Salikomediaa?
- Keskustelun aloittaja Raven
- Aloitettu
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
- Liittynyt
- 7.6.2010
- Viestejä
- 1 130
Tuli tuosta lonkerosta tämä juttu mieleen..
Meijän salilla käy tämmönen vähän alta 50v. sälli, LPG-sika -nimellä keskutellaan hänestä. Ko. kaveri joskus pari kolme vuotta sitte veti kyykkyreenin jälkee bisseä ja sano että se laittaa kreat siihen sekaan - sekottuu paremmin kuulemma.
Sama kaveri on kertonu, että alkulämmöiks illan kyykkytreeniin polki PYÖRÄLLÄ Turusta Espooseen (kyllä, mitä se on, joku 150km) ja aikaa kuulemma meni alle 2h.
Tarinoita on vaikka kuinka, lapasesta lähtee joka kerta. :D
Meijän salilla käy tämmönen vähän alta 50v. sälli, LPG-sika -nimellä keskutellaan hänestä. Ko. kaveri joskus pari kolme vuotta sitte veti kyykkyreenin jälkee bisseä ja sano että se laittaa kreat siihen sekaan - sekottuu paremmin kuulemma.
Sama kaveri on kertonu, että alkulämmöiks illan kyykkytreeniin polki PYÖRÄLLÄ Turusta Espooseen (kyllä, mitä se on, joku 150km) ja aikaa kuulemma meni alle 2h.
Tarinoita on vaikka kuinka, lapasesta lähtee joka kerta. :D
- Liittynyt
- 28.6.2011
- Viestejä
- 624
Harrastin itse tuossa vähän komiikkaa tänään kun tarkoituksena oli tehdä kaverin avustuksella ranskalaista punnerrusta negatiivisilla toistoilla, kun omat voimat loppuu. Siinä kävikin sitten niin että kaveri avitti tangon ylös vasta kun se oli totaalisesti laskeutunut päälaelle, jonka johdosta tanko kivasti kilisi ja kolisi päähän viimeisten toistojen aikana, kun voimat oli jo niin lopussa ettei pystynyt kunnolla hallitsemaan alaslaskua :D
Kuhmua odotellessa.
Kuhmua odotellessa.
- Liittynyt
- 12.6.2011
- Viestejä
- 133
Salilla, jossa käyn, käy eräs mies, joka tekee penkkipunnerrusta aika omintakeisella tyylillä. Mies penkkaa jalat penkillä, laskee painot aina vatsalle ja työntää painot ylös aina jalkojen avulla ponnistaen ja mahalla työntäen, niin että kädet ja rintalihakset eivät tee oikeastaan ollenkaan työtä. Tyyli on hyvin omintakeinen, enkä ole kenenkään nähnyt niin nostavan, mutta hyvin tuolla tyylillä painot nousee. Työtä tekevät lihakset ovat vain "hieman" väärät.
Enää miehen tekniikka ei naurata, mutta ensimmäisellä kerralla nähtynä tekniikka näyttää todella huvittavalta. Toivottavasti edes joku tajusi miten mies penkkaa :D
Enää miehen tekniikka ei naurata, mutta ensimmäisellä kerralla nähtynä tekniikka näyttää todella huvittavalta. Toivottavasti edes joku tajusi miten mies penkkaa :D
- Liittynyt
- 30.7.2012
- Viestejä
- 33
- Ikä
- 32
- Liittynyt
- 31.5.2006
- Viestejä
- 64
Pitäähän sitä joskus kunnon romuilla kolistella, vaikka meniskin vähän alaselälle.
- Liittynyt
- 5.2.2012
- Viestejä
- 2
Joskus puolvuotta sitte ku olin töissä eräässä lähettifirmassa ni vein tavaraa erääseen kampaamoon pansioon ja siellä tämä hedelmänainen oli töissä... hieman off-topikkina mutta kun täällä tuntuu faneja riittävän
- Liittynyt
- 24.10.2012
- Viestejä
- 116
Sama tuli todistettua kans tänään, tanko vietiin hassusti viä otsalle tuomalla kyynärpäät ylös. Mutta onneks oli vyö äijällä päällä! Mutta pitää muistaa että tää on kuitenkin sitä kokovartaloreeniä!
- Liittynyt
- 15.12.2011
- Viestejä
- 193
Hauishan kiinnittyy hartiaan, eli teoriassa pystyy vielä supistamaan viimeisetkin rutistukset, kun nostaa vielä painoja hieman ylemmäs.
Mutta en tiedä sitten, että miten se käytännössä tehoaa.
- Liittynyt
- 7.6.2010
- Viestejä
- 1 130
Sitä ne ammattilaisetkin tekevät:
http://www.youtube.com/watch?v=ob3aEaGWYkc&feature=player_embedded
;)
- Liittynyt
- 11.7.2011
- Viestejä
- 321
Meillä on salilla kahdenlaista jalkaprässiä, sellasia perinteisiä ja sitten sellanen ns. vipuvarsi-idealla toimiva, mihin saa latoa painoa ainakin tuplasti.
Tämä jälkimmäinen vetää sitten puoleensa näitä egoreenaajia. Tänään yhellä jantusella oli siinä kaikki salin kakskymppiset ja kaksvitoset levypainot. Siellä sitten muut melkein jonotti niitä 15kg lättyjä, että saisivat vuoretellen tehä penkkiä tai pystypunnerrusta.
Olihan ne ihan mahtipontisen näköiset pinot niitä kiekkoja laitteen molemmilla puolilla, mutta laittaisi nyt enemmän kuin kuin yhet kappaleet niitä prässin vieressä olevia viiskymppisiä, ettei tarvitsisi kaikkia painoja riistää. Niitä kun oli vaikka mielin määrin siinä metrin päässä.
Ja kun kyseessä ei ollut edes pudotussarjat, jolloin kiekkomäärän olisi voinut ymmärtää. Siinä se melkein tunnin ajan piti hallussaan yli puolen tonnin edestä killuttimia. Tietenkin jos tavoite on olla salin suurin, niin on ihan hyvä aloittaa kilpailijoiden treenin eliminoimisesta...
Perkele, menisi melkein salitragediaa-topiciin.
Tämä jälkimmäinen vetää sitten puoleensa näitä egoreenaajia. Tänään yhellä jantusella oli siinä kaikki salin kakskymppiset ja kaksvitoset levypainot. Siellä sitten muut melkein jonotti niitä 15kg lättyjä, että saisivat vuoretellen tehä penkkiä tai pystypunnerrusta.
Olihan ne ihan mahtipontisen näköiset pinot niitä kiekkoja laitteen molemmilla puolilla, mutta laittaisi nyt enemmän kuin kuin yhet kappaleet niitä prässin vieressä olevia viiskymppisiä, ettei tarvitsisi kaikkia painoja riistää. Niitä kun oli vaikka mielin määrin siinä metrin päässä.
Ja kun kyseessä ei ollut edes pudotussarjat, jolloin kiekkomäärän olisi voinut ymmärtää. Siinä se melkein tunnin ajan piti hallussaan yli puolen tonnin edestä killuttimia. Tietenkin jos tavoite on olla salin suurin, niin on ihan hyvä aloittaa kilpailijoiden treenin eliminoimisesta...
Perkele, menisi melkein salitragediaa-topiciin.
- Liittynyt
- 24.10.2012
- Viestejä
- 958
Aiai, kiitä onnees ettet käy meiän salilla. Siellä ku on olemassa sellaset 5 kiloset mitkä näyttää joltain 20kg painoilta, hirveen kokoset, kevyet ku höyhenet. Sitte kaikki tunkee ne johonki haukkatankoo :face:
Ihmistunkki
Vaihtolämpöinen
- Liittynyt
- 2.11.2012
- Viestejä
- 1 175
Noilla "kevyillä vitosilla" on kyllä joku psykologinen vaikutus, ne ei tunnu painavan tangossakaan mitään. Samaten isot kumitetut kympitkin tuntuu käsissä joltain styroksilevyiltä, hyviä enkkakiekkoja siis.
- Liittynyt
- 24.10.2012
- Viestejä
- 116
Hauishan kiinnittyy hartiaan, eli teoriassa pystyy vielä supistamaan viimeisetkin rutistukset, kun nostaa vielä painoja hieman ylemmäs.
Mutta en tiedä sitten, että miten se käytännössä tehoaa.
Tämän kaverin suorituksella ei välttämättä kuitenkaan auttanut
Vähän samanlainen ajatus taisi tällä kaverilla olla, mutta tältä videolta selvästikin puuttui se jumalaton heiluminen!
Kreg-ori
Banned
- Liittynyt
- 5.10.2012
- Viestejä
- 493
Dnl kuten monesti todettu ni välillä se on ihan hyväkin "ruoskia" koko kropalla tai selällä vähä raskaammin, vaikkei liike puhdas oo ni tulee siinä rasitusta sinne palaakin..Toki se näyttää vähän retardilta :D
Haha, tota tuli itekki harrastettua joskus nuorempana ku ekoja kertoja salilla kävi :D Nykyää sentää maltaa odottaa treenin päättymiseen.
Tänään eräs tyyppi kävi pari kertaa tupakalla sarjatauoilla. Oli ehkä muutenkin vähän outo. Vähän kummastusta herätti muissa.
Haha, tota tuli itekki harrastettua joskus nuorempana ku ekoja kertoja salilla kävi :D Nykyää sentää maltaa odottaa treenin päättymiseen.
- Liittynyt
- 17.8.2004
- Viestejä
- 1 409
Nuorempana, kaks vuotta sitten kun alotit treenaamisen? :D
- Liittynyt
- 24.10.2012
- Viestejä
- 116
Okei
Mutta onko siinä mitään ideaa jos ei tee negatiivisia kunnolla eikä tee kunnon supistusta? Ei siis periaatteessa mulle väliä mitä muut puuhaa, mutta kiinnostaa toki tämmönenkin tekniikka, vaikken heti ite lähtis repiin.- Liittynyt
- 3.12.2009
- Viestejä
- 48
Kreg-ori on salikomediaa :D Kaverilla sama kunto kuin Utilla parin vuoden treenillä. Mikäs siinä respect! 
