Salikomediaa?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Raven
  • Aloitettu Aloitettu
Vaginaattori sanoi:
Siis ei riittäny pakka vai ni lisäili siksi? Vai oks olemas jtn kevennettyjä dippi laitteita, missä tää ei tajunnu vaa vähentää vastapainoa?
Click to expand...

Tällainen laite, sillä erotuksella että tuossa keskellä oli painojen säilytystä varten tapit molemmin puolin.
seated-triceps-dips-1-1.jpg


Varsinaiset painotapit olivat siis tyhjät koko ajan :) Onhan salin prässissäkin useampi tappi, mutta lyhyelläkin fysiikalla tajuaa minne vastus tulisi sijoittaa. Huomautan tosin, että itse yritin pähkäillä saanko ko. laitteessa pidemmän liikeradan penkki alhaalla vai ylhäällä. Jo kolmannella kerralla osuin oikeaan ;)
 
Viimeksi muokattu:
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
^ Tuo on masiina, jossa näkee kaikkein hirveimmät suoritustekniikat vähän vanhempien "voimamahamiesten" keskuudessa.
 
Itsehän näin kesällä tilanten kun joku siirteli prässissä painoja säilytys tapista toiseen tappiin ja luuli lisäävänsä painoja. Aina sarjojen välissä kävi siirtämässä yhden levyn kun oli kevyttä. Enitenhän tässä hävettää se kun ei itse kehdannut käydä sanomassa asiasta mitään.

Toinen "hauska" tilanne oli sitten kun pojankloppi oli tekemässä hauista scottitangolla, mutta ilman lukkoja. Nooh.. kaattelin et ei tuosta mitään tule ja eihän siitä tullutkaan, sillä kaikki levyt tipahteli kiltisti lattialle. Tällä kertaa mainitsin kuitenkin et kannattaa pistää tuosta nuo lukot päihin... ja tähän poikanen sitten vastas ettei hän niitä tartte -> levyt paikoilleen ja kohta kolisi uudestaan levyt lattialle. Tais melko liukkaasti lähteä pois salilta tuon toisen kolistelun jälkeen.
 
Fupe sanoi:
Itsehän näin kesällä tilanten kun joku siirteli prässissä painoja säilytys tapista toiseen tappiin ja luuli lisäävänsä painoja. Aina sarjojen välissä kävi siirtämässä yhden levyn kun oli kevyttä. Enitenhän tässä hävettää se kun ei itse kehdannut käydä sanomassa asiasta mitään.

Toinen "hauska" tilanne oli sitten kun pojankloppi oli tekemässä hauista scottitangolla, mutta ilman lukkoja. Nooh.. kaattelin et ei tuosta mitään tule ja eihän siitä tullutkaan, sillä kaikki levyt tipahteli kiltisti lattialle. Tällä kertaa mainitsin kuitenkin et kannattaa pistää tuosta nuo lukot päihin... ja tähän poikanen sitten vastas ettei hän niitä tartte -> levyt paikoilleen ja kohta kolisi uudestaan levyt lattialle. Tais melko liukkaasti lähteä pois salilta tuon toisen kolistelun jälkeen.
Click to expand...

Samanlainen tilanne oli kerran, kun vieressä tippu scottitangosta painot kesken kaiken. Meinas tippuu mun jaloille:eek:
 
Ei se tässä niin hassu ole, mutta:

Salille tuli intialainen 160cm / 50 kg todella hoikka poika, varusteena farkut, college-paita ja sukkasillaan. Istuin penkillä sarjatauolla. Poika lompsi nurkasta ottaan z-tangon, käveli Power rackille (peili sen edessä) ja rupes lataan painoja siihen. Katoin et oho, 40 kg (8 kg tanko), mitähän meinaa tehä. Poika kääri collegen hihat kainaloon asti, jotta haukkarit näkyy, peilille vähän niitä jännittelikin. Sit tangosta kiinni ja yritti tehä hauiskäännön mutta tanko nousi ala-asennosta ehkä 1 cm ylöspäin. Sit lähti pois salilta, matkalla yks painnostaja kysy siltä "jaaha, haukkapäivä vai".

Ei sais, enkä ikinä kenellekään ennen ole nauranut mutta nyt repesin ihan totaalisesti sen jälkeen kun ensin pidätin niin kauan ettei kukaan näe. Jotenki oli vaan niin koomista, että yritti hauiskääntöä about omalla painollaan, ja 0,1 sarjan jälkeen heti ulos.
 
Näistä tarinoista muistu omalle kohalle sattunut hassuttelu kun kävin uudella salilla tissijumpalla enkä silloin ollut mahottomasti vielä reenaillut ja oli laitteet vähän hakusessa. Istahdin siinä rintapunnerruslaitteeseen ja kokeilin vähän liikeratoja ja lisäsin sitten vehkeeseen painoa. Kattelin hetken putkinäöllä crazepäissäni missä on säätötappi ja koneen takaa sellasen löysinkin. sitä siinä säätelin ja istuin vuorotellen ja kirosin ääneen että paskanako tämä on vai mikä homma. Hitusen turhan myöhään tajusin että kysessä oli kone johon ladattiin levypainoja ja säädin jonkun reisihauiskoneen tms painopakkaa.
Eipä tuostakaan mulle kukaan lähistöllä olleista mitään maininnut vaikka aikani kikkailin. varmaan pelkäsivät silloista 79 kiloista ulkokuorta. mene ja tiedä
 
Kävi tänään salilla tapaus hauskuuden ja ärsytyksen rajamailta. Kaverini kanssa siinä penkattiin aivan normaalisti sellaisilla painoilla, että siinä oli ihan tekemisen meininki nostamisessa. Noh, kuin salama kirkkaalta taivaalta kesken noston viereisen penkin jannuista jompikumpi pieraisi oikein rehdisti äänekkään pierun. Nostoni putosi repeämisen takia rinnalleni ja meni siinä sitten hetki ryhdistäytyä. Onhan se kuitenkin fakta, että pieru on aina hauska juttu. No siinä sitten kaverini löi omat painonsa tankoon ja sarja käyntiin, kunnes samat jantterit vieressä päästivät vielä äänekkäämmän ilmatilanloukkauksen. Ja sama homma kaverillani, se nosto oli repeämisen takia pilalla ja meni hetki taas keskittyä. Melkein tämä olisi voinut mennä myös "Mikä potuttaa salilla käynnissä"-ketjuun, mutta eihän tässä nyt niin tiukkapipoisia olla, niin kyllä tämä komedian puolelle jää!

(Vaikka saisi sitä nyt silti joku roti olla, piereskelisivät vaikka sitten kun ei ole naapurilla sarja kesken, jos se pakko on salilla tehdä.) :D
 
Uudella salilla näkee mitä ihmeellisempiä juttuja :D eilen katoin ku yks hieman tukevahko vanhempi naikkonen rupes tekee alataljassa hauista. Ei siinä mitäön, mut se käänty selin laitteeseen. Mahto tuntua mukavalta ku naru näytti menevän ihan haaroväliä pitkin koko ajan :D oli sen verta kyrpiintyneen näkönen tapaus etten edes viittiny mennä sanoo et sen voi tehä iha toisinki päin :D
 
tänään aloin kesken hauiskääntöjä nauramaan yksikseni kun tuli tämä ketju mieleen kun laskin toistoja.. käsipainoilla ainakin itse lasken 1-1,2-2 jne... Jossain vaiheessa meni sitten tietenkin sekaisin... :D

Mutta, kyllä nää ranskalaiset osaa yllättää... tänään nähty ojentajat taljassa suoritus, missä vauhtia haettiin ihan ylhäältä, olkavarsi osottaen eteenpäin ja koko painolla alas.. tietenkin vauhti kiihtyen kun palaudutaan ala-asennosta.
Toinen sankari meinas lentää hauiskäännössä eka selälleen ja sitten naamalleen
Kolmas sankari.. no en oikein ymmärtänyt sitä, ristikkäistaljassa penkillä varmaan piti tehdä kaapeli flyeseita. Lähti kädet suorana, josta tuodaan nyrkit rintaan, punnerretaan kahvat ylös ja sitten levityksellä alas. Kai tällä joku funktio on..

Toisaalta, nää osaa kopioida hyvin. Mun 21´s hauistreenit on jo tullut muutamalle kaverille mukaan omaan ohjelmaan :D
 
Minihiiri sanoi:
Uudella salilla näkee mitä ihmeellisempiä juttuja :D eilen katoin ku yks hieman tukevahko vanhempi naikkonen rupes tekee alataljassa hauista. Ei siinä mitäön, mut se käänty selin laitteeseen. Mahto tuntua mukavalta ku naru näytti menevän ihan haaroväliä pitkin koko ajan :D oli sen verta kyrpiintyneen näkönen tapaus etten edes viittiny mennä sanoo et sen voi tehä iha toisinki päin :D
Click to expand...

No tuossa itse asiassa tulee se veto vähän eri kulmasta, että ei ole mitenkään väärin tehdä noinkaan päin.
 
Minihiiri sanoi:
Uudella salilla näkee mitä ihmeellisempiä juttuja :D eilen katoin ku yks hieman tukevahko vanhempi naikkonen rupes tekee alataljassa hauista. Ei siinä mitäön, mut se käänty selin laitteeseen. Mahto tuntua mukavalta ku naru näytti menevän ihan haaroväliä pitkin koko ajan :D oli sen verta kyrpiintyneen näkönen tapaus etten edes viittiny mennä sanoo et sen voi tehä iha toisinki päin :D
Click to expand...
Mäkin aattelin jo, että oon varmaan tehny vastaavaa variaatioita joskus, selkä koneeseen päin ja vähän etukumarassa asennossa. Muistaakseni hyvän tuntuman sai. Piti kyllä muistaakseni olla tosiaan tarkkana, ettei naru osu mihinkään matka. :D
 
Tuosta käppyrätangon kanssa tötöilleestä klopista tuli mieleen oma perseily lyhyen aikaa sitten. Kyykättyäni rupesin purkamaan lättyjä tangosta. Säädettävä kyykkyständi oli hivenen tavallista kapeammalla asennolla, enkä huomannut koko asiaa. Temmoin levyt toisesta päästä pois ja toisessa päässä yhä 3*20kg. Heti kun viimenen levy lähti siitä laakeripään huulilta, tanko pamahti pystyyn, toisen pään lätyt rymisi lattialle, tanko komeasti yläkautta viereisen telineen kylkeen ja sitten se tanko lähti vielä vierimään yhden puolittain tankoon jääneen kiekon voimin. Jumalaton ryminä ja tuuri kävi ettei osunut pari metriä edessä olevaan peiliseinään. Ujohko hävetyksensekainen tuskanhiki valui persvaossa kun keräilin rautoja lattialta.
 
Pates sanoi:
Tuosta käppyrätangon kanssa tötöilleestä klopista tuli mieleen oma perseily lyhyen aikaa sitten. Kyykättyäni rupesin purkamaan lättyjä tangosta. Säädettävä kyykkyständi oli hivenen tavallista kapeammalla asennolla, enkä huomannut koko asiaa. Temmoin levyt toisesta päästä pois ja toisessa päässä yhä 3*20kg. Heti kun viimenen levy lähti siitä laakeripään huulilta, tanko pamahti pystyyn, toisen pään lätyt rymisi lattialle, tanko komeasti yläkautta viereisen telineen kylkeen ja sitten se tanko lähti vielä vierimään yhden puolittain tankoon jääneen kiekon voimin. Jumalaton ryminä ja tuuri kävi ettei osunut pari metriä edessä olevaan peiliseinään. Ujohko hävetyksensekainen tuskanhiki valui persvaossa kun keräilin rautoja lattialta.
Click to expand...
Itellä meinannu käyä tollai kanssa, mut sain just onneks otteen siit tangon päästä.. Nykyään otan yks kerrallaan molemmilta puolilta vuorotellen, ettei vahingossakaa tommost pääsis käymää.
 
Vaginaattori sanoi:
Kolautan aina pääni johki ylätalja kahvaan, tai iha mihi vaa mikä ikinä tuleekaan tielle ku harpon salin läpi omissa maailmoissani. Välil kolahtanu iha tosissaa, mut ääntäkään en päästä vaan leikin välinpitämätöntä ;Dd.
Click to expand...
Hyvin tuttu tunne, jos pää ei kolahda ristitaljaan niin vähintään levypaino putoaa ja kolahtaa sääriluuhun. Ja tosi mieshän ei tunteitaan näytä. Ei sillä, että se tuntuisikaan missään :rolleyes:
 
Vaginaattori sanoi:
Kolautan aina pääni johki ylätalja kahvaan, tai iha mihi vaa mikä ikinä tuleekaan tielle ku harpon salin läpi omissa maailmoissani. Välil kolahtanu iha tosissaa, mut ääntäkään en päästä vaan leikin välinpitämätöntä ;Dd. Joskus viime syksynä ku opettelin kyykkään kunnol tyyliin ekaa kertaa ikinä(oppitunti yhä kesken ;;D), meinas tasapaino pettää ja mennä äijä edessä olevasta peilistä läpi. Viikko sit meinas käydä sama, ku tein väljän lankun päällä seisten pohkeita saman peilin edessä. One of these days... Joku päivä viel kellahdan siit läpi, ja sit pääsen tänne kirjottaan jtn aidosti hauskaa :D. Tuhat vuotta epäonnea yms.
Click to expand...

Tuttu tunne itsellenikin, nytkin on silmäkulma/ohimo alueella mustelma. Alkuviikosta laskin levypainoa maahan ja kun nousin pystyyn levytanko oli tietenkin tiellä ja kolahti aika pahasti. Kyllä siinä väkisin yritti jatkaa sarjaa vaikka tykytti ohimossa ja teki mieli itkeä :D
 
Pitäisköhän tarkistuttaa näkö... Katoin tänään salilla, että kappas, yks tyttö on tullut treenaamaan napapaidassa. Ja jännä tatuointi sillä on kanssa selässä... eikun siis, sillähän on päällä vaalean nahan värinen vyö. :D
 
Kyllä setää taas ihmetytti, kun salilla joku etnisen vähemmistön (tolla salilla enemmistön) edustaja teki jotain sammakkoprässiä. Jalat siis suorana ihan normaalin näkösesti keskellä keksintöä, mutta jotenki koukistaessa levisi jalat sammakko/hessuhopomaisesti sivuille :D Jalkaterät siis hivenen kai ulospäin, jotta tämä oli mahdollista. Ja kyseinen aurauskepin taakse helposti piiloutuva yksilö puhui kaiken kukkuraksi puhelimeensa koko suorituksen ajan.

Offtopiccia sen verran, että hauska huomio: Jokaisella maahanmuuttajalla, jolla puhelin oli salilla kourassa, oli uudenkarhea älypuhelin, jota räplättiin joka välissä. Joku persu voisi vaikka moisesta sosiaalituen väärinkäytöstä vihastua.
 
Yks mikä on kummastuttanu pitkään on meidän salilla käyvä keski-ikäinen mies ja sen metodit. On samat reeniajat kuin mulla tai sit se reenaa vaan tosi usein.
Joka liikkeessä pitää jonkinlaista paineilmasylinterin ääntä, mikä kuuluu hyvin suht ison salin puolesta välistä reunalle asti. Hakee myös ilmeisesti kovan luokan mind muscle connectionia eli tuntumaa, kun on aina pienimmät painot joka liikkeessä mitä vain mahdollista....esim. Käsipainopenkki 8 kg hantteleilla, ylätalja 5kg, ojentajatalja 5kg jne...
Ehkä sillä on syynsä tohon treenityyliin, mutta on kyl koomisen näköistä ja kuuloista.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom