Pihalla Kreatiinista !

[Seeku]

Mjoo itse käytän tuota Creatine Blastia, mutta joka kerta on kauheaa taistelua saada se alas, kun se mun suussa maistuu aivan järkyttävän pahalle enkä oo vieläkään tottunu siihen "sitruunan" makuun.. Ja kun oon saanu sen alas niin monesti se meinaa tulla heti ylös ja joudun vähän aikaa hyppimään tasakäpälää ennenkuin se rauhoittuu... Kellään samanlaisia kokemuksia tai jotain vinkkejä että teenkö jotain huonosti?

Sitä Creatine Blastiahan pitää tosiaan ottaa sen 0.5L veden kanssa, että se siihen lähinnä vaikuttaa kun sitä pahanmakuista litkua on niin paljon juotavana, sen takia jää joskus väliin ja tuntuu että on turha vetää sitä kun ei vedä säännöllisesti, minkä johdosta sen vaikutus treeniin on pieni tai olematon..

 

[tweny8]

Tee vaikka sillain että vetäset mahdollisimman pieneen määrään vettä sen jauhon ja vedät snapsina alas, sit loput puolesta litrasta puuttuvat vedet perään. Lopuksi eroottista latinovivahteista lantionvatkausta ni menee masussa jauhot ja vellit sekasin.