Seppo Räty!

heh... juu oikeesti seppo nautti varhaisista aamuista porkkanamehua nauttien ja klassista musiikkia kuunnellen. puku ja soma rusetti päällä klubin parvekkeella istuen pikkusormi pystyssä hän katseli kinnusen kimmon suorituksia golf-kentällä maireasti hymyillen :) "ach, brrravo kimmoseni! aivan ffantastinen draivi!"

noh... enempihän räty oli voimaheittäjä, joka tykkäs treenata puntilla. kisapäivän aamunakin puntti raikas hyvin vielä. leikkisäksi verraksi raaka tempaus pään yli jatkuen persuksille ja samaa tietä takasin. satkulla...

heittäjiä on eri tyyppisiä ja keihäs sinänsä ei vaadi kovimpia voima-arvoja ollenkaan.
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
jarska sanoi:
Totta. En ole nähnyt yhdenkään kuulamiehen penkkaavan muuten kuin perse katossa ja hirveellä pompulla. Joten kyllähän ne helposti 200kg penkkaavat, mutta tuloksen ollakseen vertailukelpoinen normipenkkiin saa kiloja karsia rajusti.
Click to expand...
kyllä niistä tarvittaessa tehdään saatanan kovia penkkipunnertajiakin, hyvä esimerkki tästä lienee j.illikainen.

mää ainakin olisin mielissään jos saisin vaikka kuinka kauhella pomppu runkku heijjarilla 250 penkistä, jos joku tulis itkeen että vittu mikä runkku pomppu penkki, niin sanoisin että ole hyvä tee sama perässä.
 
Illikainen on todellla hyvä esimerkki ja miehellä on tästä myös kisanäyttöä että penkki kulkee myös perse penkissä kiinni.
 
neutraali sanoi:
mää ainakin olisin mielissään jos saisin vaikka kuinka kauhella pomppu runkku heijjarilla 250 penkistä, jos joku tulis itkeen että vittu mikä runkku pomppu penkki, niin sanoisin että ole hyvä tee sama perässä.
Click to expand...

:offtopic:
Mä vastaisin että, "en mä ole yhtä vahva kuin sä, mutta silti tuo hirvittävän paska tyyli tuo kiloja reippaasti" ;)
 
Ite tein joku 1-2 kk sitten 10x10 100 kilolla, aikaa meni joku 30 - 40 min. Ei mikään ihmesuoritus, mutta toisaalta ei ihan helppokaan lopussa, kun alkaa pullukkapoikaa hapottaa viimeisissä sarjoissa.

Ihan vaan näin sivusta heitettynä :offtopic:
 
mun mielestä noi kommentit nostotyyleistä ei juuri osota ku asiantuntemattomuutta. varsinkin jos on kyse urheilijoista. jotkut lajit hyötyy erittäin dynaamisista nostoista, siitä ei pääse mihinkään. niitä nää urheilijat ei tee sen takia, että pitäs jotenkin näyttää olevansa vahva, koska se vahvuus näytetään siellä heitto- tms. kentällä. kuntoilu- ja esim. bodausmielessä tehtävässä treenissä tietenkään tollasia nostotyylejä ei tarvita. silti ko. nostojen nimittäminen "paskoiksi" on hieman kapea-alaista. toki löytyy myös niitä, jotka tekee noita runkkupenkkejä VAIN sen takia, että rautaa nousee lisää (sillä tyylillä) ja on mahtavaa näyttää muille, kuinka valtavan vahva on... :D
 
shape sanoi:
:lol2: :lol2:


Mitä tulee Sepon ulkoiseen kuvaan, niin itse uskoisin, että kyseessä on tietoisesti vedetty rooli, jolla on vähän tekemistä "oikean" Seppo Rädyn kanssa.
Click to expand...

Joo, näin varmasti on. Niillä oli mitä ilmeisimmin useinkin aika hauskaa, kun Kimmo Kinnusen kanssa vedättivät toimittajia!
 
100x100 ei ole mikää valtaisa suoritus. Senhän tekee 20 minuutissa jos alkaa tosissaan vääntään...siis vaikka 10x10x100kg.
 
Olakinte sanoi:
100x100 ei ole mikää valtaisa suoritus. Senhän tekee 20 minuutissa jos alkaa tosissaan vääntään...siis vaikka 10x10x100kg.
Click to expand...
minusta se on paljon jos puhutaan vääntämisestä;)(eli hauis tangolla)
 
:offtopic:
tällä foorumilla jos puhutaan penkkimaksimista, yleensä se sisältää jos jonkinmoista vittuilua, mutta silti usein täällä haukutaan runkkupenkkaajia.

ja mistähän se johtuu jos runkkupenkki vituttaa, siitäkö että kyniksempi kuin sinä nostelee samoilla painoilla??? ja toisaalla väität että ei se penkki mikään voimamittari ole, eikä sillä ole väliä nostaako 100 vai 150, mutta R-penkki tuo lisää kiloja!!???!! tä
 
:lol2:
On se Räty vaan äijä!
Nelosen uutisissa kysyttiin mistä huono keihäsmenestys johtuu.
Rädyn vastaus: "Voimanpuutteesta" ja vittumainen virnistys päälle. :hyper:
 
Aika monissa viesteissä dissataan tässä miestä, joka on omassa lajissaan maailmanmestari ja jolla on lisäksi viisi himmeämpää arvokisamitalia.

Seppo Räty treenasi kerran 1980-luvulla Jorma Rädyn salilla Helsingissä ja nyppäisi raakana rinnalle 180 kiloa ja penkkasi 200 kiloa. Mielestäni hän oli aika voimakas. Kokoa oli myös reilusti, aika pitkä mies ja painoi salin vaa´alla reilut 120 kiloa. Treenin ulkopuolella rennon ja hieman vetelän oloinen mies oli todella räjähtävä liikesuorituksissaan.

Olin pojan kanssa Särkänniemessä reilu viikko sitten. Olympiavoittaja Arsi Harju oli myös huvittelemassa jonkun miehen ja pikkupojan (ehkä veli ja veljenpoika?) kanssa, ja sanoisin noin ulkoisen arvion perusteella, että painoa miehellä on varmasti yli 130 kiloa.
 
Tietääkö joku varmuudella onko vanhan keihäsmallin ennätys Seppo Rädyllä vai Uwe Hohnilla? Google ja wikipedia kertovat aika pahasti ristiin ja vähän mitä sattuu.
 
Steroidi sanoi:
Tietääkö joku varmuudella onko vanhan keihäsmallin ennätys Seppo Rädyllä vai Uwe Hohnilla? Google ja wikipedia kertovat aika pahasti ristiin ja vähän mitä sattuu.
Click to expand...
Noita keihäsmallejakin on ollut niin monta, että kuka niissä nyt kärryillä pysyisi. Hohnilla taitaa kuitenkin olla nimissään kaikkien aikojen pisin keihäskaari ja Rädyllä tai Zelesnyllä sitten myöhäisemmän mallin ennätys.
 
Perkeleen riski äijähän se oli. Eikös se loppuaikana vetänyt jalat puudutettuina (käytännössä ilman jalkoja) 85 metriä?
 
Ilmoittihan Räty MM-avajaispäivänä haastattelussa että jos saisi viikon treenata ja ei olisi pakko ottaa vauhtia niin yli 60m lentäisi... nyt ilman juoksutekniikan hiomista saisi noinkin pitkälle, joten ei mikään hirveä ihme että on saanut parhaassa kunnossaan lähes yhtä pitkälle ilman vauhtia kuin sen kanssa (no lähes ja lähes, n. 8-10m lyhyemmälle)...
 
Steroidi sanoi:
Tietääkö joku varmuudella onko vanhan keihäsmallin ennätys Seppo Rädyllä vai Uwe Hohnilla? Google ja wikipedia kertovat aika pahasti ristiin ja vähän mitä sattuu.
Click to expand...

Uwe Hohnilla on sen "liitokeihään" ennätys. Keihäs malli vaihdettiin vuonna -86 ja seuraavan mallin ennätys jäin Rädylle. Keihäsmalli vaihdettiin sitten nykyiseen vuonna -91.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom