Treenipäiväkirja

[Yhdysvallat]

Millainen on hyvä esimerkiksi Excel-pohjainen treenipäiväkirja? Löytyykö netistä hyviä valmiita pohjia joita voi oman maun mukaan muutella? Olen jonkinlaisen tehnyt exceliin mutta vaikuttaa kankealta käyttää

 

[Oranki]

Itse olen vuosia ihan notepadiin laitellut noita. Päivämäärä, liikkeet, sarjat, toistot. Joskus liikkeen perään perään suluissa jotain lisähuomautuksia.

 

[lolletti]

Treenit ylös viholle, en oo vielä parempaa keksiny, kaikki on tallessa.