FIGURE PRO Paula Ranta
- Keskustelun aloittaja jauhokauha
- Aloitettu
-
- Tags
- paula ranta
- Liittynyt
- 26.4.2016
- Viestejä
- 369
Loukkaantuuko vaiko eikö loukkaannu, tuon logiikka ei ole itselleni koskaan auennut. Itse treenaan hyvin puhtaasti, ja lievää cheattia saatan käyttää harvakseltaan, ja valikoiduissa harjoitteissa.. sarjan lopuksi. Mutta en kyllä jossain vapaassa kyykyssä. Nitkahdukset, kipuilut tms. ovat yleensä tulleet isoissa liikkeissä jotka on viety tasolle RPE 10.
Silti näen salilla vakituisesti semmoisia joiden treenityyli on melko rykimistä. Enkä koskaan kuule heidän valittavaan mistään nitkahduksista
Tasan ei mene vissiin nallekarkit siinäkään.
Kuiva kunto on kyllä semmoinen mikä vähintään edesauttaa loukkaantumisia, kun niveletkin ovat kuivemmat. Itse en Paulan rasvatasoissa hirveästi ryskäisi, en vain tohtisi tällä omalla teflon-asteellani.
Silti näen salilla vakituisesti semmoisia joiden treenityyli on melko rykimistä. Enkä koskaan kuule heidän valittavaan mistään nitkahduksista
Tasan ei mene vissiin nallekarkit siinäkään.Kuiva kunto on kyllä semmoinen mikä vähintään edesauttaa loukkaantumisia, kun niveletkin ovat kuivemmat. Itse en Paulan rasvatasoissa hirveästi ryskäisi, en vain tohtisi tällä omalla teflon-asteellani.
- Liittynyt
- 31.7.2016
- Viestejä
- 326
Tätäkö ne hyperit on? Jotain ylisuurien heiluttelua minäkin vähän videoiden perusteella ajattelin, mutten oikein varmaksi osannut arvata. Reverse hyperistä nyt ei ainakaan ole kysymys, kun esim. hauistreeni lähdetään "hypereillä liibandeeseen".
- Liittynyt
- 4.7.2003
- Viestejä
- 364
Jäämme siis jännityksellä seuraamaan Paulan tuloksia ja edesottamuksia, kuoriutuuko sieltä mestaritason fysiikka vai realisoituuko riskinotto ikävällä tavalla.
- Liittynyt
- 4.12.2011
- Viestejä
- 6 511
Eiks Yatesillakin mennyt?
Tais kulmasoutu olla hänellä
- Liittynyt
- 31.7.2016
- Viestejä
- 326
Minun muistini mukaan hauis meni kulmasoudussa, jota teki silloin vastaotteella. Loukin jälkeen vaihtoi otteen myötäotteeksi.
- Liittynyt
- 18.4.2006
- Viestejä
- 46
Nämä on kyllä todella viihdyttäviä.Ja positiivista välillä ketjun henkilöön, eli toivottavasti parisuhde ja rakkaus kukoistaa artolla ja paulalla tänäkin vuonna, jotta päästään parivaljakon useat kisareissut seuraamaan somen kautta
- Liittynyt
- 1.12.2021
- Viestejä
- 19
Edelleenkään Paulan ongelma tai kompastuskivi ei oo rytkimiset tai pakonomainen painaminen salilla, vaan huono fysiikka. Tällä hetkellä pro kortteja jaetaan liukuhihnalta ja lähes jokainen sen haluava saakin sen ennemmin tai myöhemmin ja tossa porukassa aina niitä lajiin sopiviakin, jotka näyttää helposti perävaloja vähemmän lahjakkaille. Kun niitä kisoja tos figures ei vaan ratkaista isolla roinan määrällä, lihaksilla tai suonikkuudella
- Liittynyt
- 6.3.2020
- Viestejä
- 207
Mistä syystä viestini moderoitiin pois, jossa toin esille kuinka @Predatori vailla tietoa, oletuksiin perustuen kertoo Paulan roinaavan faktana ilman niitä todisteita, joita on vaatinut muilta kun ovat epäilleet Paulan mahdollista roinausta?
@Mike
@Mike
Moderoinnista palaute vain maililla. Lukee säännöissä.
- Liittynyt
- 13.10.2002
- Viestejä
- 6 099
Onko luokkaantumisten suhteen merkitystä ryskääkö vai ei? Tuo tässä on se kysymys eikä kaikki muu mahdollinen.
- Liittynyt
- 2.2.2014
- Viestejä
- 725
tämä mällittäjä on Oulunmurteen uusi nikki. Toki väittää varmasti ettei ole. 12 viestiä täällä, josta 11 kirjoitettu negaamaan Paulaa. Kirjoitustyyli / kirjoitusasu sama kuin oli oulunmurteella. Saatko @Mike IP osoitteen kautta katsottua asian? Potkaise vittuun tämä trolli.
- Liittynyt
- 6.3.2020
- Viestejä
- 207
Asiallinen pohdinta ja kritiikki olisi kyllä tärkeä saada minimoitua tällä foorumilla, tyhjänpäiväinen ja perusteeton hölynpölynpaska kunniaan!
- Liittynyt
- 12.11.2012
- Viestejä
- 169
Paula on entinen anorektikko joka ei saanut grammaakaan lihasta treenaamalla ennen lääkkeitä. joten siksi tämän penkkiasian tiedän ja ihan omakohtaisesti sitä tekemistä seuranneena, enkä puhu instasta.Jos hän on tehnyt muutamassa treenissä 25 kg hantteleilla vinopenaa sekö tarkoittaa ettei hän olisi voinut AIEMMIN URALLAAN penkata satkua ? Mistä tiedät ettei ole aiemmin treenannut penkkiä maximi hakuisesti ? Vaikkapa ennen body uraa. Lasketaanko muidenkin bodareitten penkki enkka viime treenin kässäri vinopenkin perusteella ? Nohevana varmaan päättelet myös Paulan mave enkan alataljan perustella ? Yhtä lailla kaikki omatkin tuloksesi ovat paskapuhetta jos niistä ei ole videoo eikä ne ole tehty edellisessä treenissä. Vittu mikä olettelijoiden klubi on teillä pystyssä
- Liittynyt
- 19.10.2004
- Viestejä
- 303
Natumaksimi kaikin tavoin.
