Salikomediaa?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Raven
  • Aloitettu Aloitettu
Olipas taas kerran komediaa tuutin täydeltä. Kai jokainen saa reenata miten haluaa ja käyttää erikoustekniikoita ilman että joku naureskelee vieressä ja menee kotiin kirjoittamaan asiasta pakkikselle.

Olitko sinä toinen kyseisistä kavereista? [emoji1] Jos olisit lukenut vikan lauseen niin et ehkä vetäis hernettä nenukkaan. Tottakai jokainen saa treenata miten haluaa. Pointti olikin että kun painot on tota luokkaa ei ehkä kannata yrittää treenata kuin esim.wlogissa..myös toi ilman lämmittelyitä suoraan tiukkoihin sarjoihin ei ole ehkä paras vaihtoehto.
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Olitko sinä toinen kyseisistä kavereista? [emoji1] Jos olisit lukenut vikan lauseen niin et ehkä vetäis hernettä nenukkaan. Tottakai jokainen saa treenata miten haluaa. Pointti olikin että kun painot on tota luokkaa ei ehkä kannata yrittää treenata kuin esim.wlogissa..myös toi ilman lämmittelyitä suoraan tiukkoihin sarjoihin ei ole ehkä paras vaihtoehto.

No lapset on lapsia. Itse teininä hakkasin säkkiä aina 10min ja sitten laitoin penaan täböt ja vedin kolme sarjaa tappiin. Selän treenaamisesta en tienny oikein mitään muuta kuin leuat ja taljat.
 
Uusi jamppa teki varmaan tunnin jediritariliikkeitä peilin edessä erinäisillä salilta löytyvillä kapuloilla.

Mun oli pakko häipyä siitä läheltä, kun se alko kertomaan lajitreenistää ja harrastavansa miekkailua. :D sitten myöhemmin ny kyselyt, että kauan oot treenannu, kun se yks teki sitä 20cm voimakyykkyä. Ei siinä vaikutti ihan hauskalta mieheltä.
 
Tapahtui vastattain illanvietossa, mutta menköön salikomediaan. Juttelin skroden herrasmiehen kanssa ja salihommat tuli puheeksi. Totesin, että tavoitteena olisi parantaa maastavetotulosta n. 20 kilolla. Herra ja hänen ystävänsä kauhistuivat, että mitä hittoa! Mavehan on sairaan vaarallinen liike, ja siinä kehittyy vain selkä! o_O

Koetin selittää, että itse asiassa mave on erittäin toiminnallinen liike, jossa koko takaketju on mukana. Vastaukseksi tuli, että penkin vielä ymmärtää, mutta miksi kenenkään pitäisi pystyä nostamaan maasta mitään ruokakassia painavampaa. Miun ei naisena kuulema tarviis nostaa edes niitä, koska miehet on sitä varten. Huoh. :face:

Muutenkin nämä eteläisen maan sepot on ihan järestään penahauis-tyyppejä. Joskus ihan salilla hirvittää, että ne tikkukoivet napsuu poikki massiivisen yläkropan alla.

Siis tiivistettynä: vahvalla selällä ei tee mitään, koska ruokakassi ei paina paljoa (ei voi muuten tietää) mutta vahvoilla ojentajilla ja rintalihaksilla tekee, koska...ööö...auton ratti ei käänny muuten vai wut? Kaikenmaailman kehitysvammalaitoksen saunan takaa karannutta miestä pallon päällä vaeltaa... mutta ei nekään taida olla mitään näihin "eteläisen maan seppoihin" verrattuna....
 
Siis tiivistettynä: vahvalla selällä ei tee mitään, koska ruokakassi ei paina paljoa (ei voi muuten tietää) mutta vahvoilla ojentajilla ja rintalihaksilla tekee, koska...ööö...auton ratti ei käänny muuten vai wut? Kaikenmaailman kehitysvammalaitoksen saunan takaa karannutta miestä pallon päällä vaeltaa... mutta ei nekään taida olla mitään näihin "eteläisen maan seppoihin" verrattuna....

Just niin. Pitäis melkein perustaa oma Salitragediaa-ketju ihan näille sankareille. "No en todellakaan kyykkää kun se on ihan tosi vaarallista ja raskasta." (ihan tosi!)

Naiset sitten taas vastaavasti laihduttaa koko ajan, kunnes repsahtaavat ja vetäävät pussillisen sipsejä ja puolikkaan kakun. Autolla on päästävä just salin ovien eteen, treeniksi riittää tunti crosstrainerilla ja kymmenen sarjaa reidenloitonnusta..
 
Yks jamppa tekee aina prässin noin 20cm liikeradalla ja latoo rautaa siihen liikaa. Sitten sano yhdelle tytölle "kun ei tunnu niin ei tunnu" pituus about 170 ja paino 55kg.

- - - Updated - - -

Ja vielä että kerran scotti hauiskäännö jälkee otin 10kg levyä pois tangosta niin se sitten lipsahti sormista pois ja tippui suoraan isovarpaan päälle. Vierressäni oli porukkaa ja pidin huutoa siinä hiljaa kunnes sukan läpi alkoi valumaan verta ja piti kinkata pukukoppiin. Nooh 10min jälkeen tulin tekemään handut loppuuun.
 
Tiiän ite ainaki yhen joka harrastaa samaa lepakkoriipuntaa. Luulisin et se aukoo jotai paineita selästä kun venyttää jaloista toisinkun käsillä vaan roikkumalla
 
Sinä joka roikuit tänään kyykkyräkistä pää alaspäin hiihtomonojen näköiset vekottimet jalassa, mitä vittua? :D
Tekee hyvää selälle.
Naispuoleisilla saattaa roikkuessa mennä ilmaa vähä vääriin paikkoihin. Mutta saapaha hemmetin komeat äänitehosteet, ku lopettaa roikkumisen. Ei sillä, että itelle ois joskus noi käyny. Kaverit kerto.
 
Otin tissitreeniä kp:lla kulmapenkillä. Väsytti tässä vaiheessa treeniä jo kohtalaisesti, en tiedä miksi. Sarjat tuntuivat tiukoilta. Viereen astelee hieman "trendikkäämpi" nuori pariskunta. Mies rupeaa ottamaan siinä haukkoja kohtalaisilla kässäreillä pitkä letti hulmuten. Katselin että ihan kohtalaiset handut, mutta jaloista ei oikein saa selvää kun oli verkkarit jalassa. Liekö lihaa siellä päässä ollenkaan pohdin sarjojen välissä. Tyttö puolestaan oli langan laiha. Siis oikeasti laiha. Tyttö rupeaa ottamaan myös haukkoja, oliskohan ollut kakkosen käsipainoilla. Noh, ei siinä mitään. Pyritään keskittymään omaan treeniin. Radiosta alkaa soimaan "Vadelmavene". Ajattelen: "Ei prkl mitä musaa salille..." Keskittyminen rupeaa herpaantumaan ja väsymys painaa. Pitäisi jaksata vielä tsempata. Kuluu muutama sekunti. Nuori tyttö rupeaa siinä vieressä laulamaan pirtsakalla äänellä vadelmavenettä yhdessä musiikin tahdissa, samalla tanssahdelle ja ottaen haukkoja. EI naurattanut. Sinne meni se viimenenkin tsemppi... :D
 
Tulipa itse aiheutettua hieman komediaa tuossa eilen salilla. Tein käsipainoilla penkkipunnerrusta ja viiminen sarja meni failureen asti. Ei siinä mitään mutta lähdin tiputtamaan painoja sivulle, (normaalisti vien painot etukautta alas) ja siellähän olikin sheikkeri mukavasti alla. Siinähän sitten lensi mansikanmakuiset juomat pitkin salin lattiaa. Sheikkeri oli tässä vaiheessa aivan täynnä, joten 7dl kun meni lattialle niin siinähän sitä oli siivoamista. :face:
 
Jees elikkä meidän salilla käy herrasmies joka luultavasti ei ole koskaan kuullutkaan suihkusta :D Kun hän saapuu pukuhuoneeseen niiden samojen (pesemättömien?) treenipaidan ja housujen kanssa plus mies itsessään haisee kuukauden vanhalta rotanraadolta joka on kuollut paskakasaan :D ja siinä suht pienessä pukukopissa meinaa alkaa vahvavatsasempaakin heikottaan :D :urjo:

Myös samainen kaveri tekee penkkiä täydellä pompautuksella mahansa päältä :D Eli ähinällä tanko alas oman pesurumpunsa päälle ja siitä sitten vatsaa pullistamalla pompautetaan tanko ylös tietysti älyttömällä ähinällä ja puhinalla... vaikka tangossa ei ole yhden ainuttakaan levyä :)) sitten noin 20 min sarjatauko ja eikun uutta suoleen XD

Ja nämä tietyt kaasuvuodot :face: on kyllä koettu :D ihan perusjuttua ei kannata huolestua jos joskus vähän ''törähtää'' :D
 
Kai jokainen saa reenata miten haluaa ja käyttää erikoustekniikoita ilman että joku naureskelee vieressä ja menee kotiin kirjoittamaan asiasta pakkikselle.

Ei saa. Jokainen saa treenata miten haluaa, jokainen saa kirjoittaa mistä haluaa ja jokainen saa nauraa mille haluaa. Ei sinulla ole oikeutta olla olematta naurun kohde.
 
Eräs tummempaa pigmenttiä edustava kaveri penkkaa salilla ~2 h kerrallaan tekemättä yhtään validia toistoa. Tekniikka nimittäin menee niin, että tanko liikkuu 5-10 cm per toisto, mutta perse liikkuu ylös-alas liikettä noin metrin :wtf:

Erikoisin tekniikka penkata mitä olen ikinä todistanut, mutta kehitystä on kuulemma viime kuukausina tullut aina 160 kiloon asti :thumbs:
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom