Neuvone Liittynyt 28.11.2006 Viestejä 14 28.11.2006 #1 Oisko 3 sarjaa ja 8 toistoa voima treeniin sopivat määrät? Minkälaista ehdottaisitte?
pevelius Liittynyt 15.5.2005 Viestejä 1 100 Ikä 51 28.11.2006 #2 mes lukeen voimapuolen sticky-ketjuja.
