Olen vaihtanut jo painoluokkaa niin paljon, että enää en voi. Nykyinenkin on liian iso sarja minulle periaatteessa, mutta säästyn edes jonkin verran siltä rääkkäämiseltä. Kehonkuvani tuskin on ihan realistinen, mutta kiinnitän huomiota lähinnä muutokseen, joka perustuu ihan faktoihin: paino nousee, maha kasvaa, perse leviää. Ei se peili niin paljon valehtele.
.
Hylaan on jo siirrytty. Kai sinne labraankin olisi pakko mennä, tänään oli taas niin saatanan kipeä maha.
Kiitos tsempeistä. Treeni kyllä kulkee. Päätin myös olla ainakin toistaiseksi aloittamatta mitään dieettiä; joskus pelkkä lepokin voi poistaa nestettä kropasta aika paljon. Omituinen vitutuksen aiheuttaja onkin muuten se, että duunissa tuo vessassa käyminen on aina hiton vaivalloista. Olen milloin missäkin päin kaupunkia maata ruopsuttamassa, ja sitten sitä juomista tulee vähän pihdattua - jos lähin vessa on kahvilassa jossain puolen kilsan päässä. Itsestä on nyt alkanut tuntua, että tämäkin vaikuttaa tuohon mahaan tai kroppaan jotenkin.
Eikä mua nyt oikeastaan edes vituta. Merkillistä.
Ja marionille itselleen: ei ne lihakset niiiiiin nopiasta takaisin tule. Sulla on hyvä pohja, jolle lähteä rakentamaan. Pari viikkoa vielä kunnon reeniä ja kunnon syömistä niin johan alkaa lihasta tulla. Ja muista myös ne kevyet viikot. Tolla tahdilla helposti vaan saa se painon putoamaan eikä nousemaan, jos ei syä tarpeeksi.
) and then they would go to the gym again... happy and hard training to everyone today!!!!
