CBB Utti Hulkki Hietala
- Keskustelun aloittaja Mike
- Aloitettu
-
- Tags
- cbb hulkki utti hietala
- Liittynyt
- 9.6.2014
- Viestejä
- 2 459
Juu en itsekään oikein ymmärrä miksi pitää spämmätä kaikki threadit täyteen jotain 30 sekunnin videoita. Ölogit ovat asia erikseen kun sisältöä hieman enemmän. Kyllä ne videot tulee niillä katsottua ilman näitä linkkejä täällä ketkä oikeesti diggaavat Utin jutuista. Eiköhän kaikilla ketkä Uttia seuraa niin ole tunnus youtubessa ja tilaus tehtynä 
- Liittynyt
- 22.7.2014
- Viestejä
- 1 416
Minä olen tehnyt samoin eli laittanut halutut YouTube kanavat tilaukseen ja katselen kun on sopivasti aikaa. Nykyään on minun mielestä liikaa noita sosiaalisen median alustoja tarjolla ja jos niitä alkaisin seuraamaan, niin jäisi osa töistä jne. tekemättä tai ainakin tulisi tehtyä ainakin huonommin minun osalta. Pakko prioirisoida asioita.
- Liittynyt
- 26.12.2011
- Viestejä
- 1 408
kyllähän noita Utin nytkytyksiäkin voi paremman puutteessa katsoa, mutta mikään ei voita Utti Floridassa- pätkiä!
https://pakkotoisto.com/threads/cbb-utti-hulkki-hietala.51162/page-447#post-5052419
Tämmöinen lyhyt keskustelu asiasta käytiin maaliskuussa.
Tämmöinen lyhyt keskustelu asiasta käytiin maaliskuussa.
- Liittynyt
- 10.2.2014
- Viestejä
- 9 837
Kaikkea sitä kuvitteleekin!
Oranki
The Pink Chocobo
- Liittynyt
- 16.6.2010
- Viestejä
- 9 744
Oletko @Hulkki kokeillut dippivyökyykkyjä? Hyvin samantyylinen kuin tuo sun tapa kyykätä ssb-tangolla. Eli seisot kahdella korokkeella, otat samalla tavalla kevyesti käsillä tukea ja kyykkäät etureisipainotteisesti rauhallista, pitkää sarjaa niin, että dippivyön painot menee sinne korokkeiden väliin. Verrattuna muihin kyykkyvariaatiohin tuossa rasitus menee täysin jaloille, kun keskikroppaan ei tule kuormitusta. Tosin salilta pitää melkeinpä löytyä ohuita rautaisia 25 kilon levyjä ettei asento mene turhan leveäksi.
- Liittynyt
- 13.8.2009
- Viestejä
- 18 114
Jollain videolla teki niin, että kietoi sen vyön smith tankoon ja kyykkäili siinä.
- Liittynyt
- 14.12.2013
- Viestejä
- 463
Toimisikohan, jos laittaisi dippivyön alataljaan kiinni? Täytynee kokeilla joskus.....kun ei ole muita salilla näkemässä.
- Liittynyt
- 18.4.2002
- Viestejä
- 7 425
Onnistuu ristikkäistaljassa, jos talja lähtee hyvin läheltä lattiaa (alataljoissa vaijeri lähtee liian korkealta). Silloinkin jalkojen alle on laitettava korokkeet.
Olen noita hip belt squateja tehnyt vaikka missä jo monta vuotta sitten, koska meiltä löytyy Meijeriltä tarkoitukseen Iron Mindin Hip Belt. Parhaat variaatiot on boksin päältä smithissä ja kahden boksin päältä ristikkäistaljassa. T-tanko ja vapaat painot on aina hankalammat Hip Belt Squatissa.
Oranki
The Pink Chocobo
- Liittynyt
- 16.6.2010
- Viestejä
- 9 744
Itse taas tykkään huomattavasti enemmän tehdä ihan vapailla painolevyillä. Tuli kyllä alussa kokeiltua samalla tavalla ristikkäistaljassa. Loistava liike joka tapauksessa.
Oranki
The Pink Chocobo
- Liittynyt
- 16.6.2010
- Viestejä
- 9 744
Käy.
- Liittynyt
- 14.12.2013
- Viestejä
- 463
Testattuaan nyt jo varmaan maailman kaikki mahdolliset ja mahdottomat liikkeet, niin Utti voisi jonain sadepäivänä listata nettisivuilleen kaikki hyvät liikkeet per lihasryhmä antamaan ideoita meille tavallisille mielikuvituksettomille treenaajille. Hankaluutena voi tosin olla keksiä kuvaava nimi kaikille liikkeille. 
- Liittynyt
- 7.6.2013
- Viestejä
- 144
Kun Hulkki tiedät noista erilaisista frekvenssiohjelmista, niin miltä kuulostaisi, että kroppa treenattaisiin läpi 5-6 kertaa viikossa yksjakosella? Siis tyyliin joka treenissä joka lihasryhmälle 2-3 sarjaa. Eikö tolla voi saada hyviäkin tuloksia, kun kerta lihasproteiinisynteesiin käynnistämiseen ei välttämättä tarvita älyttömän kovaa ärsykettä kerrallaan?
- Liittynyt
- 3.12.2006
- Viestejä
- 22 734
- Ikä
- 40
