_emilia
Miss Tapaturma
- Liittynyt
- 10.1.2010
- Viestejä
- 1 235
Onko kellään _TARKKAA_ listaa kuntotestin sisällöstä mukaanottaen tauot, rytmitys jne.. Vähän sitä sun tätä joka paikassa. Ja myös tarkka arvoasteikko ois mukava saada selville, ja että mimmosilla tuloksilla sisään pääsee.
Tuskin kellään on antaa sulle mitään tarkkaa aikataulua siitä, moneltako teet mitäkin. Riippuu täysin siitä, millainen ryhmä sattuu, miten nopeasti mahdollinen edellinen ryhmä tekee kuntotestin, miten nopeasti edeltävä henkilö tekee suorituksensa, monentena olet suorittamassa kutakin osiota, yms... Ainoastaan se osioiden järjestys on sama: juoksu, venytys- ja koordinaationäyte, vatsat, seinä, nukke, talja/leuanveto, penkki, uinti. Ja arvosteluasteikkokin riippuu täysin siitä, miten sun hakujakson muut hakijat ovat pärjänneet.
Mun ryhmällä esimerkiksi kesti huhtikuussa tosi pitkään juoksun jälkeen ennen kuin päästiin jatkamaan. Ja koska ryhmässä oli 36 henkilöä ja naiset viimeisenä, niin itse odottelin noin tunnin juoksun ja venytysnäytteen välillä. Jonon ensimmäisellä miehellä odottelua oli paljon vähemmän, jonon viimeisellä naisella enemmän.