Uusi sali Fiilis !

[tabe]

No niin nyt on käyty vetäsemässä ensimmäinen reeni upouudella Fiilis salilla Vaajakoskella Jyväskylän mlk:ssa.
Täytyy sanoa että oli mukavan tuntuinen paikka kunhan nyt tällä viikol saa vaan pukeutumis+pesu tilat kuntoon , niin ja jalka laittee tulee myös tällä viikoll,mut muut löytyy.
Laitteet erittäin jämäkät ja tod.hyvin toimivat.
Ainut huomautus pec-deck liian vähän painoja isommille ukoille.
Melkein kaikille lihas ryhmille löytyy vipuvarsi laitteita jotka toimii...

Nyt uuteen kasvuun !

 

[mavaan]

Sama täällä.

Olihan siellä jo jalkalaitteetkin... Prässi ja Hack taisivat olla ainoat, jotka vielä puuttui...

Aivan helvetin kuuma siellä vain oli... :( Toivottavasti talvella lämpötila olisi siinä ~15-20. Nojoo, joitain voisi kyllä jo palella...

 

[tabe]

Jep,kyll siel ne heilutus laitteet oli mutt ei juuri prässiä ja hackia .
Kyllä siel lämmin oli kun eivät saaneet viel ilmastointia päälle,en tiedä miks.

 

[mavaan]

Juu, vielä kun se ilmastointi tulee kuntoon, niin kyllähän tuosta parannuksesta maksaa mielellään sen muutaman euron enempi vanhaan verrattuna. :kippis1:

 

[Frodo]

Sinne on kuulemma tulossa uusia vehkeitä vielä: prässi hacki , toine smithi, taljoihi lisää painoja. T-soutu vehkeistä ei ollut puhetta, mutta eiköhän sinne jotai ilmene, käsipainot sais lisääntyä...

 

[Hese]

Sinne on kuulemma tulossa uusia vehkeitä vielä: prässi hacki , toine smithi, taljoihi lisää painoja. T-soutu vehkeistä ei ollut puhetta, mutta eiköhän sinne jotai ilmene, käsipainot sais lisääntyä...

Niitä vielä odotellessa. Tilaa oli ainakin hyvin, ja erityisesti Hammer-kone oli uusi mukava tuttavuus tuohon penkin avuksi. Ainut miinus oli nuo uudessa varastorasvassa olevat painot. Vieläkin on sitä rasselia sormissa. Ensiksi voisivat olla siivoamatta siellä n. kuukauden, ja missään tapauksessa ei saa laittaa ilmastointia päälle. Saataisiin vanha kunnon paskan ja hien tuoksi painoihin takaisin :kippis1:

 

[Frodo]

Niitä vielä odotellessa. Tilaa oli ainakin hyvin, ja erityisesti Hammer-kone oli uusi mukava tuttavuus tuohon penkin avuksi. Ainut miinus oli nuo uudessa varastorasvassa olevat painot. Vieläkin on sitä rasselia sormissa. Ensiksi voisivat olla siivoamatta siellä n. kuukauden, ja missään tapauksessa ei saa laittaa ilmastointia päälle. Saataisiin vanha kunnon paskan ja hien tuoksi painoihin takaisin :kippis1:

Joo se rasva o aika vittumaista, sotkee vaatteet. liukastaa sormet, ei kiva, ja sitte vielä ei pysy ne jousotyyliset lukot kii tangossa ku ne o nii liukkaat, 2 kertaa pudonnu levy lattialle :D

 

[mavaan]

Eilen oli sitten ilmastointikin jo päällä, mutta hemmetin kuuma siellä kyllä oli... :curs: No ei voi mitään, toiset hikoilee helpommin. :D

Pohjeprässissä seisten näytti olleen vain ihmeen pieni painopakka, 120kg jos oikein katsoin. Vaikka voihan sitä tehdä tietysti yhdelläkin jalalla kerrallaan, ettei tarvitse hirveän pitkää sarjaa tehdä saadakseen tuntumaa. :jahas:

Uudet käsipainot tulee tänään. Ja isommat raudat tulee niihinkin, kuin mitä ennen oli. Liekkö tulisi tuohon 80kg ( ) asti, joka on Gymtecin suurin käsipaino.

Suihkutilojen pitäis olla valmiina maanantaina.

 

[Frodo]

Pohjeprässissä on se pakka 120 kg:n asti perusrautaa, sitte jos tahot lissää ni siihe saa laittaa levyjä lisää, siihen päälle.... liekkö menis sen 200 kg vielä lisää

käsipainot tulee todellakin tarpeeseen!