Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Pehmuste on yhtä kova juttu kun salihanskat.
Sen takia sitä kutsutaankin pehmusteeksi.
En ole ikinä tajunnut tota pehmustetta, tekeekö se tanko joillekkin kipeää selässä vai onko sille joku muukin funktio?
Kova kappale, paine pienelle auleelle vs pehmeämpi kappale, paine isommalle alueelle. Haittaahan tuosta on juuri kyykkysuoritukselle, mutta voihan jokanen miettiä, onko kivempaa tehä ylätaljaa ku on reidet pehmeän tuen vai kovan raunan välissä. Pätee aika moneen muuhunki välineeseen.En ole ikinä tajunnut tota pehmustetta, tekeekö se tanko joillekkin kipeää selässä vai onko sille joku muukin funktio? Tämä ei ole siis mitään vittuilua vaan tahtoisin tietää.
Kyllä se näin on, että pehmustetta käyttää juuri ne jotka ei osaa kyykätä. Jokaiselle löytyy kyllä tangon paikka mikä ei satu, kunhan sitä vähän aikaa hakee. Mitä mä oon tuossa muutamaa kaveria auttanut alkuun saliuralla ja joitakin etänä, niin sieltä on tullut valitusta, että tanko sattuu kyykyssä. Sit kun järjestetään yhteinen treeni, että saadaan tekniikat kuntoon, niin saa huomata, että siellä on poikkeuksetta tanko epäkkäiden päällä ihan niskassa ja sehän nyt on ihan varma, että sehän sattuukin.Yleensä pehmusteella kyykkää sellaset, jotka ei osaa kyykätä (tekniikkaa siis) tai niillä on tangossa rautaa 50kg (ekaa kertaa kyykkäämässä). Kannattais vaan opetella se tekniikka ja tangon sijainnin hakeminen niin mitää pehmusteita tarvis.
Mitäs jos mies joka ei kyykkää lainkaan versus mies jonka kyykkytangossa on pehmuste? Kumpi on miehekkäämpi?
Mitäs jos mies joka ei kyykkää lainkaan versus mies jonka kyykkytangossa on pehmuste? Kumpi on miehekkäämpi?
pt:n kanssa juoksumatolla treenannut keski-iän ylittänyt rouva kuulosti tänään siltä että sai joka askeleella... :D "ahh, uhhh, ahh, uuuuhhh"... pystynyt pitämään naamaria näkkärillä. :D
Kuulat?