Nukkuessaan syvässä unessa ihmisen iho tietyllä tavalla parantaa itse itseään. Tämä korostuu etenkin kasvoilla. Nyt unen puutteesta johtuen iho ei pääse tähän parantavaan prosessiin ja iho alkaa karkeasti sanottuna valumaan. Silmän alapuolella on suhteellisen löysää ihoa/nahkaa ja valuminen onkin näkyvää nimenomaan siinä. Tämä tapahtuma yhdessä sen kanssa, että iho ei aloita paranemisprosessia aiheuttaa mustat silmänaluset (veri ei kierrä entiseen malliin ihon alla). Tämä sitten toki parantuu kunnon unilla.
Mustat silmänaluset voivat tulla myös hyvin nukutun yön jälkeen. Tämä johtuu siitä, että pään asento on ollut "väärä". Mikäli haluaa opitmaalisen pärstäkertoimen seuraavaksi päiväksi kannattaa suosia nukkumisasentoa, jossa pää on hieman vaakatasosta pystyssä. Eli tarpeeksi tyynyjä alle.