Oon aina luullu että näissä vedetään ihan puhtaita leukoja. Mutta aika paljon jaloilla ponnistelee ainakin tuo Jari Lampi tuossa viime vuoden videossa.
Tuolta löytyy lajin säännöt:
Suomen Leuanveto ry ? Toistoleuanveto
Säännöissä on käytännössä viisi ydinkohtaa:
1) jalkojen täytyy olla nilkkojen kohdalta ristissä
2) jokainen veto lähtee tuomarin merkistä, kun kyynärnivelet ovat suorana ja käsien liike ylös-alas-suunnassa on silmin nähden pysähtynyt
3) ylähäällä leuan kärjen tulee ylittää tanko sekä pysty- että sivuttaissuunnassa
4) ylhäällä pään tulee osua 20 cm tangon yläpuolella olevaan merkkistoppariin
5) 45 cm (+100 kg sarjoissa 50 cm) tangon etupuolella on pleksi, joka rajoittaa, muttei estä heilumista - jalat saavat osua pleksiin, mutta siitä ei saa ottaa tukea tai potkia vauhtia
Mielestäni säännöt ovat mahtavat, koska ne mahdollistavat luonnolisen leuanvedon (koko vartalo on mukana leuanvedossa ja liike on kokonaisvaltaista liikettä, jossa ihmiskehon lihakset työskentelevät liikeketjuna), mutta pitävät suoritukset 100 % leuanvetona.
...tuo on ihme pinttymä monien ihmisten päässä (jostain koulun liikuntatuntien kuntotesteistä tms.), että "puhdas leuanveto" on heilumatonta tikkusuorana vetämistä. Toistoleuanveto on urheilulaji - ei mitään eristävää kehonrakennusjumppailua tai olkanivelen ojentajien ja kyynärnivelen koukistajien kuntoa eristävästi mittaavaa kuntotestaustoimintaa. Voimailuiikkeiden suoritustekniikka kilpaurheilussa ja ominaisuusharjoittelussa ovat kaksi eri asiaa (ominaisuusharjoittelussa tehdään liikkeet harjoitteen tavoitteiden mukaisesti - jos halutaan lihasmassaa kehittäessä eristää leuanvedossa olkanivelen ojentajia ja kyynärnivelen koukistajia, niin eristetään tai jos halutaan opetella butterfly-leuanvetotekniikkaa (taitoharjoittelu) crossfit-kisoihin, niin tehdään butterfly-leukoja jne.). Urheilussa kaikki on sallittua, mikä on säännöissä sallittua.
Puhtaita toistoleuanvetoja ovat kaikki leuanvedot, jotka menevät virallisilla kisasäännöillä läpi.
