Tavoitteena laihduttaa kuntopyörällä 30kg!
- Keskustelun aloittaja protsku
- Aloitettu
- Status
- Liittynyt
- 11.12.2004
- Viestejä
- 38
teemal sanoi:
Joo LOL oisitte nähny tyttöystävän ilme kun haettiin mun suotulaitteen matkahuollosta.. oltiin sovittu että kun on isompi kämppä ostettu niin saan ostaa kotiin soutulaitteen..
Concept2 ei sitten vastannut vaimokkeen mielikuvasta soutulaite.. sen mielestä ne on sellasia mitä voi taittaa sohvan alle käytön jälkeen..
meni C2 veljelle landelle.. tyydyn salin vehkeisiin siihen asti..
- Liittynyt
- 13.10.2004
- Viestejä
- 432
sumo sanoi:Millä pyörällä poljet? Kävin eilen katsomassa itselleni kuntopyörää mutta yhdessäkään alle 1000e vehkeessä ei riittänyt vastus.. aika masentavaa jos pitäis vain pyöritellä jalkoja
Voisin heittää vinkkinä Tacxin harjoitusvastuksia ja siihen sitten oikea maantiepyörä kiinni. Ajotuntuma exponentiaalisesti parempi kuin kuntopyörärimpuloissa, vastusta löytyy sen verran kuin haluaa (vaihtaa normaalisti vaihteita) ja varmasti saa alle tonniin. Lisäksi kesällä maantiepyörä irti ja tien päälle!
- Liittynyt
- 30.1.2006
- Viestejä
- 289
Minulla ei ole omakohtaisia kokemuksia kun en tykkää pyöräillä sisällä. Fillari-lehden foorumilta löytyy tietoa esim. Miten valitsen kuntopyörän
- Liittynyt
- 30.1.2006
- Viestejä
- 289
Kyllä noita Suomesta saa, mutta ne maksaa... Esim. Helsingissä Velosport myy noita ja tacx:in virallisena maahantuojana toimii Suomen urheiluaitta(nettisivuilla ei ole muuta kuin yhteystiedot)
I-magic tarjoaa myös liigoja johon voi laittaa omia aikoja eri reiteiltä esim. www.virtualcycling.co.uk
I-magic tarjoaa myös liigoja johon voi laittaa omia aikoja eri reiteiltä esim. www.virtualcycling.co.uk
- Liittynyt
- 9.2.2005
- Viestejä
- 409
Daigle sanoi:Tollanen PC-polkupyörä olis kyl omiaan tälläselle koneellaistujalle, joka pitäs liikkeelle saada. Voipi vaan olla melko tiukassa tollasten saanti Suomessa. Mut toki, jos joku tietää mistä sais nii pistäisin korvan taakse
Cycle Club Helsingin osastolla tulee näillä näkymin olemaan koeajettavana kyseinen kapistus tulevilla Fillarimessuilla. Ja saapi niitä myös Suomesta.
protsku
Banned
- Liittynyt
- 13.3.2003
- Viestejä
- 4 177
sumo sanoi:Millä pyörällä poljet? Kävin eilen katsomassa itselleni kuntopyörää mutta yhdessäkään alle 1000e vehkeessä ei riittänyt vastus.. aika masentavaa jos pitäis vain pyöritellä jalkoja
Tunturi F35, hintaa noin 499 euroa ja kahden vuoden takuu. Sähköohjattu servomoottori säätää magneettivastusta ja vaihteita löytyy jopa liikaa. Käyntiääni on täysin hiljainen, oma hengitys peittää vaimean hurinan mikä kuuluu kotelosta kun polkee täysillä.
Toiminnoista sen verran että löytyy mm. 8 valmisohjelmaa joitten kestoa voi muokata, tavoitesykeohjelma, palautussykkeen mittaus ja perinteinen mittaritaulusta säädettävä vaihteen vaihtaminen.
Pidän kaikista eniten tuosta tavoitesykeohjelmasta (Target Heart Rate). Jos sinne laittaa vaikka tavoitesykkeen 130 niin pyörä vaihtaa pykälän kerrallaan vaihdetta raskaammaksi kunnes ollaan sykkeissä. Käytännössä tavoitesykkeen saa noin 5-6 minuutissa koska pyörä päivittää vastusta niin usein. Sitten kun ajelee vaikka sillä 130 sykkeellä niin pyörä reagoi heti jos tulee yli 5 lyöntiä muutosta sykkeeseen eli 137 sykkeestä fillari laittaa vaihdetta kevyemmäksi jne.
Kaikissa ohjelmissa on se idea että aloitetaan kevyestä lämmittelystä ja tosivääntö alkaa noin 5 minuutin polkemisen jälkeen.
Kannattaa käyttää Polarin sykemittarin mittauspantaa niin kädet voi laittaa tangolle vapaasti mihin tahansa kohtaan. Tangon puolivälissä olevat pyörän omat mittausanturit jotenkin puuduttavat kädet ainakin pitkillä matkoilla. On mukavempi vaihtaa otetta treenin aikana.
Palautussykkeen mittaus on aika siisti toiminto. Siinä istutaan 2 minuuttia pyörän satulassa ja kone laskee että montako prosenttia syke palautuu tuossa ajassa. Mitä pienempi luku tulee niin sitä parempi kunto. Eli jos on fillaroinut tasaisella sykkeellä vaikka 30 minuuttia, syke 120, ja sitten 2 minuutin levon aikana syke laskee tasolle 60 lyöntiä minuutissa niin mittari sanoo 50. Lienenkö sitten huonossa kunnossa kun tähän asti en ole saanut mistään treenistä alle 70% tulosta Recovery-mittauksessa. Tai sitten fillaroin liian kovilla sykkeillä eikä niistä voi palautua 2 minuutissa! :D
Yhteenveto: Tunturi F35 on hyvä ja rungoltaan jämäkkä laite ja siitä löytyy käytännössä samat toiminnot kuin 1000 euron hintaisesta ergometrista. Ainoa puute on se että ei voi tallentaa omia harjoitusohjelmia. Mutta harjoitustilanteeseen ja fiiliksiin sopivan ohjelman naputtelee mittariin alle minuutissa tyyliin "25 minuuttia keskisykkeellä 145".
Kuntopyörä säätää vaihteet automaattisesti niin ettei itse tarvitse tehdä mitään muuta kuin polkee vaan. Tämä on ominaisuus josta pidän tosi paljon!
- Liittynyt
- 22.3.2005
- Viestejä
- 256
Pitää käydä testaan ko. pyörää viel jossain.. tosin tolla hinnalla jo kävis kuntosalilla polkemassa vaikka joka aamu aika pitkään (mulla maksaa kuntosali 1.8e/kerta :D).. kotona olevassa pyörässä ainoo hyöty on se, et voi hyppää suoraan sängystä satulaan ja vetää aamuaerobiset vaikka rikkinäisissä boksereissa 
protsku
Banned
- Liittynyt
- 13.3.2003
- Viestejä
- 4 177
sumo sanoi:
Noitten pyörien pitäisi kestää kotikäytössä 10-20 vuotta. Netistä saa laajennetun takuun 3 vuotta kun rekisteröi fillarin Tunturin sivuilla.
Ja vaikka se 499 kirpaisee kertahankintana niin maksaahan hyvät lenkkaritkin 150 euroa. Lenkkarit menee vaihtoon joka vuosi. ;)
- Status