Pakkislaisten palautusjuomat

[Crrc]

Osaako joku sanoa haittaako malto (about 2/5 palkkarista, loput prodea) palkkarissa diettaamisessa, jos yrittää muuten pitää hiilarit alhaalla? Eli pilaako palkkarin hiilarit matalahiilarisen dieetin? Itselläni tosin melko vähän maltoa palkkarissa niin luulisi sen menevän kaiken lihasten palautumiseen, mutta kysytään nyt silti.

ei haittaa, varsinkaan sillon kun se on treenin yhteydessä.

 

[Chesterfield]

Minkäs niminen liike on tuossa Helsingissä Aikatalossa, noin siinä Big Time Barin / fotoliikkeen ulko-oven ja Solo vaateliikkeen välissä, kun yöllä menin siitä ohi ja tuotteet ei näyttäny yhtään tutulta niin tuli mieleen että mitäköhän tuotteita ne siellä myy (varmaan ihan peruskamaa, mutta ei näyttäny FASTin / Leaderin / Mass Blastin purnukoilta)...

 

[Cub3]

laitetaan tännekkin
Mikä olisi paras FASTin palkkari jos ottaa diettiä huomioon ? mietin vaan kun jauhot lopussa ja nyt pitäisi lähteä kauppaan..

Chesterfield oisko UFS ?

 

[stutgart]

Fastin Muscle+:aa ite vetelen. Kannattaiskohan tota jauhetta laittaa sen yhen vai kaks desiä?

 

[Herra Kananmuna]

Fastin Muscle+:aa ite vetelen. Kannattaiskohan tota jauhetta laittaa sen yhen vai kaks desiä?

Ite vedän tota Muscle+:ssaa aina 2dl kerralla. Kun kattoo niitä ravintoarvoja, niin 2dl sisältää about 40g proteiiniä ja about 40g hiilareita, sekä about 5-6g kreatiiniä, joka on oikein sopiva annos palkkariin.

Ite oon harkinnu että kun toi Muscle+ -pussi loppuu niin ostan pussin American Pro Wheytä, vaikkapa suklaan makuisena. Siihen sitten päälle UFSin kreatiiniä ja mulla on vielä omasta takaa Leaderin Maltoa kilo, niin sitä sekaan vaan..

 

[nantes]

mass recovery, suklaanmakuisena. palkkariin lorahtaa n 80g hiilaria ja 60g hiilaria

 

[mrNICEGUY]

mass recovery, suklaanmakuisena. palkkariin lorahtaa n 80g hiilaria ja 60g hiilaria

Ooppa rehelline!

 

[Cub3]

Mikä olisi paras FASTin palkkari jos ottaa diettiä huomioon ? Apuva!

 

[Chesterfield]

laitetaan tännekkin
Mikä olisi paras FASTin palkkari jos ottaa diettiä huomioon ? mietin vaan kun jauhot lopussa ja nyt pitäisi lähteä kauppaan..

Chesterfield oisko UFS ?

UFS:stä ei ole kokemusta kuin tuosta minttusuklaasta, ja täytyy sanoa että en kyllä osta toiste, maku ei sovi mulle.
Muscle+ oli hyvä, HT-R ei ihan yhtä hyvä, ja QNT Muscular suklaa oli ehkä parhaasta päästä... noissa kaikissa on noin 50/50 - 50/60 hiilari vs. proteiini ja lisänä kaikissa noin 4 - 6 g kreatiini + muita oivia lisiä...

 

[Cub3]

sellanen kysymys vielä että mitä mieltä jengi on tuosta mass recoverysta ? saisi nimittäin nyt halvalla..(sopiiko dietin yhteydessä)

 

[europeanowner]

mass recovery, suklaanmakuisena. palkkariin lorahtaa n 80g hiilaria ja 60g hiilaria

Joo nantes ei ainakaa hiilaria pelkää palkkarissa niinku jotku. :D

 

[darelare]

Desi halvinta heraa ja maltoo.

 

[Niko 79]

Maximuscle cyclone,suklaata ja appelsiinia on tulossa. Tällä hetkellä Protskuna Life extension Enhanced Life Extension Protein, marjan makuisena, on muuten hyvää!!siihen sekaan Twinlab optifuel.

 

[Babaar]

Leaderin After Kaakaonmakuisena.

 

[Masteri.]

Massin recoveryssä siinä suositellussa annoksessa eli 65g: 26g prot ja 31,2 g hh ja kreat ja aminot

 

[Metallisydän]

Merkillä ei niin väliä, kunhan ei vaahtoa, sisältää noin puolet ja puolet hiilaria ja proteiinia ja maistuu suklaalle. Creat lisään kuitenkin itse, oli niitä mukana tai ei. Viimeaikoina olen käyttänyt Massin recoverya edullisen hintansa vuoksi.

 

[Vitamiini]

Joskus litra maitoa, yks purkki hermannia ja kaakaojauhetta päälle. Niistä sekoittaa sopan ja alas. Joskus sama setti, mutta munanvalkuaisilla.

 

[Adrift]

Tällä hetkellä mass recovery mansikan makuisena. Päädyin tohon edullisuuden takia. Maku ei oo mikään kovin erikoinen, mutta kyllä toi alas menee. Aiemmin oli xtreme recovery ja se maistui huomattavasti paremmalle.

 

[Munakas]

palkkari

Fastin dextroa vajaa puoli desii ja Finnmaxin heraa puoli desii.
ei helli makunystyröitä mutta ei voi mitään

 

[el-magneto]

PowerBar ProteinPlus Lion-Crisp 30g ja FAST Malto6 30g, tänään löyty tästä uusi suosikki! Tossa Lion-makusessa prodessa pieniä pehmeitä (suklaa?) paloja seassa ja koostumus koko setillä suussa sulava!