Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Treenitauon jälkeen on itsestäänselvyys, että lihakset tulee todella kipeiksi. Sen takia pitemmän, yli kahden viikon treenitauon jälkeen, pitäisi salilla aloittaa hieman varovaisesti se treenaus, ettei seuraavaa kahta viikko tarvitsisi kävellä solmussa.Sepi80 sanoi:Varsin huonon kesän jälkeen nyt on saanu aikaiseksi jo kolme hyvää treeniä (kroppa kerran läpi) ja KAIKKIEN kertojen jälkeen on JOKAINEN treenattu lihas ollut kunnolla kipeä. Tämän fiiliksen kun sais vaan jatkumaan niin vois jo jouluksi saada muutaman kilon takaisin kesän aikana pudonneita kiloja.
Tomi sanoi:Treenitauon jälkeen on itsestäänselvyys, että lihakset tulee todella kipeiksi. Sen takia pitemmän, yli kahden viikon treenitauon jälkeen, pitäisi salilla aloittaa hieman varovaisesti se treenaus, ettei seuraavaa kahta viikko tarvitsisi kävellä solmussa.
ace-oo- sanoi:Turkhuun on muutettu, ja nettikin on jo hommattu.
Aika hyvältä paikalta vaikuttaa. Salia en ole vielä kerennyt ettiä, ja kaarinassa ei ole ainakaan silmään pistänyt mitään punttista.TJJ sanoi:Tervetuloa turkuun, ei tämä niin kamala paikka ole, mitä kuulee..
Nalle2000 sanoi:Kävin pitkästä aikaa kotona ja huomasin, että vammaisella veljelläni oli uusi pallo. Hän oli siitä niin iloinen, että tulin itsekkin iloiseksi. :D