CBB Tuukka Heikkinen

Pro Nutrition Fire Kick, 20 x 25 ml -20%
Ja täysin älytöntä ja kaksinaismoralistista tossa lajissa on tuo testaaminen. Joko me testataan jokainen tai ei ketään. Nytkin mitä todennäköisimmin Tuukka olisi korkeammalla jos kaikki olisi testattu. Tämä ongelma tekee tästäkin lajista täysin dopingilla kuratun.
 
SUPER WHEY ISOLATE (3,9 kg) -24%
Onko se kisaajien testaaminen sitten nii kallista ja aikaa vievää ettei sitä tehä. Olisiko se niin kova homma finalisti kuusikolta kusinäytteet ottaa ja veret jos tarve vaatii. Vai onko tuokin liian rahakasta toimintaa ja testaaminen veisi siitä siivua poissa?
 
Mietityttää tässä että onko se voittaja oikeasti onnellinen jos hän voittaa CBB:ssä kultaa dopingia käyttäen. Ja välttyi siis testeiltä sen ansiota kun vedettiin pitkää tikkua ?
Näiköhä tuntee joskus pientä syyllisyyttä.

Toivottavasti saataisiin riittävästi rahaa testata top 6 aina.

Tätä samaa aihetta mietittiin täällä vuonna 2016.
 
Onko se kisaajien testaaminen sitten nii kallista ja aikaa vievää ettei sitä tehä. Olisiko se niin kova homma finalisti kuusikolta kusinäytteet ottaa ja veret jos tarve vaatii. Vai onko tuokin liian rahakasta toimintaa ja testaaminen veisi siitä siivua poissa?
No ei luulis olevan vaikea keissi jos kerran halutaan puhdasta urheilua, mutta valitettava fakta on se, ettei sitä haluta. Kunhan leikitään niin antidopingia, mutta ei kuintenkaan.
 
Tuossa on 87,5 kilon aamukuvat edestä, sivulta ja takaa.

IMG_8861m.jpg IMG_8863m.jpg IMG_8864m.jpg
 
Minusta on hyvä ottaa kuvia, kun kroppa on eri tilanteessa. Silloin on turha kikkailla mitään kuvien kanssa, mitäpä se auttaisi. Meikäläistäkin jonkin verran porukka seurailee, niin ihan hyvä näyttää, että ei tässä todellakaan mikään rasvaton ukko olla pääosan ajasta. Ihan normaali kaveri, joka tykkää reenata salilla.
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Zone-sarja -42%
Tää on just sitä itsevarmuutta, Tuukka vaan tietää et se on kova! Arvostan

Kiitti pepe!

Minkälaisia tavotteita Tuukalla on vielä kilpailujen suhteen?

Jos tää pidempi offi nyt menee tuloksekkaasti, niin tarkoitus olisi vielä mennä tavoittelemaan EM-mitalia.
 
Osaatko sanoa paljon on rasvaprosentti tällä hetkellä? Joku suuntaa antava arvio ainakin kiinnostaisi. Ja olotilat on tainneet nyt offilla parantua? Edellisen kisarupeaman tiimoilta taisi olla jonkinlaista väsymystä, näin muistelen sinun kertoneen. Kyllä on kova ja tasapainoinen fysiikka.
 
Osaatko sanoa paljon on rasvaprosentti tällä hetkellä? Joku suuntaa antava arvio ainakin kiinnostaisi. Ja olotilat on tainneet nyt offilla parantua? Edellisen kisarupeaman tiimoilta taisi olla jonkinlaista väsymystä, näin muistelen sinun kertoneen. Kyllä on kova ja tasapainoinen fysiikka.

Siellä kai ne on 18 prosentin luokkaa rasvat, jos vertailee vaikka edelliseen 74-75 kisapainoon ja kuvittelee, että kisoissa on jossain 3% rasvoissa? Tietty nesteisyyttä on tuossa myös, mikä taas alentaisi rasvaprossaa. Ei mulla edellisten kisojen jälkeen isompaa väsymystä ollut, lähinnä tuli ihan totaalinen motivaatiopula kisaamiseen, kun oli saanut jo niin hyvän paketin lavalle, että en nähnyt juuri mitään parannettavaa. Oli sama siirtyä kehittävien treenien pariin mahdollisimman pian. Tasapaino on kropassa nyt tosi hyvä. Tässä offilla ollessa se ei vaan kovin tasapainoiselta omiin silmiin näytä, koska tuo keskivartalo paksuuntuu aina ihan hulluna kisakuntoon nähden. Kisakondiksessa olen kyllä tosi tasavahva nykyisin. Sviippiä reisiin, olkapäitä ja selkää vaatii edelleen lisää pärjätäkseen arvokisoissa. Sviippien kehittymistä pidän tällä hetkellä haastavimpana.
 
Siellä kai ne on 18 prosentin luokkaa rasvat, jos vertailee vaikka edelliseen 74-75 kisapainoon ja kuvittelee, että kisoissa on jossain 3% rasvoissa? Tietty nesteisyyttä on tuossa myös, mikä taas alentaisi rasvaprossaa. Ei mulla edellisten kisojen jälkeen isompaa väsymystä ollut, lähinnä tuli ihan totaalinen motivaatiopula kisaamiseen, kun oli saanut jo niin hyvän paketin lavalle, että en nähnyt juuri mitään parannettavaa. Oli sama siirtyä kehittävien treenien pariin mahdollisimman pian. Tasapaino on kropassa nyt tosi hyvä. Tässä offilla ollessa se ei vaan kovin tasapainoiselta omiin silmiin näytä, koska tuo keskivartalo paksuuntuu aina ihan hulluna kisakuntoon nähden. Kisakondiksessa olen kyllä tosi tasavahva nykyisin. Sviippiä reisiin, olkapäitä ja selkää vaatii edelleen lisää pärjätäkseen arvokisoissa. Sviippien kehittymistä pidän tällä hetkellä haastavimpana.


Millä metodeilla olet sunnitellut lähteväsi sviippien tekoon, itsellä sama tilanne. Vinkkejä metsästän :)
 
Millä metodeilla olet sunnitellut lähteväsi sviippien tekoon, itsellä sama tilanne. Vinkkejä metsästän :)

Mullahan ottaa etureisiliikkeet todella hyvin juuri sviippeihin, se ei ole ongelma. Olen vaan paukuttanut suht kovaa noita kyykkyjä varsinkin jo 20 vuotta, joten niillä tuskin enää saan paljonkaan irti. Enemmän tulee nyt tehtyä erikoistekniikkaa, varsinkin pakkotoistoja, millä saa vietyä hommaa rajojen yli. Tosi lyhyet palautukset on tulleet nyt vähän tiensä päähän, ehkä niitäkin pitää ottaa varsinkin isommilla kuormilla vielä testiin.
 
Mullahan ottaa etureisiliikkeet todella hyvin juuri sviippeihin, se ei ole ongelma. Olen vaan paukuttanut suht kovaa noita kyykkyjä varsinkin jo 20 vuotta, joten niillä tuskin enää saan paljonkaan irti. Enemmän tulee nyt tehtyä erikoistekniikkaa, varsinkin pakkotoistoja, millä saa vietyä hommaa rajojen yli. Tosi lyhyet palautukset on tulleet nyt vähän tiensä päähän, ehkä niitäkin pitää ottaa varsinkin isommilla kuormilla vielä testiin.
Mitä mieltä olet jalkojen asennosta kun haetaan sviippeihin ärsykettä? Vaikka nyt prässissä ja hackissa. Jalat kiinni toisissaan vai silleen platz tyyliin kantapäät yhdessä mut polvet ulospäin? Ekassa siis myös polvet on lähes kiinni toisissaan
 
Tuossa on 87,5 kilon aamukuvat edestä, sivulta ja takaa.

Osaatko sanoa paljon on rasvaprosentti tällä hetkellä?

Siellä kai ne on 18 prosentin luokkaa rasvat, jos vertailee vaikka edelliseen 74-75 kisapainoon ja kuvittelee, että kisoissa on jossain 3% rasvoissa?

No ei varmasti ole tuo kondis 18% lähelläkään :cautious:
Sinulla todennäköisesti on tällä hetkellä kehon rasvatonmassa tuon kisapainon 74-75kg verran ja näin ollen rasvaprosentti 14-15% välillä (y)
 
Hassua miettiä jotain rasvaprosenttia?:D tuukallakin vatsanseudulla ja yläkropassa ihan eri rasvat...
Niin, itseäni kiinnostaa mihin lukemiin rasvaprosentti nousee pitkällä offilla Tuukan tasoisella kilpailijalla, ja Tuukka siihen asiallisesti vastasikin jo. Ja eri rasvat yläkropassa kuin vatsanseudulla? No shit Sherlock. Niin se tuppaa miehillä enemmän sinne vatsanseudulle yleensä kertymään.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom