- Liittynyt
- 31.3.2005
- Viestejä
- 7
No niin ajattelin kuitenkin kysyä, vaikka ei tästä ota selkoa välttämättä ketään internetin kautta. 
Elikkäs kun teen penkillä vaikka 8 sarjoja, niin sarjan jälkeen kun olisi tarkoitus nousta ylös pelkiltä niin nousuvaiheessa pistää rintalihasten ja ylävatsalihasten välillä. Vaivaa ei tunnu oikestaa missään muissa liikkeissä paitsi joskus jos teen vatsarutistuksia jalat penkin päällä.
Osaisiko ketään sanoa jotain pientä vinkkiä, että mistä olisi kyse?
Ja toinen asia on, että kannattaako käydä mittaamassa verenpaine, (luulen sen olevan alhainen?) koska minua pyörryttää (kestää useimmiten joku 2-10 sekkaa) joskus jos nousen ylös vaikka tuolilta nopeasti? Tätä esiintyy joskus useammin ja joskus harvemmin, vaikka olen syönyt ja juonut hyvin. Silti minulla on vähän päänsärkyjä ja pitkäaikaista huimausta.
Kiitoksia etukäteen!
Elikkäs kun teen penkillä vaikka 8 sarjoja, niin sarjan jälkeen kun olisi tarkoitus nousta ylös pelkiltä niin nousuvaiheessa pistää rintalihasten ja ylävatsalihasten välillä. Vaivaa ei tunnu oikestaa missään muissa liikkeissä paitsi joskus jos teen vatsarutistuksia jalat penkin päällä.
Osaisiko ketään sanoa jotain pientä vinkkiä, että mistä olisi kyse?
Ja toinen asia on, että kannattaako käydä mittaamassa verenpaine, (luulen sen olevan alhainen?) koska minua pyörryttää (kestää useimmiten joku 2-10 sekkaa) joskus jos nousen ylös vaikka tuolilta nopeasti? Tätä esiintyy joskus useammin ja joskus harvemmin, vaikka olen syönyt ja juonut hyvin. Silti minulla on vähän päänsärkyjä ja pitkäaikaista huimausta.
Kiitoksia etukäteen!
