Salikomediaa?

[Cuntslinger]

Joo olin eka oleen että en kuvaa enää ikinä. Sitte totesin että eihän tästä dokumentaarisesta pohjakosketuksesta pääse kuin ylöspäin, joten pitäisi kuvata kaikki meillä on salilla hyvin peilejä joka suuntaan niin pahimmat sudenkuopat saa spotattua. Eniten kiinnostaa esimerkiksi onko lantio kuinka vinksallaan kun on erimittaiset jalat.

Kuvailen taas kun on rauhallista salilla. Ehkä sitten saan penkatessa tangon rinnalle? Sekin on vielä tekemättä - vaikka tänään oli kyllä lähellä. Mutta se on eri sketsi se.

Jos ei kuvaile itteään, tai mitenkään valvo omaa tekemistään, ni joutuu luottamaan pelkästään muiden sanaan. Hyi. Yäk.

 

[Roboz]

Jos ei kuvaile itteään, tai mitenkään valvo omaa tekemistään, ni joutuu luottamaan pelkästään muiden sanaan. Hyi. Yäk.

Todellisuudessa henkilö on vain narsistinen vatipääidiootti, joka tykkää kuvata itseään, koska kuvittelee kehittyvänsä sillä. Pienokaiset eivät ole ymmärtäneet, että kun treenaa oikein, syö oikein, jaksottaa treenit mielekkäästi ja toistaa tätä, niin se kehitys tulee väistämättä. Ts. mitä teet siellä salilla, jos tarvitset kuvia nähdäksesi miten treenaat? Kyllähän ne peilit riittää hyvin sen tekniikan hakemiseen, ja sitten kun saa vielä sen mielen ja lihaksen yhteistyöhön, niin tokihan se keho kertoo kaiken tarpeellisen? Ai ette ole huomannut? Ai ette tiedä? No siksihän tämä ketju on, ja salit on täynnä komediaa. Ensimmäisiä asioita, jotka tulee itsestään kun treenaa oikein ja kunnollisilla, maksimiliikeradoilla, on tietoisuus siitä kehosta. Ts. sinun ei tarvitse töllöttää peiliä tietääksesi onko ryhti ok, viistääkö perse maata tms. vaan saat sen paketin kasaan kunkin liikkeen ympärille sen enempiä tahkoamatta. Ai ei oo kokemusta? Syyttäkää siitä minua, jookosta, koska ettehän te itseänne voi mistään syyttää..

 

[J.Jake]

Suosittelen videoimista. Monet ei just varmaan kehtaa koska muita, mut kantsis.

Kakskymppisenä huolehtii mitä muut ajattelee.
Kolmekybäsenä ei enää kiinnosta ja nelikymppisenä tajuaa ettei ketään koskaan edes kiinnostanut…

 

[Cuntslinger]

Todellisuudessa henkilö on vain narsistinen vatipääidiootti, joka tykkää kuvata itseään, koska kuvittelee kehittyvänsä sillä. Pienokaiset eivät ole ymmärtäneet, että kun treenaa oikein, syö oikein, jaksottaa treenit mielekkäästi ja toistaa tätä, niin se kehitys tulee väistämättä. Ts. mitä teet siellä salilla, jos tarvitset kuvia nähdäksesi miten treenaat? Kyllähän ne peilit riittää hyvin sen tekniikan hakemiseen, ja sitten kun saa vielä sen mielen ja lihaksen yhteistyöhön, niin tokihan se keho kertoo kaiken tarpeellisen? Ai ette ole huomannut? Ai ette tiedä? No siksihän tämä ketju on, ja salit on täynnä komediaa. Ensimmäisiä asioita, jotka tulee itsestään kun treenaa oikein ja kunnollisilla, maksimiliikeradoilla, on tietoisuus siitä kehosta. Ts. sinun ei tarvitse töllöttää peiliä tietääksesi onko ryhti ok, viistääkö perse maata tms. vaan saat sen paketin kasaan kunkin liikkeen ympärille sen enempiä tahkoamatta. Ai ei oo kokemusta? Syyttäkää siitä minua, jookosta, koska ettehän te itseänne voi mistään syyttää..

Jätä niitä huimausaineita muillekin ! Ok en kiellä. Mä kyllä ''tykkään'' kuvata itteäni tekemässä millon mitäkin. Perustuu pitkälti siihen, että ajatus asioiden arkistoimisesta videon muotoon on hyvin houkuttavaa, koukuttavaa. Jotkut kuvaa itteään, ottaa valokuvia. Video on vitusti monipuolisempi. Liittyykö asiaan narsismi jollain tasolla, ni sanoisin että joo. Sellanen termi on olemassa ku terve narsismi. Haluan uskoa, että kallistun enemmän sen suuntaan, mutta . Toi on kyllä paskaa, että porukka vaan tietää mitä ne tekee. Jos se olis noin iisiä, ni persoja anaali raidereita ei tarvittais, eikä Pakkotoistoa. Kattoo jtn elämänsä salilla käyneitä, jotka on käyny siellä enemmän oleskelumoodissa. Siel on todellaki porukkaa, joilla motoriikka, suoritusten eroavat tekniikat, käsitys missä asennossa oma keho on yms. on varsin lapsen kengissä. Videointi voi olla hyvin tehokas työkalu, eikä tästä ees voi väitellä. Itsestäänselvyys. Hienoa jos sä et moisia tarvitse. Aina ku joku öyhöttää noin suulaasti, ni voisin tappaa, jos sillä sais jäbältä vähän videoo kehiin omasta tekemisestä tänne =).

 

[headspin]

Yksi "narsistinen vatipääidiootti" täällä terve En kuvaa treenejäni koska oletan sen jotenkin auttaisi kehittymisessä mutta aika paljon olisi tullut tehtyä asioita vituiksi harrastuksen alussa ellen olisi täällä julkaissut treeneistä pätkiä ja saanut tekniikkavinkkejä. Myös toki hauska katsoa vaikka vuoden - kahden - kolmen takaisia videoita miten keho on muokkaantunut ja miten treenit on silloin menneet.

Jotkut ajattelevat että kuvaaminen vie aikaa / tehoa treenistä. Toki jos sulla on joku perkeleen kannettava studiovalaistus ja ammattikamera mukana niin varmasti voikin vaikuttaa. Mutta yhden kännykän kun laittaa nojaamaan sheikkeriin ja osoittaa sen kohti suorituspaikkaa niin joudut käyttämään hurjat 5 sekuntia aikaasi siitä 2-3 minuutin sarjatauosta. Hyvin on rauta siis noussut kuvaamisesta huolimatta. Ja ajattelin jatkaa tätä toimintaa, oli muut mitä mieltä siitä vaan.

 

[Jakarta]

Teinijantterit teki leuanvetovideoita puolapuiden yläpäässä olevalla tangolla. Kovasti vedettiin pitkää sarjaa, toinen kuvasi - mutta niin ettei videolla näkynyt että jalat oli tuella

 

[miksa666]

Tänään oli mielenkiintoisempi kaveri salilla. Jätkä lastasi prowlerin etupäähän, siihen kahvaan hirveen kasan painoja, viritteli kuminauhat kiinni ja laittoi ne selkään kiinni, ja veteli takaperin sitä vehjettä. Ihme kyllä se sai sitä vedettyä jopa.

 

[Cuntslinger]

Tänään oli mielenkiintoisempi kaveri salilla. Jätkä lastasi prowlerin etupäähän, siihen kahvaan hirveen kasan painoja, viritteli kuminauhat kiinni ja laittoi ne selkään kiinni, ja veteli takaperin sitä vehjettä. Ihme kyllä se sai sitä vedettyä jopa.

Kerran tota vaan työntäny, mut kuulostaa must ihan legit. Takaperin veto ihan loogista, ja äkkiseltään ajateltuna paljo raskaampaa. Kuminauhat tekenee tosta helpompaa, riippuen kuinka pitkälle ulottuivat.

 

[miksa666]

Kerran tota vaan työntäny, mut kuulostaa must ihan legit. Takaperin veto ihan loogista, ja äkkiseltään ajateltuna paljo raskaampaa. Kuminauhat tekenee tosta helpompaa, riippuen kuinka pitkälle ulottuivat.

Semmoset perus vastuskumit. Niin tosiaan siellä salilla olis ollut ihan oikeet valjaatkin.

Ja siis, mulle ei ekana olisi tullut mieleen lastaa painoja siihen vaakatasossa olevaan kahvaan vaan niihin pystyssä oleviin joihin yleensä ne laitetaan.

 

[keimo]

Eräänlaista salikomediaa itselleni erään kaverin treeni salilla jossa käyn.

-Tulee salille ja vetää lämpäksi noin 20 vetoa soutulaitteessa.
-Yksi sarja alataljasoutua, yksi sarja ylätaljasoutua, yksi sarja "rintapunnerruslaitteessa", yksi sarja sivuviparilaitteessa.
-Poistuu salilta. Kokonaiskesto noin 15min.

Liikkeet semmosia vajaan liikeradan nytkäyksiä. Täysin rennosta semmonen nytkähdys/sätky.

Luulin ekan kerran että tuli joku loukkaantuminen tms kun poistui naama mutrussa, mutta tekee tätä säännöllisesti.

 

[inoksi]

Eräänlaista salikomediaa itselleni erään kaverin treeni salilla jossa käyn.

-Tulee salille ja vetää lämpäksi noin 20 vetoa soutulaitteessa.
-Yksi sarja alataljasoutua, yksi sarja ylätaljasoutua, yksi sarja "rintapunnerruslaitteessa", yksi sarja sivuviparilaitteessa.
-Poistuu salilta. Kokonaiskesto noin 15min.

Liikkeet semmosia vajaan liikeradan nytkäyksiä. Täysin rennosta semmonen nytkähdys/sätky.

Luulin ekan kerran että tuli joku loukkaantuminen tms kun poistui naama mutrussa, mutta tekee tätä säännöllisesti.

Oisko joku työterveysfyssarin liikelista jonka käy läpi puoliksi pakosta

 

[Pikku-Kallu]

Täl viikol pari nuorta jamppaa tuli narukäsineen vetään penkkiä. En ennen oo nähny niitä. Mut lienee aika alkutaipaleella. No kilot oli ihan legit mitä he pystyvät veteleen, ei ylisuuria painoja. Mutta toi varmistus oli vähä out of reach. Toinen meni siihen penkkaajan viereen seisoon munat melken osu nostajan käteen nostossa. Sitte ku hyyty nosto, alko siitä käden kohdalta riuhtoon tankoo ylös. Oli aika toispuoleista se "varmistus". Sitte olikin toisen vuoro ja "varmistaja" päätti mennä parin metrin päähän penkistä kädet ristissä pällistelemään ku hädintuskin kaveri sai vempuloitua tangon telineisiin.

Ruokalusikallinen köntsää tuli penkissä kerran pihalle. Onneks jäi sinne persposkien väliin lojumaan, niin päätin vetää ihan koko treenin loppuun asti.

 

[miksa666]

Ruokalusikallinen köntsää tuli penkissä kerran pihalle. Onneks jäi sinne persposkien väliin lojumaan, niin päätin vetää ihan koko treenin loppuun asti.

Kyykkysarjassa jännitti tänään. Onneksi oli vaan ilmaa tällä kertaa.

 

[Kala-ana]

Oli kova käry tänään salilla eli jollain toisellakin varmaan samat ongelmat. Ei ollut kyykkypaikalla.

 

[Roboz]

Jätä niitä huimausaineita muillekin ! Ok en kiellä. Mä kyllä ''tykkään'' kuvata itteäni tekemässä millon mitäkin. Perustuu pitkälti siihen, että ajatus asioiden arkistoimisesta videon muotoon on hyvin houkuttavaa, koukuttavaa. Jotkut kuvaa itteään, ottaa valokuvia. Video on vitusti monipuolisempi. Liittyykö asiaan narsismi jollain tasolla, ni sanoisin että joo. Sellanen termi on olemassa ku terve narsismi. Haluan uskoa, että kallistun enemmän sen suuntaan, mutta . Toi on kyllä paskaa, että porukka vaan tietää mitä ne tekee. Jos se olis noin iisiä, ni persoja anaali raidereita ei tarvittais, eikä Pakkotoistoa. Kattoo jtn elämänsä salilla käyneitä, jotka on käyny siellä enemmän oleskelumoodissa. Siel on todellaki porukkaa, joilla motoriikka, suoritusten eroavat tekniikat, käsitys missä asennossa oma keho on yms. on varsin lapsen kengissä. Videointi voi olla hyvin tehokas työkalu, eikä tästä ees voi väitellä. Itsestäänselvyys. Hienoa jos sä et moisia tarvitse. Aina ku joku öyhöttää noin suulaasti, ni voisin tappaa, jos sillä sais jäbältä vähän videoo kehiin omasta tekemisestä tänne =).

Ymmärrät varmaan, että se "terve narsismi" on vaan sairaitten narsistien keksimä tekosyy, jolla yrittävät oikeuttaa sen sairaan narsisminsa? Ja öyhöttäminen, ts. kun joku neuvoo sinulle miten salilla tulisi käyttäytyä, se on öyhöttämistä? Ok. Miksihän se tyypillinen videokuvaaja siellä saleilla, tässä yhteydessä tarkoitan pääkaupunkiseudun suuria saleja, on sellainen narukäsi-Edward, joka näyttää paitsi fyysisesti, myös henkisesti jälkeenjääneeltä, kun viettää enemmän aikaa sen puhelimensa kanssa, kuin sitä sarjaa tahkotessaan? Seuraavaksi yleisin tuntomerkki on shortsit ja gaspin T-paita, paksupohjaiset lenkkarit ja aktiivisuusranneke. Poloiset ei tiedä edes sitä, että lihas toimii parhaiten lämpimässä, saati että treenatessa kuuluukin tulla hiki. Toivoisit videoita omasta tekemisestä, ihmiseltä, joka voisi heittää niskaperseotteella ulos kaikki, jotka käyttä puhelintaan kuvaamiseen salilla? Oletko kukaties idiootti? Taidat olla..Minut on helppoa tunnistaa salilla, minä olen se heppu joka vaan treenaa, ei poseeraa peilin edessä, vaan tekee sarjansa, siirtyy treenistä toiseen kukkolematta kuin vajakki, koska tietää että ainoa mihin siellä salilla pitää keskittyä, on se lihas jota treenaa. Kaikki muu on paskaa ja idioottien tahattomasti tuottamaa komediaa..

 

[Homo habilis]

Suosittelen videoimista.

Videoiminen on ihan hyvä tapa, toki sitten pitää myös osata nähdä niistä videoista, että mikä siinä tekniikassa ylipäätään mättää.

Frisbeegolfissa kuvaan toisinaan omia heittoja. Mutta useinmiten koitan ajoittaa kuvaamiset siten ettei muita ole paikalla, en siksi että en kehtaa vaan koska julkaisen välillä niitä videoita some kanaville ja toki suurin syy on jos on paljon porukkaa radalla, niin hidastaa vaan touhua kun säätää kännykän kanssa. Kaverin kanssa on sitten eri homma.

 

[Cuntslinger]

Videoiminen on ihan hyvä tapa, toki sitten pitää myös osata nähdä niistä videoista, että mikä siinä tekniikassa ylipäätään mättää.

Frisbeegolfissa kuvaan toisinaan omia heittoja. Mutta useinmiten koitan ajoittaa kuvaamiset siten ettei muita ole paikalla, en siksi että en kehtaa vaan koska julkaisen välillä niitä videoita some kanaville ja toki suurin syy on jos on paljon porukkaa radalla, niin hidastaa vaan touhua kun säätää kännykän kanssa. Kaverin kanssa on sitten eri homma.

Ite oon tota kuvailua harrastanu kaikissa harrastuksissani vuosia, joihin panostan edes vähän kovempaa. Mulla ei toimi silleen asioiden opettelu että katon vaan jonkun tutoriaalin, ja/tai hyväuskosena lampaana uskon vaan sokeesti mitä esim. joku Pakkotoiston ekspertti(tai minkä tahansa lähteen) mulle kertoo. Epäolennaista oliko saatu informaatio hyvää, vai ei. Liian suuri riski, että se ihminen on puolueellinen, ja ajattelumaailmaltaan liian kankea. Tarviin hyvin objektiivisia faktoja, enkä pahimmassa tapauksessa jtn mutuilua mikä kumpuaa vaikka omista huonoista kokemuksista. Parhaassa tapauksessa silleen, että sen tehtävän asian pystyy purkaan aivan atomeiksi tarvittaessa, ja analysoida hyvin kirurgisesti mitä siinä oikeesti tapahtuu. Esittään vaikka 100 jatkokysymystä. Jos ei pysty, ni mun hälytyskellot soi heti, ja joudun päättelemään että täyttä varmuutta ei asiasta ole. Jos joku oppii orjallisella muiden metodien kopioimisella, ni hyvä heille. Ite en, ja muutenki yksilölliset vahvuudet/taipumukset on sen verran olennainen tekijä monissa asioissa, että se voi olla ihan ajan haaskaustaki jos yrittää väkisin tehä jollain itelle täysin epäluonnollisella tyylillä.

Toisaalta oon myös erittäin käytännönläheinen tekijätyyppi, eli saatanallinen hifistely ei oo todellakaan lähellä sydäntä. Tekemällä oppii vitusti jos on malttia, ja jaksaa yrittää. Vaikka tekemällä ihan päin helvettiä ekana, josta voi sitte todeta että ei ainakaan näin . Jos teet asiaa X tuhansia & tuhansia toistoja, etkä siltikään tuu siinä vähintään kohtuullisen hyväks, ni oot tehny päin vittua. Tai oot todella lahjaton siinä jutussa. Kallistuisin silti päin vittua tekemiseen. Kuvaus kuitenki hyvä työkalu. Välillä tuntuu et suoriutu hyvin/huonosti jossain, mut video kertoo totuuden. Mutta kuten sanoit, täytyy omata jtn päättelykykyä, ongelmanratkasukykyjä, & know-howta tehtävästä asiasta. Tekemällä sitä juttua paljon, ja ottamalla selvää tästä sua kiinnostavasta aiheesta voit tuon saavuttaa. Voin sanoo, et jos olisin luottanu kaikkiin neuvoihin mitä esim. treenaamisen alottaessa sain, ni A) mun treeni olis ihan helvetin tylsää, & geneerisen yksulotteista, & B) olisin toki kehittyny aika varmaan nopeemmin alussa. Mieluummin vedin silti vähän päin vittua, ja otin ite selvää asioista. Pidemmän päälle voitto, koska en oo riippuvainen mistään infon lähteestä enää. Sen verran simppeli laji, et aikalailla kaiken pystyy rationalisoimaan.

 

[JH4]

Oli tuossa muutama nuori mies penkkiä tekemässä samaan aikaan. Tauolla ihmettelivät penkin rautoja joilla säädetään telinekorkeutta. Millään ei käyttötarkoitus auennut joten kysyivät josko tietäisin niiden funktion. Lupasin molemmille energiajuomat hakea automaatista mikäli keksivät vastauksen sen muutaman sarjan aikana mitä jäljellä oli. Lopullinen vastaus kundeilla oli että josko rautojen tarkoitus olisi estää penkin taaksepäin liukuminen. Säästyin energiajuomien ostolta ja kundien ei jatkossa tarvitse tyhjentää tankoa telineiden korkeutta säätääkseen.

 

[[venom]]

Ymmärrät varmaan, että se "terve narsismi" on vaan sairaitten narsistien keksimä tekosyy, jolla yrittävät oikeuttaa sen sairaan narsisminsa? Ja öyhöttäminen, ts. kun joku neuvoo sinulle miten salilla tulisi käyttäytyä, se on öyhöttämistä? Ok. Miksihän se tyypillinen videokuvaaja siellä saleilla, tässä yhteydessä tarkoitan pääkaupunkiseudun suuria saleja, on sellainen narukäsi-Edward, joka näyttää paitsi fyysisesti, myös henkisesti jälkeenjääneeltä, kun viettää enemmän aikaa sen puhelimensa kanssa, kuin sitä sarjaa tahkotessaan? Seuraavaksi yleisin tuntomerkki on shortsit ja gaspin T-paita, paksupohjaiset lenkkarit ja aktiivisuusranneke. Poloiset ei tiedä edes sitä, että lihas toimii parhaiten lämpimässä, saati että treenatessa kuuluukin tulla hiki. Toivoisit videoita omasta tekemisestä, ihmiseltä, joka voisi heittää niskaperseotteella ulos kaikki, jotka käyttä puhelintaan kuvaamiseen salilla? Oletko kukaties idiootti? Taidat olla..Minut on helppoa tunnistaa salilla, minä olen se heppu joka vaan treenaa, ei poseeraa peilin edessä, vaan tekee sarjansa, siirtyy treenistä toiseen kukkolematta kuin vajakki, koska tietää että ainoa mihin siellä salilla pitää keskittyä, on se lihas jota treenaa. Kaikki muu on paskaa ja idioottien tahattomasti tuottamaa komediaa..

Eikö tuo ole hieman ristiriitaista, kun väität keskittyväsi vain treenaamiseen ja samalla myönnät keskittyväsi treeneissä muiden pukeutumiseen, ulkonäköön ja tekemiseen niin tarkasti, että tiedät, mihin kukakin kanssatreenaaja käyttää aikaansa ja minkä merkkisiä vaatteita kukakin käyttää.

Suuri osa huippu-urheilijoista ja -valmentajistakin kuvaa urheilijoiden tekemistä, koska tekniikan analysoiminen on aika paljon helpompaa videon kautta. Ehkä hauiskääntösarjojen kuvaamisen motiivi on jokin muu kuin tekniikan analysointi, mutta toisaalta olisi mielenkiintoista tietää, miten kännykän käyttö ja sarjojen kuvaaminen on jollain tapaa pois harjoittelusta. Suurin osa ajasta salilla menee lepäämiseen, joten miten esimerkiksi muiden kyttääminen ja siitä mielensä pahoittaminen on tehokkaampaa ajankäyttöä kuin kännykän käyttö?

 

[veijari]

Videot on varmasti mahtava apuväline, olisipa ollut aikanaan edes youtube kun opeteltiin kyykkyä kirjasta

e: Kännyköiden paheksunta myös liittynee aikaan jolloin niitä käytti salilla vain teinit ja häiriköt, ja oli muutenkin ns. puhelinetiketti vielä. Silloin kun niissä harvoin oli järkeviä kameroita jos ollenkaan minkäänlaisia.