Itse olen aina tehnyt ennätykseni kisoissa. Eli omalla kohdalla jo kunnon ajoitus ja kisatunnelman adrenaliini antaa oikeastaan aika selkeästikin enemmän hyötyä kuin pomputtelu. Tosin enpä ole sitä treeneissäkään harrastanut kun en halua siihen "oppia"...En itsekkään usko mihinkään kymmenien (joku väitti jopa 50kg) kilojen eroon. Pompautus perse ilmassa vs. Stopilla nostamatta persettä.
Omalla kohdalla ero on jotakin 5-10kg mutta toki en ole koskaan pomppu penkkiä harjoitellut, harjoittelemalla eron voisi toki saada isommaksi ja rintalihaksen poikki
Seppo Räty!
- Keskustelun aloittaja Old_Unckle
- Aloitettu
-
- Tags
- morujev seppo räty voima ylivoima
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
- Liittynyt
- 27.1.2006
- Viestejä
- 286
- Liittynyt
- 14.9.2011
- Viestejä
- 5 393
Ihan hauska vaikka tod. näk. feikki, koska Seppo ei nettiä ja nättiä ja sosiaalimediaa käyttele.
