"Punnerruskahvat" mistä?

BCAA-valmisjuoma

Pineapple Lemonade, 24 tlk

-40%
Liittynyt
13.6.2007
Viestejä
137
Mistäpäin Suomea löytäisi tuommoiset kahvat joita voisi käyttää punnertamiseen? (googlaamisessa voisi auttaa myös jos tietäisi mikä niiden oikea nimi on, englanniksi "push-up bars".

Minulla on yhdet sopivan kulmikkaat käsipainot tuohon käyttöön, mutta tarvitsisi saada toinen vastaava "systeemi" toiseen paikkaan.

92410-Push-UpBars.jpg

padded-push-up-bars.jpg
 
Saanenko mielenkiinnosta kysyä mihin noita erityisesti tarvitsee? Lisää syvyyttä kenties?
 
hmmmm....

istockphoto_601450_isolated_steam_iron_with_hand.jpg


problem solved?:D

edit: googlesta löytyy näköjään hakusanalla "punnerruskahvat". Näyttää siltä että paras tapa on etsiä markettien urheiluhyllyt läpi, nehän on muutenkin täynnä kaikenmaailman palloja ja vatsarullia.
 
Saanenko mielenkiinnosta kysyä mihin noita erityisesti tarvitsee? Lisää syvyyttä kenties?

-Saa lisää syvyyttä ja sitä myötä enemmän venytystä.
-Ranteet tykkää paljon enemmän (tai rystyset, mikäli rystysillä punnertaa). Varsinkin jos punnertaa jalat ylempänä on ranteilla kivempaa.
-Kerran kun laittaa ne lattialle voi seuraavan sarjan vetää samalla otteella tai otetta säätää hallitusti, ei turhaa "hakemista"
-Itse saan noilla paremman "tuntuman" koko hommaan.
 
Näyttää siltä että paras tapa on etsiä markettien urheiluhyllyt läpi, nehän on muutenkin täynnä kaikenmaailman palloja ja vatsarullia.

Juu, etsitty on paikalliset marketit mutta ei ole löytynyt... luulisi että jossain nettikaupassa moisia olisi kun vaikuttavat olevan ulkomailla hyvinkin tavallista tavaraa.

Veikkaan villisti, että on silitysraudan muoviset kahvat koetuksella kun läiskitään ukko punnertamaan siihen päälle.:D

Ne voivat olla maalattua/muovipinnoitettua metallia...
 
Intersportissa noita tuli käytyä katsomassa. Niitä ei ollut esillä kunnolla jotta olisi niitä päässyt fiilistelemään vaan ne oli litteässä, huolestuttavan kevyessä pahvilaatikossa, josta ne täytyy koota. Tuntui jotenkin pilipalilta joten jäi toistaiseksi ostamatta. Ärsyttää mokomat "vaaleanpunaiset käsipainot"-luokan tavarat.
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-40%
no stockmann, intersport, ja toi everlast nyt ainakin ekana tulee mieleen mitä olen nähnyt.
 
Niken kahvoja saa ainakin ihan perus urheilukaupoista.
Hinta oli n.20e muistaakseni.

Onhan tuo tyttökaveri niitä kehunu, just sen takia ettei ota ranteisiin niin kovaa.

Itsekin joskus niillä punnertelen, hyvät vehkeet ne on.
 
tollaset nyt tekee itsekkin helposti. about 30-40mm umpijöötiä ja pillillä lämpöä ja taivuttaa sellaseen kulmaan mihin haluu, sitte vaan pari 50x50x5 mm lattaa molempii päihin. osat romikselta. ja kestää ydinlatauksen.esim joku amisviiksi corolla jätkä tekee tollaset varmaan parista kaljasta:D näin niinku vinkkinä;)
 
tollaset nyt tekee itsekkin helposti. about 30-40mm umpijöötiä ja pillillä lämpöä ja taivuttaa sellaseen kulmaan mihin haluu, sitte vaan pari 50x50x5 mm lattaa molempii päihin. osat romikselta. ja kestää ydinlatauksen.esim joku amisviiksi corolla jätkä tekee tollaset varmaan parista kaljasta:D näin niinku vinkkinä;)

Metallimiehelle ei tosiaan ole kovin iso homma tuommoisten tekeminen. Suosittelen materiaaliksi "umpijöödin" tilalle putkea, jossa seinämänvahvuus on jotain 4mm. Se on halvempaa ja helpompi taivuttaa.
 
Metallimiehelle ei tosiaan ole kovin iso homma tuommoisten tekeminen. Suosittelen materiaaliksi "umpijöödin" tilalle putkea, jossa seinämänvahvuus on jotain 4mm. Se on halvempaa ja helpompi taivuttaa.

öö joo, tossa käy vaan niin että kun eka vedät sen mansikaks ja sitten alat vääntämään niin se putki ei pysy kasassa seinät antaa periksi. joko hiekkaa putki täyteen ja sitten taivutus jos 90asteen kulmaan haluaa ja silti tulee ruma. tai on niitä putken taivutus "jigejä" olemassa niillä tulee siistit mutkat mutta joka jampalla sellasia ei varmaan ole. voisin joskus huvin vuoks tollaset tehdä ja kaupata sitten täällä kovaan hintaan kun tollasille on kysyntää:hyper:
 
öö joo, tossa käy vaan niin että kun eka vedät sen mansikaks ja sitten alat vääntämään niin se putki ei pysy kasassa seinät antaa periksi. joko hiekkaa putki täyteen ja sitten taivutus jos 90asteen kulmaan haluaa ja silti tulee ruma. tai on niitä putken taivutus "jigejä" olemassa niillä tulee siistit mutkat mutta joka jampalla sellasia ei varmaan ole. voisin joskus huvin vuoks tollaset tehdä ja kaupata sitten täällä kovaan hintaan kun tollasille on kysyntää:hyper:

Semmonen taivutusjigi mulla olikin mielessä. Semmosilla on useampi tuhat kahvaa tullut väännettyä. :D

Helppo olisi myös osista hitsailla, jolloin ei tarvitsisi taivutella ollenkaan. Sahaisi vaan putket jiiriin ja hitsaisi yhteen. Sitten vaan jotkut lätkät alle ja punnertamaan.
 

Suositut

Back
Ylös Bottom