- Liittynyt
- 22.1.2003
- Viestejä
- 463
Jeps Palmu, Timba on nyt isukki.... Vip-puolella on ketju aiheesta, isä vaikuttaa pollean onnelliselta 
Treeniohjelma
- Keskustelun aloittaja perusjäbä
- Aloitettu
- Liittynyt
- 7.3.2006
- Viestejä
- 371
Älä ny poika suutu, em mä sua tässä kyseenalaista. Kai mullakin saa olla jyrkät mielipiteet, ei oo mitään verrattuna sen "kovan" Halmeen omiinsa. Ja sillä 20kg lisäyksel(puolet läskii, puolet lihasta), pitää tietenkin olla hyvä strategia alla, esim. bulgaarialainen ja keto, ja sitä edeltävä parin kk dieetti. Ja sitten lisäyksen jälkeen jatkaa massanhankinnalla. Ja ei se sitä tarkota, että jos sä et saa 10kg lihasta nopeaan tahtiin, niin että mä en voi saada. Ei se Halme mikään massan(korostan lihasmassan) hankinnan erikoismies ole, joten en kaikkea hänen tekstiensä varaan laskisi. Ja vielä siitä, kun sanoit, että ei kukaan pakottanut minua lukemaan sitä voimaopasta, niin so what, mitä sitten... aika vaikea kirjasta on sanoa juuta eikä jaata ennen kuin se on lukenut. Näin JÄLKEENPÄIN luettuna kirja on aika mitäänsanomaton, eikä hirveesti anna ehdotuksiensa muodossa valinnan varaa. Joten suosittelen sinullekin, että avaa silmät ja ajattele omilla aivoillasikin...ei millään pahalla. Ei kommenteista tarvitse aina suuttua, varsinkaan kun ne ei koskenut sinua millään lailla. Have a nice day!Hämsky sanoi:Jaagolta tulee taas nii uskomatonta
Kyllähä sie varmaa pääsisit samaa kuntoo ku halme oli alkasitvaa kunno bulkil
no bulkkaaha parikyt kiloo ni katotaa onks siin puolet lihasta ja eiköhä se Viikinki tiiä `pikkasen´ enemmän treenistä ku joku paskanjauhaja rääpäle
Eikä kukaa varmaa oo sinuu pakottanu Halmeen kirjaa lukemaan
- Liittynyt
- 7.3.2006
- Viestejä
- 371
Herran isä, kehonrakentajat, jotka on huomattavasti lihaksikkaampia, kuin halme, kilpailevat jotkut alle 80kg sarjoissa, joka huonollakin matikkapäällä tarkoittaa, että halmeelle on kertynyt sellaiset ainakin 50kg jotain mystistä, salaperäistä(teidän mielestä varmaan jotain painotonta lihasta) mikä jostain syystä nostaa hänen painonsa kummallisiin lukemiin. Tietenkin tässä vaihessa toteatte, että halme oli "huikeat"190cm pitkä... mutta on niitä sen pituisia kehonrakentajiakin. Voin teille siis todeta, että jos 80kg sarjassa kilpaileva podari alkaa nostamaan painonsa 150kg on Halme tässä vaiheessä bodarin sormen kokoinen.... Ajatelkaa aivoillanne, älkää Halmeen... se on saanut jo ihan liian monta iskua, että kykenisi jakelemaan viisauksia.dille6 sanoi:Siis meinaat sä jaaggo oikeesti pääseväs sun kunnon bulkilla 160 kiloseks ja niil rasvoil mil halme oli? ja vetäväs 300kg kutosen maasta ja 180 kutosen kapeest penkist (IKINÄ)? Ihan mielenkiinnosta kyselen
- Liittynyt
- 7.3.2006
- Viestejä
- 371
Öhöm, musta tuntuu että kukaan ei halua näyttää Halmeelta 150 kiloisena, en edes minä. Ei edes hirveesti houkuttele.... Mielummin siltä halmeelta 18 vuotiaana, kun jotain oli vielä tehtävissä...valio sanoi:tavan pelle siekii äijä oot !!! :curs:
tahtoisin nähä ku vaan bulkkaat painon 150kiloo ja näytät halmeelta !! ootko koskaan nähny kuinka vitun iso se on ?
siis miten vitussa joku pelle riisi tikku jaksaa selittää että pääsis halmeen kokoseks jos vaan jaksas bulkata
käyhä lainaamassa halmee treeni kirja ja kato kuinka iso oli siinä kuvassa jossa on 160kiloinen eikä oo ees hirvee kessi :curs:
ps. eikä ne halmeen kädetkään ollu ku reilustu 50senttiset , mutta eise mikään saavutus oo ku siulla ois hetkessä semmoset !!!
- Liittynyt
- 11.3.2005
- Viestejä
- 439
ex sÄ niiQ tajuu?!?111 H4lm3 on kunQ!1!2!!!11 :D
eikun rehellisesti, tuli koulussa puhe ja yksi kaveri treenasi vajaan puoli vuotta tolla, ei erikoisempia saavutuksia. 1kk pikkasen kehitystä, toinen kuukausi !!vähän!! kehitystä ja kolmannesta eteenpäin ei oikeastaan mitään.
ja kaikki ovat yksilöitä, joten ei mitään "se ei niiQ v44 osaa!! h3! d44!!" :curs:
mutta sanoisin että parempia ohjelmia löytyy vaikka millä mitalla suurimmalle osalle.
edit: perskeles, liikaa kuunnellut teinix-juttui
eikun rehellisesti, tuli koulussa puhe ja yksi kaveri treenasi vajaan puoli vuotta tolla, ei erikoisempia saavutuksia. 1kk pikkasen kehitystä, toinen kuukausi !!vähän!! kehitystä ja kolmannesta eteenpäin ei oikeastaan mitään.
ja kaikki ovat yksilöitä, joten ei mitään "se ei niiQ v44 osaa!! h3! d44!!" :curs:
mutta sanoisin että parempia ohjelmia löytyy vaikka millä mitalla suurimmalle osalle.
edit: perskeles, liikaa kuunnellut teinix-juttui
- Liittynyt
- 7.3.2006
- Viestejä
- 371
Toi on ollut mulle myös tuttua mun kavereiden kautta. Mutta jso nyt kaikki lopetettaisiin tämä Halme- paskanjauhanta, ja keskityttäisiin omaan reenaamiseen, oli ne sitten halmeen ohjelmilla tai jonkun muun.palmu sanoi:
Tää alkaa menee yli.
Pyydän SUURESTI anteeksi jos olen loukanut joitain kommenteillani, se ei ole ollut tarkoitukseni.
Totesin vain että halmeen ohjelmat ovat olleet aika eäpsuosiossa, kaikki kommentit niistä on ollut yleensä negatiivisia. Mutta kaikki omalla tavallaa.
- Liittynyt
- 20.11.2005
- Viestejä
- 4 623
Jaaggo sanoi:Toi on ollut mulle myös tuttua mun kavereiden kautta. Mutta jso nyt kaikki lopetettaisiin tämä Halme- paskanjauhanta, ja keskityttäisiin omaan reenaamiseen, oli ne sitten halmeen ohjelmilla tai jonkun muun.
Tää alkaa menee yli.
Pyydän SUURESTI anteeksi jos olen loukanut joitain kommenteillani, se ei ole ollut tarkoitukseni.
Totesin vain että halmeen ohjelmat ovat olleet aika eäpsuosiossa, kaikki kommentit niistä on ollut yleensä negatiivisia. Mutta kaikki omalla tavallaa.
Halmeen ohjelmathan on tullu julkisuuteen vasta 2000 luvulla, kun se julkas kirjan...
- Liittynyt
- 11.3.2006
- Viestejä
- 45
Pakkoha näihi o vastataJaaggo sanoi:Älä ny poika suutu, em mä sua tässä kyseenalaista. Kai mullakin saa olla jyrkät mielipiteet, ei oo mitään verrattuna sen "kovan" Halmeen omiinsa. Ja sillä 20kg lisäyksel(puolet läskii, puolet lihasta), pitää tietenkin olla hyvä strategia alla, esim. bulgaarialainen ja keto, ja sitä edeltävä parin kk dieetti. Ja sitten lisäyksen jälkeen jatkaa massanhankinnalla. Ja ei se sitä tarkota, että jos sä et saa 10kg lihasta nopeaan tahtiin, niin että mä en voi saada. Ei se Halme mikään massan(korostan lihasmassan) hankinnan erikoismies ole, joten en kaikkea hänen tekstiensä varaan laskisi. Ja vielä siitä, kun sanoit, että ei kukaan pakottanut minua lukemaan sitä voimaopasta, niin so what, mitä sitten... aika vaikea kirjasta on sanoa juuta eikä jaata ennen kuin se on lukenut. Näin JÄLKEENPÄIN luettuna kirja on aika mitäänsanomaton, eikä hirveesti anna ehdotuksiensa muodossa valinnan varaa. Joten suosittelen sinullekin, että avaa silmät ja ajattele omilla aivoillasikin...ei millään pahalla. Ei kommenteista tarvitse aina suuttua, varsinkaan kun ne ei koskenut sinua millään lailla. Have a nice day!
Ensinnäkää siul ei oo paljo varaa pojitella. En todellakaa saa 10kg lihasta nopeesee tahtii mut et saa siekää , tai no riippuu mikä on siu
''nopee'' tahti.
ei taija siu pienee päähä olla juolahtanu että vaikka halmeella oli läskiä siin 160kg päällä ni sitä lihasta oli n. 1.5 kertaa sen siu 80kg bodarin painon verran
Ja siitä kirjasta: ehdottomasti paras treenaukseen liittyvä kirja mitä oon lukenut, suosittelen lämpimästi:kippis1:
- Liittynyt
- 8.7.2005
- Viestejä
- 4 393
dille6 sanoi:
LOL JÄTKÄ NYT SÄ VITSIN MURJASIT :lol2: :lol2: :lol2: :lol2:
80kg lihasta halmeella HAHAHA.
jos halme riisuttaisiin lihaksista ja rasvoista olisi sillä painoa about 50kg. siihen lisätään 80kg niin 130kg, väitätkö tosissas että sillä oli vain 30kg läskiä ja nestettä?
marko savolaisellakaan ei ole 80kg lihasta niin että halmeella! :D
edit: onko toi 160kg virallinen punnitustulos vai joku wwe:n tai halmeen itsensä ilmoittama?
- Liittynyt
- 5.5.2004
- Viestejä
- 4 282
Joo no kyl jaaggo on nyt jo hiukan kuutamolla... tuskin halmeen rasvat ensinäkkään mitään yli 30 oli silloin kun se oli 150kg ja se ettei halme olis voittanut sm kultaa kehonrakennuksessa ei varmaan olisi johtunut massan puutteesta vaan siitä ettei ole sopiva lihaksiston malli ja äijä on yli 190 pitkä... Ja olihan halmeella aika kovia tuloksiakin joihin ei joka jaaggo vähän bulkkaamlla oikeesti pääse. Maa kutsuu.
- Liittynyt
- 5.5.2004
- Viestejä
- 4 282
erkjetter sanoi:LOL JÄTKÄ NYT SÄ VITSIN MURJASIT :lol2: :lol2: :lol2: :lol2:
80kg lihasta halmeella HAHAHA.
jos halme riisuttaisiin lihaksista ja rasvoista olisi sillä painoa about 50kg. siihen lisätään 80kg niin 130kg, väitätkö tosissas että sillä oli vain 30kg läskiä ja nestettä?
marko savolaisellakaan ei ole 80kg lihasta niin että halmeella! :D
Oletpas ovela kun takerrut tämmöiseen muotoilu virheeseen, not. Vaan kyseessä taisi olla se että Halmeella olis ollut painoa yli 80kg tiukkana, kuten tiesit muttet halunnut ymmärtää eikö? Joohan? Ja puhuttiin halmeesta silloin kun se oli todella iso ei nykyään.
- Liittynyt
- 7.3.2006
- Viestejä
- 371
Jaa jaa, sil halmeella oli siis 160 kg päällä vasta sitä läskiä. No sehän ois silloin voittanut mennen tullen misterolympia tittelinkin. Jos se kerta 160 kilosena kiree on, niu sehän ois ollu melkein 2 kertaa Ronnie Colemanin kokoinen, hänen voitettuaan titteli! Eli Halme olisi ollut joitakin vuosia sitten ylivoimaisesti maailman lihaksikkain ihminen, hienoa. Kannattaa sitä vähän miettiä mitä suustaan päästää. Turha sitä lähteä heti toista haukumaan, jos sunkin jutut voi perusteellisesti kumota 5 sekunnissa.Hämsky sanoi:
- Liittynyt
- 11.3.2005
- Viestejä
- 439
koitetaas nyt leikkiä kotimodea ( :D )
voisitteko lopettaa tuon suoran vittuilun?
siis halme oli helvetin iso, voimakas ja lihaksikas. so what? isompia, voimaakkaampia ja lihaksikkaampia tyyppejä on olemassa.
halmen kirja on suoraan sanottuna paska! kaikki halmeen omat ohjelmat tuovat ainoastaan kehitystä? lueppas massaa! voimaa! -kirja, siinä selitetään perusasiat
yksinkertaisesti, esim. jokainen ohjelma ei sovi jokaiselle ja ohjelmien vaihtelu tuo tulosta.
ja halme käytti aineita, jaaggo ei välttämättä käytä
harvoilla (jos yhdelläkään) 80kg bodareilla on enemmän lihasmassaa kuin halmeella (kun oli isoimmillaan). johtuu suoraan siitä että kun on painoa enemmän, on myös (yleensä bodareilla) lihasta myös enemmän, dietillähän lähtee lihasta. mutta 80kg bodarilla voi olla % enemmän lihasmassaa kuin halmeella
sanoisin että ei kannata edes aloittaa halmeen treenejä, jos käyttää kaurapuurossa voisilmää (kuten halme käytti) niin sitten vaan ja jos joku uhraa elämästään aikaa tuommoiseen (imho) paskaan, niin ei se minun päivääni pilaa
voisitteko lopettaa tuon suoran vittuilun?
siis halme oli helvetin iso, voimakas ja lihaksikas. so what? isompia, voimaakkaampia ja lihaksikkaampia tyyppejä on olemassa.
halmen kirja on suoraan sanottuna paska! kaikki halmeen omat ohjelmat tuovat ainoastaan kehitystä? lueppas massaa! voimaa! -kirja, siinä selitetään perusasiat
yksinkertaisesti, esim. jokainen ohjelma ei sovi jokaiselle ja ohjelmien vaihtelu tuo tulosta.
ja halme käytti aineita, jaaggo ei välttämättä käytä
harvoilla (jos yhdelläkään) 80kg bodareilla on enemmän lihasmassaa kuin halmeella (kun oli isoimmillaan). johtuu suoraan siitä että kun on painoa enemmän, on myös (yleensä bodareilla) lihasta myös enemmän, dietillähän lähtee lihasta. mutta 80kg bodarilla voi olla % enemmän lihasmassaa kuin halmeella
sanoisin että ei kannata edes aloittaa halmeen treenejä, jos käyttää kaurapuurossa voisilmää (kuten halme käytti) niin sitten vaan ja jos joku uhraa elämästään aikaa tuommoiseen (imho) paskaan, niin ei se minun päivääni pilaa
