Pakkislaisten omia treenivideoita

Meta title: 💥 Pakkislaisten omia treenivideoita – foorumin rautaisimmat suoritukset yhteen megaketjuun

Meta description: Keskustelua jäsenten treenivideoista, kehityksestä, tekniikoista ja kommenteista – näytä omasi ja anna palautetta muille.


Ihmistunkki sanoi:
Tässä sit vapunpäivältä. Olikin varmaan eka kerta puoleen vuoteen ku en tehny jalkareenissä kyykkyjä.

Click to expand...


Hyvä video! Lehden lukeminen reidenlähennys laitteessa puhisten ja irsvistellen oli aika jännän näköistä. :D Donkey pohkeita tehdessä hyvän näköistä lisäpainoa.
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
ei vittu et repesin tolle voitonnaurulle :D Sumoveto vois olla viel tosin vaa paljon leveämpi jalkojen osalta, mut hienosti tuli!
 
Juustohöylä nostaisi vielä paljon enemmän, jos oppisi oikeasti nostamaan sumolla. Jalat paljon leveämmälle ja istut niin paljon alas+taakse, että yläkroppa on melkein pystyssä.
 
Kai tän kehtaa pistää. Penkkikunto ollut jo kuukauden päivät hukassa, ja tässä kisassa eritoten. Viimenenkin veto hyväksyttiin, vaikka se ei omaan silmään onnistuneelta näyttänyt.

[video=youtube_share;S2nAEzSlWpg]http://youtu.be/S2nAEzSlWpg[/video]
 
Partsi87 sanoi:
Kai tän kehtaa pistää. Penkkikunto ollut jo kuukauden päivät hukassa, ja tässä kisassa eritoten. Viimenenkin veto hyväksyttiin, vaikka se ei omaan silmään onnistuneelta näyttänyt.

[video=youtube_share;S2nAEzSlWpg]http://youtu.be/S2nAEzSlWpg[/video]
Click to expand...

En tiiä huomasitko, mutta kevyttä on. :lol2:
 
Viikko sitten tänne ja treeniblogiin laittamani dynamic effort penkkipunnerrus -video (nopeuspenkki) sai aikaan jonkun verran kysymyksiä, että mitä siinä mm. ketjujen osalta oikeastaan tapahtuu, niin tällä kertaa tarjolla hieman eri kuvakulmia sekä lähikuvaa miten kettinkit menee.

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Back
Ylös Bottom