Pakkislaisten palautusjuomat

Ittellä mass recovery ja sekaan vähä lisää kreatiinia. Joskus tulee sekaan heitettyä jotain muutakin esim l-arginine ja beta-alanine, mutta eipä läheskään aina jaksa kaikkia purkkeja availla :D
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Treenin aikana:

20g hera
20g glukoosia/ banaani / muuta hiilarilähdettä
n. 0,8l vettä

n. puoli tuntia treenin jälkeen 0,4 dl maitoa. Siitä puoli tuntia ja yleensä heraa 15g sekoitettuna veteen + esim. riisiä 50g. Siitä puolen tunnin välein vähitellen isompia ruokia parin tunnin ajan.
 
En oo pitkään aikaan jaksanut sponssata palkkariin ja hetki on nyt tullut mentyä seuraavanlaisella kombolla: Tuoremehua 3dl + Whey80 1dl

Kaippa tuo ihan palkkarista käy? Pitää nyt varmistaa
 
En oo pitkään aikaan jaksanut sponssata palkkariin ja hetki on nyt tullut mentyä seuraavanlaisella kombolla: Tuoremehua 3dl + Whey80 1dl

Kaippa tuo ihan palkkarista käy? Pitää nyt varmistaa

Kyllähän se. Tietty parempikin vois olla, mutta ei tuo sinun lihaskasvuusi negatiivisesti vaikuta.
 
Star Nutrition Gainer Pro mansikan makusena ja joukkoon tlk kreatiinia, se naamaan heti salin jälkeen ja sit mahd nopeesti kotiin ja proteiinipitosta ruokaa naamaan
 
Kun avasin tämän Mutant Massan, makuna cookies & cream, niin heti tuli mieleen amerikan yhdysvaltojen ihmekehitysmaa. Painokin nousi pelkistä huuruista kilon.

Mutta näin kahden käyttökerran jälkeen tuntuu menevän ihan mehevästi alas vaikka yleensä en mitään öklömakeita makuja siedäkkään. Bonuksena ei tunnu ylöstulemisen tunnetta. Paljon parempi kuin edellinen Star Nutritionin Gainer Pro minttusuklaan makuisena. Tehosta en sano vielä mitään. Tosin taidan pysyä kahdessa mitassa kun a) neljä mittaa ei mahtuisi kunnolla shakeriin b) kahdellakaan mitalla ei meinaa pystyä syömään mitään loppuiltana.
 
Gday!

Otin kokeiluun UFS R3 palautusjuoman,makuna mansikka. Onko kellään kokemuksia tuosta samaisesta tavarasta. Kysyn, koska väri oli jotain keltaisen tapaista ja maku oli laimea toffee. Onko täysin normaalia? Vaikutti aika eksoottiselta, kun äsken sitä lantrasin.
 
Tilasin just Massilta mansikan makuista recoveryä, voih :( Ennen niin hyvän makuinen ja lähes pirtelömäinen koostumus on "uudistettu" jauhomaiseksi velliksi joka maistuu ihan paskalle, en suosittele enää.

Joku joku tietää hinta/laatusuhteeltaan samankaltaisen all-in-one palkkarin niin kertokoon sen heti.
 
Gday!

Otin kokeiluun UFS R3 palautusjuoman,makuna mansikka. Onko kellään kokemuksia tuosta samaisesta tavarasta. Kysyn, koska väri oli jotain keltaisen tapaista ja maku oli laimea toffee. Onko täysin normaalia? Vaikutti aika eksoottiselta, kun äsken sitä lantrasin.
Ain't shit verrattuna UFS R2.... Ehkä paskimman makuinen hydrohera ikinä.
 
Synthat ja wheyt loppumassa kohta. Hankinko MyoFusionia vai pelkkää Optimum Nutritionin 100% heraa? Lähinnä palkkariks tarkotus.
 
2 mitallista starnutrition whey-80 (=1,5-2dl?)
1 mitallinen starnutriotion carbo flexiä eli maltoa (=0.5-1dl?)
2 mittaa starnutritionin L-glutaminea
2 mittaa kreatiinia (n. 10g)
9dl rasvaton maito
+silloin kun on varaa, niin bcaa:ta
 
Synthat ja wheyt loppumassa kohta. Hankinko MyoFusionia vai pelkkää Optimum Nutritionin 100% heraa? Lähinnä palkkariks tarkotus.

Optimumin tuotteet on mun mielestä maidon kanssa parempia (maistettu Mocha capuccino, tuplasuklaa, vanilla ice cream) tosin vanilla ice cream oli veden kanssa hyvää ja sitä tulikin käytettyä palautusjuomassa ahkerasti. Myofusionit on koostumukseltaan vähän paksumpia, mutta ihan hyviä veden kanssa. Jos pitäis valita niin optimumin vanilla ice creamiä lisää! Kuuleman mukaan myös mansikka on hyvää veden kanssa. Banaania meinaan kokeilla heti kun tarve vaatii :)

Tällä hetkellä käytössä Dymatizen elite whey minttusuklaa ja malto P:HH/2:1 suhteella.
 
Optimumin tuotteet on mun mielestä maidon kanssa parempia (maistettu Mocha capuccino, tuplasuklaa, vanilla ice cream) tosin vanilla ice cream oli veden kanssa hyvää ja sitä tulikin käytettyä palautusjuomassa ahkerasti. Myofusionit on koostumukseltaan vähän paksumpia, mutta ihan hyviä veden kanssa. Jos pitäis valita niin optimumin vanilla ice creamiä lisää! Kuuleman mukaan myös mansikka on hyvää veden kanssa. Banaania meinaan kokeilla heti kun tarve vaatii :)

Tällä hetkellä käytössä Dymatizen elite whey minttusuklaa ja malto P:HH/2:1 suhteella.

Jees. Laittelinki tilauksee jo tota mansikkaa ja samaan pakettiin purkillinen jackedia. Ja veden kanssa nimenomaan ois tarkotus vedellä salilla reenin jälkeen.
 
Jees. Laittelinki tilauksee jo tota mansikkaa ja samaan pakettiin purkillinen jackedia. Ja veden kanssa nimenomaan ois tarkotus vedellä salilla reenin jälkeen.

Optimum nutrition whey on yksi suosikeistani. Aika monta eri makua on tultu kaytya lapi ja mansikka on mun mielesta paras. Tosin makuasioistahan ei voi kiistella.

Saako kysya, mista tilaatte optimum nutrition wheyta Suomesta kasin ja paljonko tulee hintaa tilaustoimituksineen? Itse asun Ameriikassa talla hetkella ja kiinnostaa kuulla kuinka saan tilattua suosikkituotteitani, kun palaan takas Suomeen.
 

Suositut

Back
Ylös Bottom