Paras omega-3 (EPA & HDA) lähde

Ho- sanoi:
esim tämmöstä:

http://suppversity.blogspot.com/2016/12/33-top-selling-us-fish-oils-exceed.html


Labdoor pitää jonkinmoista listaa myös. En ole ihan varma onko heillä puhtaat jauhot pussissa, mutta on ilmeisesti firma joka myy noita certificaateja firmoille joilla on "hyvät tuotteet"

https://labdoor.com/rankings/fish-oil


Näissähän on aina se ongelma, että laatuhan voi vaihdella eräkohtaisesti ja hyväkin erä voidaan pilata huonolla säilytyksellä. Jos minä itse noita söisin, niin ostaisin sellaista missä se kalaöljy esteröitäis jo kalastuskohteessa, jolloin ainakin periaatteessa se ei pääse pilaantumaan siinä matkalla.
Click to expand...

Oiskohan järkevää käyttää vaan noita vahvoja kalaöljyjä missä omega-3 rasvahappoja yli 75-85 %. Ei ole sitä muuta öljyä sitten läheskään niin paljon kuin perus 300 / 1000 mg omega-3:sta sisältävissä.
Kuten esimerkiksi California Gold Nutrition, Omega 800 by Madre Labs, Pharmaceutical Grade Fish Oil, 80% EPA/DHA, Triglyceride Form

Itseasiassa 84 % omega-3:a tuossa. Vaikuttaa aika laadukkaalta.
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Force sanoi:
Oiskohan järkevää käyttää vaan noita vahvoja kalaöljyjä missä omega-3 rasvahappoja yli 75-85 %. Ei ole sitä muuta öljyä sitten läheskään niin paljon kuin perus 300 / 1000 mg omega-3:sta sisältävissä.
Kuten esimerkiksi California Gold Nutrition, Omega 800 by Madre Labs, Pharmaceutical Grade Fish Oil, 80% EPA/DHA, Triglyceride Form

Itseasiassa 84 % omega-3:a tuossa. Vaikuttaa aika laadukkaalta.
Click to expand...

Itse käyttäisin esteröityjä. Ne kun ei pilaannu niin helposti..toisaalta ovat taas sitten "epäluonnollisia tai liian jalostettuja" joidenkin mielestä.
 
Ho- sanoi:
Itse käyttäisin esteröityjä. Ne kun ei pilaannu niin helposti..toisaalta ovat taas sitten "epäluonnollisia tai liian jalostettuja" joidenkin mielestä.
Click to expand...

Onko tuo ihan faktaa etteivät pilaannu yhtä helposti? Asiasta löytyy näköjään toisenlaistakin infoa.
 
Force sanoi:
Onko tuo ihan faktaa etteivät pilaannu yhtä helposti? Asiasta löytyy näköjään toisenlaistakin infoa.
Click to expand...

Mulla ei ole nyt antaa mitään evidenssejä enkä jaksa googletella enempää. Muistelisin vain että tuo on tislattua kalaöljyä, eli olisikohan siitä sitten poistunut kaikennäköistä pilaantuvaa osaa pois.. kuten sanoin mutuilua.
 
Onko tosi ettei Suomesta saa suoraan hyllystä mitään muuta kuin myrkky omegaa? On kait se outoa kun purkissa olevat on myrkyllistä ja norjan lohi vieläkin myrkyllisempää. Pitää vissiin muuttaa kuusamoon, vuokrata oma lampi ja alkaa kasvattaan kunnon rasvaisia possu siikoja. Ei ole ainakaan myrkkyjä ja kaiken lisäksi lähes ilmaista. Niin ja saahan siitä protskut samalla. On se vaan kaupunkilaisella vaikeaa..
 
Minkähän laatuista on tuo möllerin kalanmaksaöljy, mitä saa ihan kaupan hyllystä?

Moller_kalanmaksaoljy_250ml_yliopistonverkkoapteekki.jpg
 
5 ml sisältää vain 1200 mg (24 %) omega-3:a. Loput about 3800 mg on jotain muuta. Mahdollisesti jotain huonolaatuista öljyä. Lisäksi nestemäinen härskiintyy helpommin kuin kapselit.
 
J.S.P sanoi:
Onko tosi ettei Suomesta saa suoraan hyllystä mitään muuta kuin myrkky omegaa? On kait se outoa kun purkissa olevat on myrkyllistä ja norjan lohi vieläkin myrkyllisempää. Pitää vissiin muuttaa kuusamoon, vuokrata oma lampi ja alkaa kasvattaan kunnon rasvaisia possu siikoja. Ei ole ainakaan myrkkyjä ja kaiken lisäksi lähes ilmaista. Niin ja saahan siitä protskut samalla. On se vaan kaupunkilaisella vaikeaa..
Click to expand...

https://www.yliopistonapteekki.fi/ya-kalaoljykapseli-100-kpl-42751.html

Jos etyyliesteröity kelpaa niin tuossa on varmaan ihan ok valinta. 65 % omega-3:sia.

https://www.yliopistonapteekki.fi/lysi-omega-3-lemon-kalaoljy-240-ml-16148.html

Tätä tuli ennen käytettyä, mutta enpä taida enää ostaa.
 
Ho- sanoi:
Mulla ei ole nyt antaa mitään evidenssejä enkä jaksa googletella enempää. Muistelisin vain että tuo on tislattua kalaöljyä, eli olisikohan siitä sitten poistunut kaikennäköistä pilaantuvaa osaa pois.. kuten sanoin mutuilua.
Click to expand...

Selvitin asiaa niin itseasiassa etyyliesteröity on halvempi muoto kuin trilyseridi. Jälkimmäisessä on yksi työvaiha enemmän suodattamisen jälkeen. Se pitää tehdä uudestaan triglyseridi muotoon suodatuksen jälkeen. Triglyseridi on luontainen muoto, etyyliesteröity pitää kropassa tehdä trigly muotoon ennen käyttöä. Kumpikin toimii kuitenkin. Korkean konsentraation etyyliesteröidyt lienee ihan ok, mutta triglyseridi muoto on käsittääkseni paras. Noita perus vahvuisia 180/120 epa/dha eli 30 % omega-3:sta en ostaisi. Mahdollisimman isoloidusti omega-3 rasvahappoja.
 
Porukoilla käydessä kaapista löytyi itse viemäni Jarrow Formulas EPA-DHA Balance jossa päiväys 1/19. Puraisin yhden kapselin rikki ja varsin kalainen maku. Ei kuulemma kuulu asiaan. Ei ole aikaisemmin puraistua rikki noita. Nestemäisessä luulisi helposti maistavan jos rupeaa härskiintymään. Tuo Lysi Omega-3 Lemon on ollut joskus pari kk avattuna ja maku ei siinä ajassa jääkaapissa säilytettynä ole muuttunut.
 
Eskimo merkki ainakin vakuutti minut myyntipuheillaan.
Kalaöljy tehdas ilmeisesti bygattu chilen rannalle suoraan missä kalat on napattu. Näin ainakin yksi likki ketjussa turvattu.
Kerran vedin maistoin sitä juotavaa litkua niiltä. Ei maistunut kalaiselle yhtään. En tiedä onko se hyvä vai huono asia :D
 
Turhaa hifistelyä. Maustamatonta mölleriä lusikalla suuhun ja treeniä. Kukaan ei voi tietää mikä on oikeasti paras. Turha käyttää aikaa asian miettimiseen.
 
Predatori sanoi:
Turhaa hifistelyä. Maustamatonta mölleriä lusikalla suuhun ja treeniä. Kukaan ei voi tietää mikä on oikeasti paras. Turha käyttää aikaa asian miettimiseen.
Click to expand...

Se on vaan kalaöljyn kohdalla niin että paskalaatuinen tuote ei pelkästään ole hyödytön vaan suoranaisesti vaurioittaa terveyttä. Aika hirveä tilanne että maksat jostain minkä pitäisi olla terveyttä edistävää ja se viekin terveyttä huonompaan. Sama kuin kävisit töissä ja joutuisit maksamaan siitä.
 
Lysi Omega-3 Lemonin kalaöljyä tulee kans napattua ruokalusikallinen aamuisin. Maku ei ole vaihtunut kuukauden parin aikana jääkaapissa avattuna. Joskus heitän loppujämät menemään, vaikka suutuntuma ei ole muuttunut. Kalapäivänä jätän Lysin ottamatta. Tiiä sitten onko noista mitään hyötyä..
 
Force sanoi:
Se on vaan kalaöljyn kohdalla niin että paskalaatuinen tuote ei pelkästään ole hyödytön vaan suoranaisesti vaurioittaa terveyttä. Aika hirveä tilanne että maksat jostain minkä pitäisi olla terveyttä edistävää ja se viekin terveyttä huonompaan. Sama kuin kävisit töissä ja joutuisit maksamaan siitä.
Click to expand...
Möller on suomen myydyin kalanmaksaöljy. Mitäpä veikkaat olisiko kaupanhyllyllä jos vahingoittaisi terveyttä? Empä usko että löytyy mitään muutakaan öljyä mikä vaarantaa kenenkään terveyden. Suomi on järkimaa ravinto asioissa. Myrkyt ei päädy kauppojen hyllyille.
 
Predatori sanoi:
Möller on suomen myydyin kalanmaksaöljy. Mitäpä veikkaat olisiko kaupanhyllyllä jos vahingoittaisi terveyttä? Empä usko että löytyy mitään muutakaan öljyä mikä vaarantaa kenenkään terveyden. Suomi on järkimaa ravinto asioissa. Myrkyt ei päädy kauppojen hyllyille.
Click to expand...

Nyt on kyllä todella vaarallinen harhaluulo että Suomessa ei myydä kaupassa myrkkyä. Itselläni oli joskus sama. Vituttaa oikein oma sinisilmäisyys. Esimerkiksi mikro poppari lämmitettynä omassa pussissaan. Hirveätä paskaa terveydelle. Alkoholia myydään myös kaupassa ja vaikka mitä paskaa mikä on tarkoitettu suun kautta ruumiin sisälle laitettavaksi. Kalaa missä dioksiinia yms., tonnikalaa missä dioksiinia, elohopeaa + purkin pinnoitteen kemikaalit (bpa). Lakritsia mikä laskee testoja kymmeniä prosentteja..Kyllä se jää kuluttajan vastuulle ikävä kyllä.

Tällä perusteella en ole lainkaan vakuuttunut että Möller olisi laadukas. Mutta voi hyvinkin olla erinomainen tuote

Jenkeissä 3 suurinta kalaöljyvalmistetta oli testissä hapettuneita = epäterveellisiä. En usko että suomessa on edes testattu mitään hapettumisastetta.
 
Viimeksi muokattu:
https://www.moller.fi/omega-3/sertifikaatit/

DNV – GL on Den Norske Veritas GL:n (DNV GL) testaama ja hyväksymä standardi kalaöljylle.

Möller Tupla sai ensimmäisenä kalaöljyvalmisteena maailmassa DNV GL -sertifikaatin, joka kertoo että:

  • Tuote sisältää runsaasti hyvälaatuisia omega-3-rasvahappoja DHA:ta ja EPA:aa, jotka tutkimusten mukaan edistävät terveyttä.
  • Tuote on puhdas ja siitä on poistettu ympäristömyrkyt.
  • Tuotteen hapettumisarvot ovat pienet eikä se taatusti ole härskiintynyttä.
 
Varmaan tehtaalta lähtiessään, mutta se hyllyn perimmäinen, joka seisoo 9kk hyllyssä huoneenlämmössä... Vaikka olisi kuinka e-vitamiinia ja tokoferoleita, en jättäisi noita huoneenlämpöön.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom