salituloksia

BCAA-valmisjuoma

Pineapple Lemonade, 24 tlk

-40%
Originally posted by Antti
Ois myös mukava tietää montako kuuria jengillä on takana.

kuuria ja kuuria..
Keskittykää nyt perkeles treenaamaan niin maan perkeleesti niin johan kehitystä tapahtuu ja unohtakaa noi "kuurinne" !! Treeniä, treeniä ja LISÄÄ TREENIÄ!!! semmonen 5-10 vuotta niin johan alkaa näkyä!!!

"huipulle ei ole oikotietä!!"
 
joo noista tuloksista eli natuna painon ollessa59,6 kg

Jalkakyykky 2*200 kg
Penkki1*150kg
Maastaveto1*235kg


tosin kokeillessani penkistä 160 kg ojentajalihas repesi.
 
Originally posted by aserti
joo noista tuloksista eli natuna painon ollessa59,6 kg

Jalkakyykky 2*200 kg
Penkki1*150kg
Maastaveto1*235kg


tosin kokeillessani penkistä 160 kg ojentajalihas repesi.

Onpas melkosia tuloksia, semminkin, kun oisit voittanut noilla sarjan alle 60kg miesten voimanosto SM-kultaa tänä vuonna. Lähde:
http://www.suomenvoimanostoliitto.fi/

Oliko kyykky syvä? Penkki pysäytyksellä ja rintaa hipaisten? Natuna??? 59,6kg??????? :confused: :confused:
 
SE kyykky:
60 Marcel Lindholm OKK 190,0 13.02.1999 Ylitornio

SE penkki:
60 Vili Leivo S-Gym 122,5 15.12.2001 Pietarsaari

SE maastaveto:
60 Janne Vuorisalo KeikY 202,5 15.10.1994 Pietarsaari

Hups! Noi tulokset onkin ikäluokan 14-17 SE tulokset... :D
 
Originally posted by aserti
joo noista tuloksista eli natuna painon ollessa59,6 kg

Jalkakyykky 2*200 kg
Penkki1*150kg
Maastaveto1*235kg


tosin kokeillessani penkistä 160 kg ojentajalihas repesi.

edit.. ei mitään.. :D
 
Originally posted by aserti
joo noista tuloksista eli natuna painon ollessa59,6 kg

Jalkakyykky 2*200 kg
Penkki1*150kg
Maastaveto1*235kg


tosin kokeillessani penkistä 160 kg ojentajalihas repesi.
-Painon ollessa 59,6kg? :eek:
-NATUNA? :eek:
 
Originally posted by mörssäri


kuuria ja kuuria..
Keskittykää nyt perkeles treenaamaan niin maan perkeleesti niin johan kehitystä tapahtuu ja unohtakaa noi "kuurinne" !! Treeniä, treeniä ja LISÄÄ TREENIÄ!!! semmonen 5-10 vuotta niin johan alkaa näkyä!!!

"huipulle ei ole oikotietä!!"
Nykyään kyllä ihan liian monella ei pyöri päässä muu kain kuuritus ja,kaikki pyörii sen ympärillä ikään kuin olisi joku kulmakivi kehitykselle,että ilman sitä ei voisi kehittyä kun vaan hoksaisivat laittaa ruokapuolen ja treenaamisen kondikseen niin pakostakin sitä kehitystä tulee...
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-40%
Originally posted by sekosammy

Nykyään kyllä ihan liian monella ei pyöri päässä muu kain kuuritus ja,kaikki pyörii sen ympärillä ikään kuin olisi joku kulmakivi kehitykselle,että ilman sitä ei voisi kehittyä kun vaan hoksaisivat laittaa ruokapuolen ja treenaamisen kondikseen niin pakostakin sitä kehitystä tulee...

Näin on, porukka funtsii sellaisia asioita, kuin "millä aineella saisin nyt poltettua kolme kiloa rasvaa" tai "mitä ainetta kannattaa ottaa että saa 10 kiloa lihasta kuudessa viikossa" tai "millähän aineella saisin 30 kiloa enemmän penkiltä".

Jännä lukea anaboli-osastolta noita "kuuriehdotuksia" jotka sisältävät kymmentä eri ainetta ja tarkat määrät mitä milläkin viikolla otetaan mitenkin paljon, kun ei itse tarvitse miettiä tuollaisia asioita ollenkaan.

Treeniä, lepoa ja ravintoa...
 
Originally posted by Jimmy


Näin on, porukka funtsii sellaisia asioita, kuin "millä aineella saisin nyt poltettua kolme kiloa rasvaa" tai "mitä ainetta kannattaa ottaa että saa 10 kiloa lihasta kuudessa viikossa" tai "millähän aineella saisin 30 kiloa enemmän penkiltä".

Jännä lukea anaboli-osastolta noita "kuuriehdotuksia" jotka sisältävät kymmentä eri ainetta ja tarkat määrät mitä milläkin viikolla otetaan mitenkin paljon, kun ei itse tarvitse miettiä tuollaisia asioita ollenkaan.

Treeniä, lepoa ja ravintoa...
Sitten kun on kuurit takana ja alkaa tulokset taas pikkuhiljaa hiipua, on taas pakko ja aivan pakko aloittaa kuuritus kun ei alle kuurituloksien voi itsensä kanssa elää. ;)
 
Taasko tää menee tähän paskanjauhamiseen.
Veikkaan että kaikki tai useemmat roinaajat voi kirjottaa teille -taas- rationaalisen kymmenen sivun novellin omista tarkoitusperistään, eikä tästä aiheesta päästä siltikään sen pidemmällekun että meidän isä on vahvempi kun teidän
 
Originally posted by enharmony
Taasko tää menee tähän paskanjauhamiseen.
Veikkaan että kaikki tai useemmat roinaajat voi kirjottaa teille -taas- rationaalisen kymmenen sivun novellin omista tarkoitusperistään, eikä tästä aiheesta päästä siltikään sen pidemmällekun että meidän isä on vahvempi kun teidän

No niin niin, mutta kun meidän isi on ihan oikeesti vahvempi kuin teidän :hmmm:
 
Tuntuu kyllä turhilta nää "salitulokset" -kyselyt. Jos on riittävän vahva, niin eikun kisoihin (esim. voimanosto, painonnosto tai voimamieskisat) vaan, niin siellä se voiman määrä mitataan. Nimimerkillä voi inetissä väittää nostavansa ihan mitä vaan ilman mitään näyttöö.
 
ei siinä, että neuvotaan jätkiä treenaamaan pitkäjänteisesti ja oikein ja koitetaan saada treenaajat tajuamaan että kehittymiseen tarvitaan vitusti raudan ja paskanhajuisia vuosia ole mitään jauhamista. Se että "mömmöt on ainoa tie autuuteen"-asenne on sitä paskanjauhamista eikä mikään muu.
 
vähän offtopic..

Kaverini on treenannut 11 vuotiaasta asti painonnostoa ja kohta on ikää lähemmäs 30v tuloksia mitä hän on ottnut natikkana pena:205kg etukyykky 245kg ja maasta yli 300kg ja on voittanut pari kertaa painonnostoin sm,nyt on ollut treenitaukoa kolmisen vuotta ja mies ei ole kuihtunut paljon yhtään,mutta kun taas vertaa pariin muuhun kevriin jotka ovat kasvaneet namuilla ja ovat lopettaneet treenauksen eivät ole enää oikeastaan minkää kokoisia...
 
Originally posted by sekosammy
vähän offtopic..

Kaverini on treenannut 11 vuotiaasta asti painonnostoa ja kohta on ikää lähemmäs 30v tuloksia mitä hän on ottnut natikkana pena:205kg etukyykky 245kg ja maasta yli 300kg ja on voittanut pari kertaa painonnostoin sm,nyt on ollut treenitaukoa kolmisen vuotta ja mies ei ole kuihtunut paljon yhtään,mutta kun taas vertaa pariin muuhun kevriin jotka ovat kasvaneet namuilla ja ovat lopettaneet treenauksen eivät ole enää oikeastaan minkää kokoisia...
Mutta namuttelijan isä on silti vahvempi, kuin kaverisi isä.;)
 
jos nyt palattais näihin salituloksiin niin paljon teillä on vaikka leuanvedon enkka? jos tosiaan ootte tollasia sadan kilon hujakoilla painavia könttejä, ei varmaan mee ainakaan enää leukoja paljon paskaakaan. itselläni meni vuosi sitten 22, sittemmin en oo juuri maksimimäärää koittanu. 20kg lisäpainolla on menny 4 toistoo. ja omapaino on siis 72-73
 
Leuanvetoenkan mäki kehtaan sanoa, mut salituloksia en.....:D
keväällä meni 18 leukaa ja painoa tuolloin 63-65 ja ikää 17
 

Suositut

Back
Ylös Bottom