Viikonloppu pitkästä aikaa kavereiden kanssa ja aika perusmatskua.
*vitullinen kitinä edessä*
Jossain vaiheessa alkaa tulla salitreeniohjetta kuinka penkata: joku alakropan ja jalkojen saaminen mukaan nostoon, se on huijausta. Myös tanko tulee muistaa siirtää noston ylimmässä vaiheessa silmien tasalle (eli tanko tekee ihan jumalattoman C-liikkeen ja jatkaa tangentin suuntaisesti kulkuansa 10 metriä etiäpäin).
Alkaa tulla ohjetta siitä, kuinka syödä. Samalla itse lipitetään sitä bisseä päivittäin. Nälvitään siitä kun ei bisse maistu. Kebab on hyvä, siitä saa prodea ja se kasvattaa lihaksia. Vaikka ei treenattaisi yhtään mitään, millään tasolla. Kebabia kannattaa ahtaa kurkusta alas päivittäin. Jaa paino noussut? No kannattaa sitten vähentää syömistä. Heti.
Jaa sä foam rollailet, sehän on joku uimakelluke? Ei ihmekään jos sattuu, venyttelisit hyvä mies.
Ja tämmöistä rataa se on ollut aina. Silloinkin kun v.2009 aloitin laihiksen ja liikunnan, kyllä heti ne, jotka tietää paremmin, tulee kertomaan ettei sun kannata tehdä sitä ja tätä. Itseasiassa yhtään mitään.
Kun ei onnistu.
Tai onnistuisi.
Jos ryhdyt NYT tekemään samaa ohjelmaa kuin David Beckham tai Jason Statham, sitten toimii kun teet ihme kiemuravänkyräsettejä, kuutta eri hauiskääntövariaatiota ja hinkkaat jokaikisen lihaksen ja huokosen eristäviä ja seuraavana viikkona on tulosten olla näkyviä ja pystyttävä suoriutumaan maratonista. Unelmien sixari näkymään 2kk kuukaudessa ja rasvaprosentti alle kymppiin. Kuka jossain salilla haluaisi käydä 6kk? Tai vuoden? Tai sekin että siellä salilla voi oikeasti olla pirun mukavaa.
Ei varsinaisesti treenauksesta tää huomautus tullu, vaikka sai sillon siitäkin kuulla. Äsken kuitenkin tuli tekstailtuu tälle muijalle kenenkans vietin iltaa viime vklp, ja se pisti jotai mikä lämmitti mieltä, "Sun vieres oli kyl kivempi nukkuu ku tällee yksi" 
