expand...

minäkin yritin 1000kg yhteistulosta kun ekaa kertaa olin salilla pitkään aikaan.....

...eli järki käteen!!!

niihin kiviin tottuu, 1cm x 1cm kivet on vielä täysin paljasjaloinkin sellaisia että hyvä jos huomaa välillä....

oikeasti kävele ainakin 100km pohjille ennenkuin harkitset hölkkää...
 
Tänään kävin paikallisesta urheilukaupasta kyselemässä näistä, sivuhuomiona tuli mieleen että eivät kuulemma suosittele asfaltilla käytettäväksi. Ei johdu mekaanisesta rasituksesta vaan ilmeisesti asfaltin öljyistä tms. Netistä en tästä kyllä äkkiseltään mitään aiheesta löytänyt mutta voisiko tuo olla syynä "hajoaviin" kenkiin?
 
No ei kai ne öljyt nyt ratko saumoja? Niin kai ne on rikki menneet niillä, joilla ne on rikkoutuneet.

Kohta viikon olleet KSO:t itsellä ja ainakin vielä ovat kunnossa. Alkaa olla jalat jo aika tottuneet näihin ja juoksu sujuu jo mukavasti asfaltillakin eikä matkan pituuttakaan tarvi rajoittaa. Toki pohkeet hiukan kipeytyy mutta ei ne nyt ylitsepääsemättömän kipeiksi tule. Nämä herättävät aika paljon huomiota kanssaihmisissä, tänään kaupungillla kaksi nuorta tyttöä selvästi ja avoimesti nauroivat näille. Ei nyt haittaa kuitenkaan. Parhaat kengät ikinä. Tosissaan löytyy luonnollinen tuntuma kävelyyn ja ryhti tulee luonnostaa hyväksi. Juostessa ei reistaa alaselkä eikä polvet ja pohkeista on löytynyt ihan uusia lihaksia. Suosittelen kaikille pidettäväksi kaikkialla aina.
 
Mulla on kestänyt halppiskopiot (netistä tilatut) jo yli puolivuotta kevyesti. Tärkeintä mielestäni on se, että ei ota liian pieniä tossuja, koska silloin saumat varmasti pettää äkkiä. Mulla normaalisti 44-45 mono ja otin nuo tossut kokoa 44. Kaupassa kävin testaan aitoja ja 43 meni myös jalkaan hyvin, mutta pitkässä juoksussa varmasti saumat ratkeaa helpommin naftista tossusta, kuin aavistuksen väljemmästä.
 
Ankeuttaja sanoi:
Mulla on kestänyt halppiskopiot (netistä tilatut) jo yli puolivuotta kevyesti. Tärkeintä mielestäni on se, että ei ota liian pieniä tossuja, koska silloin saumat varmasti pettää äkkiä. Mulla normaalisti 44-45 mono ja otin nuo tossut kokoa 44. Kaupassa kävin testaan aitoja ja 43 meni myös jalkaan hyvin, mutta pitkässä juoksussa varmasti saumat ratkeaa helpommin naftista tossusta, kuin aavistuksen väljemmästä.
Click to expand...

Itse ostin 44 ensin kun aattelin että 43 koko oli suht tiukka. 44 kuitenkin osottautui pitemmällä kävelylläkin jo aivan susipaskaksi ja lopulta päädyin kokoon 42. Kyllä sen tiukka pitää olla että on hyvä jalkaan, uusia saa aina kaupasta :)
 
ossipena sanoi:
minäkin yritin 1000kg yhteistulosta kun ekaa kertaa olin salilla pitkään aikaan.....

...eli järki käteen!!!

niihin kiviin tottuu, 1cm x 1cm kivet on vielä täysin paljasjaloinkin sellaisia että hyvä jos huomaa välillä....

oikeasti kävele ainakin 100km pohjille ennenkuin harkitset hölkkää...
Click to expand...

Yllättävän haasteelliset, jos kyse on pelkästä juoksusta. Kai ne ovat sitten niin erilaiset...

Olen kaksi kertaa lenkillä käynyt kengillä:

Ensimmäinen kerta väärällä tekniikalla.

Toisella kerralla oikealla, pohjetreenistä meni todella hyvin. Oli muhkeat pohkeet seuraavana päivänä.

Niin, eli siis aika haasteellista tosiaan on, jos pitää aloitella kävelyllä?
Onhan nämä erilaiset tossut, mutta ei näille lenkille näköjään tule enää lähdettyä.
Vain kahden kokemuksen perusteella, ei pääse lujaa, askel ei ole luonteva (paljasjalka tekniikka) jne. Sipsuttelua.

Kaikkeen tottuu, varmasti myös näihin, mutta kengät ovat itsellei erittäin epäkäytännölliset.
Vaikea laittaa jalkaan - eli tulee käytettyä vain kun tietää, ettei tule riisumaan niitä vähään aikaan, saati sopiiko nämä silloin aktiviteettiin, tapahtumaan tms. minne olenkaan menossa.
Lenkille näitä suunnitelin hankkivani, mutta vaikka rakastan paljain varpain oloa, niin lenkkarit paljon paremmat juoksuun.


En lyttää kenkiä, saati ihan vielä myy, mutta kun jotenkin tuntuu, että miksi vaihtaa hyvää, kun lenkkarijuoksussa ei minusta mitään vikaa ollut edes?
Onko varvasjalkatossut sitten niin sellaiset, että ne maksimoivat treenin tehon, kun niihin vain tottuu ja/jos/kun pääsee niillä sitä samaa tuhattasataa, mitä lenkkareilla pääsee?

Jotenkin ei huvita koko kengät, kun lenkkareilla homma sujuu niin mallikaasti, ilman mitään ongelmia jne. eikä näitä kenkiä oikein muualla viitsi käyttää, koska ovat niin epäkäytännölliset sekä aika härskin näköiset, ettei kyllä ihan arkivaatetukseen sovi. Kengät olivat myös yli-hintaiset.


Mitkä ovat syyt (ei mielipidekysymys) näiden kenkien hankintaan, muu kuin mukavuus? Jalka vahvistuu paremmin vai mitä näyttöä näillä kengillä on? Ostin niin innoisani nämä, mutta kieltämättä jo nyt pettynyt kenkiin (KSO), vaikka en kieltämättä kovin pitkäjänteinen kenkien suhteen ole ollutkaan, kun alla noin 10km juoksua.
 
178 sanoi:
Yllättävän haasteelliset, jos kyse on pelkästä juoksusta. Kai ne ovat sitten niin erilaiset...

Olen kaksi kertaa lenkillä käynyt kengillä:

Ensimmäinen kerta väärällä tekniikalla.

Toisella kerralla oikealla, pohjetreenistä meni todella hyvin. Oli muhkeat pohkeet seuraavana päivänä.

Niin, eli siis aika haasteellista tosiaan on, jos pitää aloitella kävelyllä?
Onhan nämä erilaiset tossut, mutta ei näille lenkille näköjään tule enää lähdettyä.
Vain kahden kokemuksen perusteella, ei pääse lujaa, askel ei ole luonteva (paljasjalka tekniikka) jne. Sipsuttelua.
Click to expand...

Oman kokemuksen perusteella sanoisin että on paljon helpompaa juosta paljain jaloin kuin vibrameilla. Paljain jaloin juoksun ei pidä juurikaan tuntua pohkeissa, kantapään pitää osua maahan (muttei ensimmäisenä), eikä pohkeita tule käyttää ponnistamiseen, jalan lähtiessä maasta. Ei pidä ponnistaa, vaan nostaa se jalka maasta ylös. Vaatii kyllä treeniä, mutta kyllä sieltä sitä vauhtiakin sitten löytyy, ja se nopea juokseminen on mielestäni kevyempää kuin kengät jalassa. Mutta tosiaan vibrameilla (ja muilla kevytjalkineilla) se on paljolti hankalampaa kuin paljain jaloin. Ei mullakaan kengät jalassa juosten nyt niin isoja ongelmia tullut, tai pitemmillä lenkeillä tuli kyllä monin paikoin kipeäksi jaloista. Paljain jaloin vähemmälti, hieman eri paikoista tosin. Mielestäni paljain jaloin juokseminen on mukavampaa ja se on pitkälti syy siihen miksi en kenkiä enää juoksuun käytä. On toki muitakin syitä mm. näät;
http://chrismcdougall.com/blog/2010...ve-been-talking-a-lot-of-crap-and-selling-it/
http://chrismcdougall.com/blog/2010/07/even-gi-joe-is-afraid-of-running-shoes/
 
Mä en taas enää muilla juoksekaan kuin vibrameilla, askel on paljon kevyempi kuin lenkkareilla ja lujaakin pääsee kun erilaiseen tekniikkaan tottuu. Mulla meni kyllä valehtelematta useampi kuukausi niihin tottumiseen (ja siihen, että opetteli laittamaan ne jalkaan nopeasti), mutta enää en vaihtaisi mihinkään.
 
178 sanoi:
Yllättävän haasteelliset, jos kyse on pelkästä juoksusta. Kai ne ovat sitten niin erilaiset...

Olen kaksi kertaa lenkillä käynyt kengillä:

Ensimmäinen kerta väärällä tekniikalla.

Toisella kerralla oikealla, pohjetreenistä meni todella hyvin. Oli muhkeat pohkeet seuraavana päivänä.

Niin, eli siis aika haasteellista tosiaan on, jos pitää aloitella kävelyllä?
Onhan nämä erilaiset tossut, mutta ei näille lenkille näköjään tule enää lähdettyä.
Vain kahden kokemuksen perusteella, ei pääse lujaa, askel ei ole luonteva (paljasjalka tekniikka) jne. Sipsuttelua.

Kaikkeen tottuu, varmasti myös näihin, mutta kengät ovat itsellei erittäin epäkäytännölliset.
Vaikea laittaa jalkaan - eli tulee käytettyä vain kun tietää, ettei tule riisumaan niitä vähään aikaan, saati sopiiko nämä silloin aktiviteettiin, tapahtumaan tms. minne olenkaan menossa.
Lenkille näitä suunnitelin hankkivani, mutta vaikka rakastan paljain varpain oloa, niin lenkkarit paljon paremmat juoksuun.


En lyttää kenkiä, saati ihan vielä myy, mutta kun jotenkin tuntuu, että miksi vaihtaa hyvää, kun lenkkarijuoksussa ei minusta mitään vikaa ollut edes?
Onko varvasjalkatossut sitten niin sellaiset, että ne maksimoivat treenin tehon, kun niihin vain tottuu ja/jos/kun pääsee niillä sitä samaa tuhattasataa, mitä lenkkareilla pääsee?

Jotenkin ei huvita koko kengät, kun lenkkareilla homma sujuu niin mallikaasti, ilman mitään ongelmia jne. eikä näitä kenkiä oikein muualla viitsi käyttää, koska ovat niin epäkäytännölliset sekä aika härskin näköiset, ettei kyllä ihan arkivaatetukseen sovi. Kengät olivat myös yli-hintaiset.


Mitkä ovat syyt (ei mielipidekysymys) näiden kenkien hankintaan, muu kuin mukavuus? Jalka vahvistuu paremmin vai mitä näyttöä näillä kengillä on? Ostin niin innoisani nämä, mutta kieltämättä jo nyt pettynyt kenkiin (KSO), vaikka en kieltämättä kovin pitkäjänteinen kenkien suhteen ole ollutkaan, kun alla noin 10km juoksua.
Click to expand...

millon olet viimeksi juossut paljasjaloin? itellä ainakin edelliset kokemukset 2-3v iässä.... siinä ajassa on tullut päälle metri pituutta ja yli 70kg painoa. eli joutuu aloittamaan ihan alusta. jos ei ole 20 tuntia käyttää kävelyyn pohjille niin et todellakaan ole kovin pitkäjänteinen.... sulla on todennäköisesti kanssa ollut noin 20v jalkapohjan lihakset käyttämättä. lähtisitkö maratonille 20v tuolilla istumisen jälkeen?

itellä ainakin auttanut hyppääjän polviin, en ole 7 vuoteen lenkkeillyt sen takia että lenkkareilla ekan lenkin jälkeen alkaa jo tuntumaan tulehduksen nousua polvissa. ja hiton mukavaa noilla on mennä, askelta voi säätää sekunnin murto-osassa toisin kun kantapäätä maahan hakkaavalla tyylillä. tasapaino löytyy alustalla kuin alustalla juuri tuon joustavan askeleen ansiosta.

pitänee ostaa sit vaan isommat tossut jos ne ei pyöri jalkojen ympäri sovitettaessa, pitänee pistää kommenttia vibramille että kiipeilytiukat tossut kestää sen 2kk eli sen voisi jättää mainostamatta...

e: ja tossut on valitettavasti must, tänään vaihteeksi steppailin ruskeissa lasinsiruissa.....
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom