Salikomediaa?

[Alec]

mulle nosti tänään hymyn huulille harmaantunut herrasmies joka oli ilmeisesti karannut kasaribodausvideolta koska asuvalintana oli raidalliset spandex-housut ja sellanen öh avomallinen hihaton paita (tähän malliin).
ihan hyvässä lihassa kaveri oli ja mahdollisesti lavallakin käyny pyörähtelee mut eihän hei kukaan oikeesti käytä tollasia vaatteita :D ulkonäön perusteella veikkaisin että kaveri oli tosta itärajan takaa,tosin sillä oli fastin sheikkeri että tiedä sitten...

salivitutusta taas aiheutti se että kyseinen veijari varasi noin kolmea suorituspaikkaa kerrallaan

 

[naqblle]

mulle nosti tänään hymyn huulille harmaantunut herrasmies joka oli ilmeisesti karannut kasaribodausvideolta koska asuvalintana oli raidalliset spandex-housut ja sellanen öh avomallinen hihaton paita (tähän malliin).
ihan hyvässä lihassa kaveri oli ja mahdollisesti lavallakin käyny pyörähtelee mut eihän hei kukaan oikeesti käytä tollasia vaatteita :D ulkonäön perusteella veikkaisin että kaveri oli tosta itärajan takaa,tosin sillä oli fastin sheikkeri että tiedä sitten...

salivitutusta taas aiheutti se että kyseinen veijari varasi noin kolmea suorituspaikkaa kerrallaan

Eihän tää kyseinen herrasmies sentään pyörinyt Lappeenrannassa Technopoliksen Sykkeellä? Nimittäin aivan vastaava kaveri pyörii sielläkin, kasarivaikutelmaa vielä lisää hänen massiivinen permanentti :D

 

[Alec]

Eihän tää kyseinen herrasmies sentään pyörinyt Lappeenrannassa Technopoliksen Sykkeellä? Nimittäin aivan vastaava kaveri pyörii sielläkin, kasarivaikutelmaa vielä lisää hänen massiivinen permanentti :D

tällä ei ollu permistä.mutta kiva tietää että näitä on enemmänkin :D

 

[hypnoz3]

Tuli tuossa yks kerta todistettua kuin jotku reenaa niin egollansa salilla. Joku jantteri otti 40kg käsipainot ja alko tehä vipareita maaten. Hieman koomista se sen värkkääminen ku ei todellakaan voimat riittäny siihen touhuun :D

 

[Kiukku]

Tänään tuli itse aiheutettua.
Pari tyttöä siinä kyseli miten tota päärynäpalloa lyödään, kun olin vähän aikaan lyöny.
Noo ei siinä, parit vinkit annoin jaa aattelin että jumalauta tänään oon onnekas. Oli eka kerta kun tytöt tulee juttelee mulle salilla hän semmonen pieni flirtti mielessä.

Itse menin ihan sekasin koko asiasta ja otin pallosta kiinni toisella kädellä ja toisella kädellä lyön niin kovaa kun lähtee. Tietysti olin laskenu päärynäpallo telinettä muijille sopivaksi ja niinhän siinä kävi että nyrkki tuli siihen levyyn täydellä voimalla jatkaen liike rataa omiin muniin..

Tytöillä oli ainakin ilme hyvä..

Vittu mikä fiilis jäi, armoton vekki nyrkkiin ja sattu oikeesti lyödä itteään munille. Jäi penkkireenit väliin.

 

[LihasMidas]

Tanaa meinas tulla aiheutettua komediaa ja kyynelia, toista kertaa kavasin kisiksella ja vinopenaa menin veivasee. Olin niin muissa maailmoissa ja tosiaan taisin peruspenkkia kuvitella vetavani, nostin tangon ilmaan ja sadasosasekunnissa lahti tanko lentaa reisille sydan hyppys kurkkuu mut onneks nuori viriili janppa oli holleilla tarjoomassa oitis apua, etta saastyttiin jalkojen rikkomiselta ja sen pahemmalta komedialta.

 

[Biittar]

Juu ja nyt taas vaihteeksi kun olin salilla muutama päivää sitten niin eikö siellä tietenkin löydy yksi kunnon puutarhahanska-mies. Kaveri varasi aina jonkun laitteen sieltä ja sitten jättää ne hanskansa siihen ja kävelee ympäri salia 15 min jonka jälkeen palaa. Sama toistui mm. vatsoissa. Ja kun näin vuoden alettua sali muutenkin yleensä aika täysi niin kyllä osasi ärsyttää...

 

[methoud]

"Älä käytä noin isoja painoja ettei sulle kasva lihaksia!" tekiessäni haiuskääntöä z-tangolla huimilla 10kg painoilla. On se kivaa, että vuoden vaihtuessa saa treenikaverin mukaan mutta lähinnä hymyilyttää toisen kommentit sarjapainojen suuruksista, jotka eivät mulla tosiaan päätä huimaa

 

[Ad3]

"Älä käytä noin isoja painoja ettei sulle kasva lihaksia!" tekiessäni haiuskääntöä z-tangolla huimilla 10kg painoilla. On se kivaa, että vuoden vaihtuessa saa treenikaverin mukaan mutta lähinnä hymyilyttää toisen kommentit sarjapainojen suuruksista, jotka eivät mulla tosiaan päätä huimaa

Onko kaverisi tavoite pysyä kynäniskana vai oletteko mahdollisesti naispuoleisia? :D

 

[Eeppisyys]

Tänään nauratti kun eräät herrasmiehet tekivät penkkipunnerrusta kyykkyräkissä :face: Olivat roudanneet siihen käsipainoalueelta penkin. Hauskinta koko jutussa oli se, että varsinaisia penkkipunnerruspenkkejä oli 2 kappaletta vapaana + vinopenkki, mutta käsipainojen edessä kaikki penkit olivat käytössä. Ei tuo minua haitannut itsehän pääsin tekemään penkkiä, mutta oli se kyllä hölmön näköistä... Kyllä siellä muutkin ihmiset katselivat monttu auki kyseisiä jannuja.

 

[Slrt]

Jos on isot raudat kyseessä niin kyllähän ne kyykkyräkin pinnat tuovat turvaa. Ja tietenkin jos on kuminauhat vielä käytössä niin räkki on välttämätön.

 

[Eeppisyys]

Ei ollut kuminauhoja käytössä, herroja oli kaksi ja painoa oli 40-60 kiloa en katsonut sen tarkemmin... Toinen varmisti kun toinen teki.

 

[DiippaDappa]

Meidän salilla monetkin tekevät tuota. Vai mikä on kyykkyräkki? ihan normi räkki? vai?

 

[Spitfera]

Tänään nauratti kun eräät herrasmiehet tekivät penkkipunnerrusta kyykkyräkissä :face: Olivat roudanneet siihen käsipainoalueelta penkin. Hauskinta koko jutussa oli se, että varsinaisia penkkipunnerruspenkkejä oli 2 kappaletta vapaana + vinopenkki, mutta käsipainojen edessä kaikki penkit olivat käytössä. Ei tuo minua haitannut itsehän pääsin tekemään penkkiä, mutta oli se kyllä hölmön näköistä... Kyllä siellä muutkin ihmiset katselivat monttu auki kyseisiä jannuja.

Pakko kysyä, että onko kyseessä viitasaaren voimailusali, oli vaan semmonen kuvaus että tuli heti mieleen:D Tosin siellä kyllä monet tuntuu tekevän penkkiä rackissa, joten siinä mielessä en usko että jengi kattoo suu auki (että kyseessä olisi sama sali)

 

[Timba79]

Tänään tuli itse aiheutettua.
Pari tyttöä siinä kyseli miten tota päärynäpalloa lyödään, kun olin vähän aikaan lyöny.
Noo ei siinä, parit vinkit annoin jaa aattelin että jumalauta tänään oon onnekas. Oli eka kerta kun tytöt tulee juttelee mulle salilla hän semmonen pieni flirtti mielessä.

Itse menin ihan sekasin koko asiasta ja otin pallosta kiinni toisella kädellä ja toisella kädellä lyön niin kovaa kun lähtee. Tietysti olin laskenu päärynäpallo telinettä muijille sopivaksi ja niinhän siinä kävi että nyrkki tuli siihen levyyn täydellä voimalla jatkaen liike rataa omiin muniin..

Tytöillä oli ainakin ilme hyvä..

Vittu mikä fiilis jäi, armoton vekki nyrkkiin ja sattu oikeesti lyödä itteään munille. Jäi penkkireenit väliin.

Tuli tästä kanssa mieleen kun kaveri joskus teini-ikäisenä, eli joskus 18 vuotta sitten näytti miten päärynäpalloa lyödään täysillä. Oli teline vähän alhaalla ja löi siihen levyyn. Lähti palanen rystysestä. No ei se sentään minnekään "lentänyt" vaan silleen jännästi luiskahti paikoiltaan se palanen. Oli se aika saatanan kauan käsi paketissa, kai se ihan leikattiinkin. Ei varmaan tarvinnu muutamaan kuukauteen päärynää kesytellä. :D

 

[Eeppisyys]

Meidän salilla monetkin tekevät tuota. Vai mikä on kyykkyräkki? ihan normi räkki? vai?

Saanko kysyä: Minkä ihmeen takia? Tuolla tavallahan on hemmetisti vaikeampaa tehdä, kuin normipenkissä. Joutuu menemään huomattavasti kauemmas tangosta, kuin normaalissa penkissä ja tällöin tangon siirto-vaihe kasvaa luonnottoman isoksi, jos ei mene kauas se kolahtelee jokaiseen pinnaan. Kyllä minä tuon voisin sillon ymmärtää jos tekisin yksin, eikä olisi varmistajaa tai penkkejä ei olisi vapaana. Nyt kumminkin toinenkin räkki oli käytössä jolloin kukaan muu ei päässyt esim. kyykkäämään... Eikä edes ollut kyse vain jonkun tietyn osa-alueen harjoittamisesta, vaan ihan perus penkkipunnerrusta.

Eikä ollut kyseessä viitasaaren voimailusali

 

[Timba79]

Räkin käytön penkissä ymmärtää vain vinopenkkailussa jos siihen ei muuta paikkaa ole. Muuten se on vain turhaa räkin varaamista, turhaa myös silloin kuin penkki on varattu.

 

[DiippaDappa]

Saanko kysyä: Minkä ihmeen takia? Tuolla tavallahan on hemmetisti vaikeampaa tehdä, kuin normipenkissä. Joutuu menemään huomattavasti kauemmas tangosta, kuin normaalissa penkissä ja tällöin tangon siirto-vaihe kasvaa luonnottoman isoksi, jos ei mene kauas se kolahtelee jokaiseen pinnaan. Kyllä minä tuon voisin sillon ymmärtää jos tekisin yksin, eikä olisi varmistajaa tai penkkejä ei olisi vapaana. Nyt kumminkin toinenkin räkki oli käytössä jolloin kukaan muu ei päässyt esim. kyykkäämään... Eikä edes ollut kyse vain jonkun tietyn osa-alueen harjoittamisesta, vaan ihan perus penkkipunnerrusta.

Eikä ollut kyseessä viitasaaren voimailusali

Turhaapa multa kysyt, en ite tee.

 

[Markku Tikka]

Saanko kysyä: Minkä ihmeen takia? Tuolla tavallahan on hemmetisti vaikeampaa tehdä, kuin normipenkissä. Joutuu menemään huomattavasti kauemmas tangosta, kuin normaalissa penkissä ja tällöin tangon siirto-vaihe kasvaa luonnottoman isoksi, jos ei mene kauas se kolahtelee jokaiseen pinnaan. Kyllä minä tuon voisin sillon ymmärtää jos tekisin yksin, eikä olisi varmistajaa tai penkkejä ei olisi vapaana. Nyt kumminkin toinenkin räkki oli käytössä jolloin kukaan muu ei päässyt esim. kyykkäämään... Eikä edes ollut kyse vain jonkun tietyn osa-alueen harjoittamisesta, vaan ihan perus penkkipunnerrusta.

Onko sinulla ja minulla nyt eri käsitys siitä mikä on räkki, koska minulle ei ainakaan aukea yhtään, että miten penkin tekeminen räkissä on yhtään sen vaikeampaa kuin penkkipenkissäkään? Mihin joka pinnaan se tanko siinä nyt oikein kolahtaa?

Räkin käytön penkissä ymmärtää vain vinopenkkailussa jos siihen ei muuta paikkaa ole. Muuten se on vain turhaa räkin varaamista, turhaa myös silloin kuin penkki on varattu.

Ja on se nyt prrrkele, jos siinä räkissä ei saa muuta tehdä kuin kyykkyä. Sen nyt sanoo järkikin ettei siihen nyt mitään hauiskääntöä mennä tekemään, mutta ettei penkkiä. 60kg sarjapainot nyt varmitaakin kuka vaan, mutta kun penkissä on käytössä enemmän rautaa kuin useimmilla kyykyssä, niin suorastaan suosittelen räkkiin menemään ellei salilla ole turvaraudoilla varustettua penkkipaikkaa. Varsinkin jos sarjat ottaa kunnolla loppuun asti.

Itse ainakin teen useimmiten penkkipunnerruksen räkissä vaikka ei olisi vastuskumit käytössä enkä tekisi punnerruksia pinnoilta (joskin useimmiten teen jompaa kumpaa). Käyn useimmiten sellaiseen aikaan salilla, että ei siellä isommin ole porukkaa ja paljon enemmän luotan räkin turvarautoihin kuin EPÄPÄTEVÄÄN varmistajaan... en todellakaan ole pyytämässä ketään mopopoikaa tai muuta vinkuheinää edes lähelle huitomaan kun teen penkkiä (korkeintaan käsken kauemmaksi)... enkä muutenkaan tykkää häiritä muita ihmisiä heidän treeneissään ellei ole aivan pakko.

Ei ole kohdalle ikinä osunut, mutta jos joku tulee kesken penkkitreenin kertomaan, että hänen pitäisi päästä kyykkäämään, niin saatan isoon ääneen kysyä, että luuleeko hän todella, että kyykkytreeninsä on minulle tärkeämpi kuin oma penkkitreenini?? Noh... onneksi 82:lla on kaksi räkkiäkin

 

[Eeppisyys]

Onko sinulla ja minulla nyt eri käsitys siitä mikä on räkki, koska minulle ei ainakaan aukea yhtään, että miten penkin tekeminen räkissä on yhtään sen vaikeampaa kuin penkkipenkissäkään? Mihin joka pinnaan se tanko siinä nyt oikein kolahtaa?

*snips*



Ja on se nyt prrrkele, jos siinä räkissä ei saa muuta tehdä kuin kyykkyä. Sen nyt sanoo järkikin ettei siihen nyt mitään hauiskääntöä mennä tekemään, mutta ettei penkkiä. 60kg sarjapainot nyt varmitaakin kuka vaan, mutta kun penkissä on käytössä enemmän rautaa kuin useimmilla kyykyssä, niin suorastaan suosittelen räkkiin menemään ellei salilla ole turvaraudoilla varustettua penkkipaikkaa. Varsinkin jos sarjat ottaa kunnolla loppuun asti.

Itse ainakin teen useimmiten penkkipunnerruksen räkissä vaikka ei olisi vastuskumit käytössä enkä tekisi punnerruksia pinnoilta (joskin useimmiten teen jompaa kumpaa). Käyn useimmiten sellaiseen aikaan salilla, että ei siellä isommin ole porukkaa ja paljon enemmän luotan räkin turvarautoihin kuin EPÄPÄTEVÄÄN varmistajaan... en todellakaan ole pyytämässä ketään mopopoikaa tai muuta vinkuheinää edes lähelle huitomaan kun teen penkkiä (korkeintaan käsken kauemmaksi)... enkä muutenkaan tykkää häiritä muita ihmisiä heidän treeneissään ellei ole aivan pakko.

Ei ole kohdalle ikinä osunut, mutta jos joku tulee kesken penkkitreenin kertomaan, että hänen pitäisi päästä kyykkäämään, niin saatan isoon ääneen kysyä, että luuleeko hän todella, että kyykkytreeninsä on minulle tärkeämpi kuin oma penkkitreenini?? Noh... onneksi 82:lla on kaksi räkkiäkin

On meillä hiukan erikäsitys. Minun mielestäni kyykkyräkki on tämännäköinen

missä tuo etuosa on kalteva, eikä siinä ole varsinaisia varmistusrautoja. Tämän vuoksi itselleni ei tule mieleenkään tehdä tuossa penkkiä, eihän noista pinnoista ole mitään apua varmistamisessa kun ne ovat niin kaukana tai sitten ne ovat tiellä.