Kiitokset! Oli varmasti paras kokonaisuus meikältä koskaan ja kyllä kelpaa reilun viikon kuluttua lähteä EM-kilpailuihin. Koko ajan tavoite oli saavuttaa tuo EM-paikka ja nyt, kun homma meni täydellisesti, on fiilikset sen mukaiset.
CBB Tuukka Heikkinen
- Keskustelun aloittaja Mike
- Aloitettu
-
- Tags
- cbb turkka heikkinen
- Liittynyt
- 4.3.2014
- Viestejä
- 49
Onnittelut, hieno kunto!
- Liittynyt
- 8.8.2005
- Viestejä
- 3 802
- Ikä
- 38
Olis nyt edes sama asento niin näkis kehityksen. 
Olkapäät näyttäis kasvaneen, mutta tuo asento on niin erilainen, että vaikee sanoa jos vasemmanpuoleisessa kuvassa oltais avattu käsiä sivuille, olisiko olkapäät pullistuneet samaan tyyliin kuin oikeassa kuvassa?
Olkapäät näyttäis kasvaneen, mutta tuo asento on niin erilainen, että vaikee sanoa jos vasemmanpuoleisessa kuvassa oltais avattu käsiä sivuille, olisiko olkapäät pullistuneet samaan tyyliin kuin oikeassa kuvassa?
Olis nyt edes sama asento niin näkis kehityksen.
Ei olisi pullistuneet. Mielestäni kuitenkin riittävän havainnollistava kuva eteenpäin menosta.
- Liittynyt
- 16.7.2012
- Viestejä
- 1 207
- Ikä
- 34
Kyllä tossa on vähän tullut lihasta lisää, ei sitä natuna ihmeisiin pysty 
- Liittynyt
- 10.9.2014
- Viestejä
- 1 063
Hieno fysiikka Tuukalla ilman muuta, mutta en minäkään noiden kuvien perusteella oikein osaa sanoa kehityksestä suuntaan tai toiseen. Olisiko sinulla Tuukka laittaa tänne vähän enemmän vertailukuvia vuosilta 2008 ja 2018? Jalat olisi myös hyvä nähdä.
Niin ja onnittelut voitosta, todella hieno ja kova saavutus.
Niin ja onnittelut voitosta, todella hieno ja kova saavutus.
On mulla kuvia ja tossa facen ketjussa onkin toinen lisää. Jos kehonrakennusta on seuraillut, niin pitäisi tuossa selvä edistyminen näkyä
Kiitos onnitteluista!
Jaloista vielä sen verran, että niiden kasvamiseen en juurikaan ole panostanut ekan kisan jälkeen. Kun aloitin kisaamisen, niin balanssi oli selvästi huonompi, kuin nyt. Yläkropan olemus oli aika heiveröinen ja jalat näyttivät massiivisilta. Kehonrakennus on laji, missä pitää kehittää heikkouksia ja siten pyrkiä mahdollisimman hyvään kokonaisuuteen. Jos se vaatii uhrauksia toisaalta, niin sitten se vaatii. Lopputulema ratkaisee.
Olis nyt edes sama asento niin näkis kehityksen.
Ehkä sinun pitäisi seurata kehonrakennusta, niin huomaisit selvän kehityksen :D
Minäkään en kyllä noista kuvista kehitystä näe, mutta hieno homma, että oma huippukunto on vähintäänkin ylläpidetty. !
- Liittynyt
- 10.1.2016
- Viestejä
- 170
Hauskaa settiä täällä :D Jos kiloista puhutaan, niin neljä kiloa on tuossa kisapainoa tullut lisää.
Sain tietoa, että CBB EM-kilpailut pidetään jo torstaina 3.5.
- Liittynyt
- 9.3.2016
- Viestejä
- 117
Kyllähän sitä voi kroppa vähän ns. tiivistyä lihat jos painoa tullut ja vaikea nähdä minne se mennyt. On kyllä mahoton sanoo noiden kuvien perusteella, eikö kehityskuvien vertailua varten olis hyvä olla samanlainen asento ja mahdollisuuksien mukaan samasta kulmasta samolla valoilla jne.
Kova kunto kumminkin ja hieno fysiikka
Kova kunto kumminkin ja hieno fysiikka
- Liittynyt
- 16.7.2012
- Viestejä
- 1 207
- Ikä
- 34
4 kiloa kymmenessä vuodessa ei paljon houkuttele pysymään natuna
Oon kyllä päättäny silti pysyä aina natuna, tulee sitä lihasta vaikka gramman lisää vuodessa. Terveys kuitenkin itselle kaikki kaikessa Me natut voidaan aina vetää pieni sikabulkki ja uskotella itsellemme että nyt sitä piffiä on tullut niin perkuleesti!
En usko, että olis tullu enempää. Mulla on kuitenkin 13 vuotta punttitreeniä takana ennen ekaa kisaa. Kehitys on ollut erittäin tiukassa ja 14 kisaa käyneenä nuokin hiljentää massan kasvatustahtia. En koe itseäni todellakaan lahjakkaaksi lihaskasvun suhteen, vaan pitkä aika on tuonut tulosta.
Mulla on erittäin kevyt rakenne ja esimerkiksi pakarat sitoo tosi vähän lihaspainoa, kun vertaa kilpakumppaneihin. Jos pelkästään meikän pakarat olisi huomattavasti isommat, niin olisin lähellä maksimipainoa sarjaani. Tuloksellisesti tuo ei kuitenkaan juurikaan vaikuttaisi mihinkään, koska kehomielessä kroppani näyttäisi poseerauksissa lähes samalta... Ennemmin yritän hommata lisälihakset muihin kohteisiin
Mulla on erittäin kevyt rakenne ja esimerkiksi pakarat sitoo tosi vähän lihaspainoa, kun vertaa kilpakumppaneihin. Jos pelkästään meikän pakarat olisi huomattavasti isommat, niin olisin lähellä maksimipainoa sarjaani. Tuloksellisesti tuo ei kuitenkaan juurikaan vaikuttaisi mihinkään, koska kehomielessä kroppani näyttäisi poseerauksissa lähes samalta... Ennemmin yritän hommata lisälihakset muihin kohteisiin
IsoDino
VIP
- Liittynyt
- 5.11.2003
- Viestejä
- 3 881
Nostan hattua, että joku jaksaa hinkata 10vuotta ja 4kiloo lihasta. Pitää olla kova usko puhtaaseen urheiluun. Kun vaan nuoret uskoisikin puhtaaseen urheiluun, eikä lähtisi leikkimään roinalla. Itse valitsin silloin aikoinaan eri tien ja tein ekassa parissa vuodessa n. 30kiloa lihasta. Kannatan nuorille puhdasta urheilua!
- Liittynyt
- 8.8.2005
- Viestejä
- 3 802
- Ikä
- 38
Se pitää kuitenkin Tuukasta sanoa, että mies tuo aina jäätävän kovan kondiksen lavalle. Tuo paketti on ajan saatossa vain hioutunut kovemmaksi. Esiintyminen on hallittua ja poseeraukset loksahtelevat kohdilleen. Kovan luokan veteraani ja moninkertainen mestari.
