Testosteroni nousuun

Ite olen ollut nyt lowcarb ruokavaliolla, ja varsinkin nyt viimeaikoina olen nostanut eläinrasvojen määrän kaksinkertaiseksi verrattuna aikaisempaan, ja tuntuu että testot potkii oikein kunnolla

tähän ainakin viittaa voimatasojen suht nopea nousu ottaen huomioon että ollaan miinuskaloreilla, lisääntynyt jaksaminen/tarmo, finnien selvä lisääntyminen, agressiivisuus :D

tai ehkä vain kuvittelen, mutta pääasia että toimii ja tulokset nousee :)
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Pornon katseleminen ja kaikenlaiset seksuaaliset ärsykkeet nostavat testotasoja ihan tutkimusten mukaan aika ronskistikin. Pubmedistä löytyy lontoonkieltä taitaville kasoittain infoa "psyykkeen" vaikutuksesta testotasoihin.

Paras keino nostaa testotasoja on tutkimusten mukaan panna, mutta jättää tulematta (prolaktiinit ei räjähdä, testot ei muutu).


Se joka tuolla keinolla lähtee buustaamaan testotasoja saa aplodit; kertokaa sitten kumppaneidenne reaktioita vaikka tähän ketjuun, kun olette selittäneet heille miksi pitää harrastaa seksiä 10 kertaa päivässä, mutta ei viedä hommaa loppuun asti :hyvä:

edit. low-carb on tuntunut myös itsellä lisäävän testoa kropassa
 
Jostain olen lisäksi lukenut että kunnon aamustondis estää testoarvojen romahtamien illalla.

nyt on sulla mennyt jutut sekasin :P aamustondis kertoo hyvistä testoarvoista, huonoista taasen se ettei sitä ole. Aamustondis ei siis aiheuta mitään vaan on terveen miehen reaktio. Toisaalta sen uupuminenkaan ei välttämättä tarkoita sitä, että jotain olisi vialla.
 
Joskus muistan lukeneeni aamustondikselle hieman tylsemmänkin selityksen. Eli kyseessä olisi ainakin osittain virtsanpidättelyä helpottava funktio ettei tarvitsisi herätä kusihätään yhtä helposti. Toki siihenkin varmaan testoa tarvitaan.
 
Kaks treeniä päivässä nostaa tosi hyvin, varsinkin se toinen setti. Kunhan tehot on riittävät, ja treeni ei liian kova. Natutreenaajalle hyvä homma!
 
Siis liian kova tarkoittaa ei liian pitkä.
 
Joskus muistan lukeneeni aamustondikselle hieman tylsemmänkin selityksen. Eli kyseessä olisi ainakin osittain virtsanpidättelyä helpottava funktio ettei tarvitsisi herätä kusihätään yhtä helposti. Toki siihenkin varmaan testoa tarvitaan.


virtsarakko täyttyy --> mulkku nousee pystyyn
 
Itse olen huomannut että panemisella ja runkkaamisella on järkkyttävän suuri vaikutus palautumiseen ja lihaskasvuun! Kehotuottaa siinä tilassa paljon kaikkenlaisia hormoneja ja edorfiinejä ja kaikkea. Runkkaamista olen lisännyt noin 3 kertaan päivässä, lomalla ja vkl enemmän ja panen aina kun emänän värkki on palautunut entisestä! Myös diettiä auttoi että emäntä kiihotti mua kokoajan niin sykkeet koholla melkein kokoajan hormonikoneisto jyllää! Kokeilkaa! :rock:
 
Mulla ei ole hetkeen ollut aamustondista. Jos yöllä herään kesken unien, se on, mutta jos nukun aamuun asti, niin useimmiten ole. Seksi toimii ja kiihotun normaalisti, mutta viimeinen muisto säännöllisestä aamujerkusta on joskus 16-vuotiaana. Olen nyt siis 20.
 
virtsarakko täyttyy --> mulkku nousee pystyyn
En ole havainnut tällä mitään korrelaatiota aamuseisokin kanssa.

Kusetusta, sanon minä.

Argonath sanoi:
Itse olen huomannut että panemisella ja runkkaamisella on järkkyttävän suuri vaikutus palautumiseen ja lihaskasvuun! Kehotuottaa siinä tilassa paljon kaikkenlaisia hormoneja ja edorfiinejä ja kaikkea. Runkkaamista olen lisännyt noin 3 kertaan päivässä, lomalla ja vkl enemmän ja panen aina kun emänän värkki on palautunut entisestä! Myös diettiä auttoi että emäntä kiihotti mua kokoajan niin sykkeet koholla melkein kokoajan hormonikoneisto jyllää! Kokeilkaa!
Ai hitto, nyt pitää duunaa pakkodeittiosiolle heti anaboolinen treffikutsu! Tai järjestää PakkoSauna, johon tullaan varta vasten pällistelemään hyvännäköisiä vastakkaisen sukupuolen kroppia että testotasot hurahtaa katosta läpi.
 
Itse olen huomannut että panemisella ja runkkaamisella on järkkyttävän suuri vaikutus palautumiseen ja lihaskasvuun! Kehotuottaa siinä tilassa paljon kaikkenlaisia hormoneja ja edorfiinejä ja kaikkea. Runkkaamista olen lisännyt noin 3 kertaan päivässä, lomalla ja vkl enemmän ja panen aina kun emänän värkki on palautunut entisestä! Myös diettiä auttoi että emäntä kiihotti mua kokoajan niin sykkeet koholla melkein kokoajan hormonikoneisto jyllää! Kokeilkaa! :rock:


Ei kuulosta kovin terveeltä että runkkaat yli 3 kertaa päivässä sen takia että lihaksesi kasvaisivat nopeammin. Ja emäntä kiihotti sua koko dietin ajan , oikeesti mitä vittua, trollaaksä? Niin mikä muuten on sulle järkyttävän suuri vaikutus, monta kiloa lihasta ja missä ajassa olet tällä sun runkku kuurillasi saavuttanut?
 
Vitut levosta ja ravinnosta, keskittykää kovaan treeniin ja riittävään runkkailuun.
Pakkohan ton on olla trolli, ei kukaan oo niin spede et runkkaa mulkkunsa ruvelle sen takia et sais testotasoja ylös ja maksimaalisen lihaskasvun aikaan.

edit: Itse en ole ainakaan huomannut juuri mitään vaikutusta lihaskasvuun, vaikka joskus saattaisi viikkojenkin ajan ejakuloida useammankin kerran päivässä.
 
Runkkaamisella oli erittäin suuri vaikutus nimenomaan sisäreiteen ja ranteeseen.
Mutta kyllähän tuo runkkaaminen auttanut myös reeneissä, kun tuntuu jotenkin,
että jaksaa vitun paljon paremmin ja on hyvä mieli.. ekaksi mie luulin, että runkkaaminen
väsyttää ja on vähän kuivaa hommaa..
 
Joskus muistan lukeneeni aamustondikselle hieman tylsemmänkin selityksen. Eli kyseessä olisi ainakin osittain virtsanpidättelyä helpottava funktio ettei tarvitsisi herätä kusihätään yhtä helposti. Toki siihenkin varmaan testoa tarvitaan.

Stondis on päällä koko yön, tämä on kehon tapa pitää penistä kunnossa ja niin edelleen. Aamulla on lähes aina kusihätä ja siksi stondis ehkä sitten yhdistetään siihen, ja sehän on selvää että kusihätäisenä seisokki ei laske ainakaan kovin helpolla(vaikka keskellä päivää).

Mulla ei ole hetkeen ollut aamustondista. Jos yöllä herään kesken unien, se on, mutta jos nukun aamuun asti, niin useimmiten ole. Seksi toimii ja kiihotun normaalisti, mutta viimeinen muisto säännöllisestä aamujerkusta on joskus 16-vuotiaana. Olen nyt siis 20.

Kunhan sulla pysyy toi stondis öisin niin kaikki on kunnossa. Luulen, että varsinkin herkkäunisilla henkilöillä ei aamulla enää sitä seisokkia ole, mutta unessa kun se on pystyssä niin käsittääkseni kaikki on hyvin.

(Sisko lääkiksessä ja valisti mua joskus näistä asioista ihmetellessäni mistä moiset johtuu :anssi: )
 
virtsarakko täyttyy --> mulkku nousee pystyyn
Ei taatusti liity tuohon. Pientä googletusta:

http://en.wikipedia.org/wiki/Nocturnal_penile_tumescence
http://sexuality.about.com/od/malesexualanatomy/a/morning_erectio.htm

"Causes of Morning Erections
It is a common myth that morning erections are caused by a full bladder. This is untrue."

Faktaa pöytään perkele:

"Nocturnal erection occurs mostly during rapid-eye-movement (REM) sleep. PET scanning of humans in REM sleep show increased activity in the pontine area, the amygdalas and the anterior cingulate gyrus but decreased activity in the prefrontal and parietal cortex. The mechanism that triggers REM sleep is located in the pontine reticular formation. During REM sleep, the cholinergic neurons in the lateral pontine tegmentum are activated while the adrenergic neurons in the locus ceruleus and the serontonergic neurons in the midbrain raphe are silent. This differential activation may be responsible for the nocturnal erections during REM sleep."

http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?tool=pmcentrez&artid=1351051
 
Mutta kyllähän tuo runkkaaminen auttanut myös reeneissä, kun tuntuu jotenkin,
että jaksaa vitun paljon paremmin ja on hyvä mieli.. ekaksi mie luulin, että runkkaaminen
väsyttää ja on vähän kuivaa hommaa..
Siis runkkaatko treenien aikana vai mitä hittoa?
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom