- Liittynyt
- 23.2.2004
- Viestejä
- 16
Eli pitäs taas alottaa toi punttien nostelu ja niimpä ollen tartteis treenikaveria. Kaikkihan tunnetusti tietää ettei yksin treenaamisessa voi vetää liikkeitä läheskään niin loppuun kun kahestaan. Ja sitä mukaa myös vaikuttaa tuloksiinkin. Oon 22-v.174cm/80kg. käyny salilla sellasen 5vuoden aikana aina sen 3-4kertaa viikossa, paitsi kesäisin on menny aika töihin. Kunto nyt ei ole mikään massiivinen varmaan missään vaiheessa ollutkaan, paljolti johtuu siitä yksin treenaamisesta. Eli treenikaverin olis hyvä olla suunnilleen samoissa pisteissä. Liikkeet hallussa..jne. (Penkki jotain 100kg luokilla)..jne..mut ota yhteyttä sähköpostiin jos tällaisia kavereita löytyy. eli roope668@hotmail.com
