mike:
- en kannata farkkupaitoja yms., ne on naurettavia. puhuin pelkästään voimanostajien koko - voima -suhteesta.
- edelleen en myöskään naureskele bodareille. naureskelin jenkkifutareille, jotka leikki kovasti riskin näköstä appelsiinit kainaloissa jne ja sitten nostettu rauta ei vastannutkaan ollenkaan sitä massaa.
oikeasti se on todella hauskaa, varsinkin, kun itellä tuohon aikaan oli reiden ympärys suurin piirtein puolet isoimman jenkkifutarin koivista, mutta kyykystä nousi aikalailla tuplasti rautaa. se oli suorastaan ratkiriemukasta edelleen varsinkin sen takia, että kyseinen siilitukka hyvinkin alistavasti naureskeli nähdessään mun menevän kyykkäämään hänen korkeutensa jälkeen. :D NÖYRRY LÄSKI!!! :D
edelleenkään en myöskään koskaan ole väittänyt isolihaksisia heppuja heikoiksi. mä en ole minkään lajin puolestapuhuja, vaan yleisen voimaharjoittelun suosija ja kannustaja, oli kyseessä sitten kiven kantaminen tai peilin edessä keekoilu tai pallon potkiminen polvisukissa. jokaisella on omat tavoitteensa ja sen mukaan treenataan. mulle on hienoo, että porukka treenaa ja rasittaa itseensä tänä vellihousujen aikakautena.
poikkipinta-ala vaikuttaa lihaksen voimaan, mutta omissa kommenteissani ei tästä seikasta ollutkaan kyse. lähinnä käsittelin sitä faktaa, ettei ole yksiselitteistä, että isompi on vahvempi. kaikki on kiinni harjoittelun kohdistamisesta ja tavoitteista, kuten mikekin sanoi.
jos vertaa korkeushyppääjän jalkoja bodarin koipiin, on niissä aikalailla eroa. kumpi sitten tuottaa enemmän suhteellista tehoa, onkin ihan eri asia. se vaan osottaa, mikä ero on hermostollisessa ja aineenvaihdunnallisessa punttitreenissä.
sen verran runsaasti on tullut vastaan genetiikaltaan erilaisia hemmoja, että yksiselitteinen ulkomuoto - voima -käyrä on aikamoinen ekg-käyrää muistuttava soiro. paras esimerkki oli varmaan ~120-kilonen bodari, jonka hanska oli todella paksu. ei kuulemma kovista yrityksistä huolimatta oo koskaan saanu kymppiä neljälläkympillä hauiskäännössä... (!!!)
ei sitä isoa lihastakaan saa aina hermotettua vahvaksi. ei ollenkaan. jos hermosto ei ole aktiivinen ja vastaanottavainen, se vaan ei onnistu. tässä se geenipuoli astuu kuvaan. eli eniten voimaa vois saada tässä järjsetyksessä:
1) isot lihakset ja hyvä hermosto
2) pienet lihakset ja hyvä hermosto
3) isot lihakset ja huono hermosto
4) pienet lihakset ja huono hermosto
tohon vielä kun lisätään muuttujiksi tunnollinen harjoittelija tai laiska, saadaan jo mukava pino erilaisia tyyppejä, joilla on aikamoisesti eri mahiksia menestyä.
