WEIGHTLIFTING Painonnostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja strong
  • Aloitettu Aloitettu
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
perkele kun on vahvoja ihmisiä :eek:

mistä kisoista kyseiset nostot olivat?

toivokaamme lisää painonnosto videoita, ovat paljon näyttävämpiä kuin voimanosto suoritukset...

PS. hyväksyttiinkö kurlovichin suoritus, työnnön loppuasento näytti olevan hieman hakusessa (näin amatöörin silmin)...esim taranenko "kesytti" raudan pitkäksi aikaa suorille käsille.
 
Ajattelin aluksi, että voi minua poloista modeeminkäyttäjää, mutta eihän tuo ensimmäinen vie kuin pääle megan :)
 
arni sanoi:
toivokaamme lisää painonnosto videoita, ovat paljon näyttävämpiä kuin voimanosto suoritukset...
Click to expand...

Ronny Weller ja 250kg:n työntö

:kuvia:

Ken Patera
Kp1.jpg


Leonid Zhabotinski
Zhabo.jpg


The original superheavy, Paul Anderson.
His debut in the USSR caused as big a stir
there as Alexeyev's did here
Andrsn.jpg


Soviet heavyweight Yuri Vlasov
Yvlas.jpg


Sultan Rakmanov
Rak.jpg


Vasily Alexeyev
Prfl.jpg


Mnc.jpg


Va73sn-d.jpg


Va73cj-d.jpg


Frederick C. Hatfield sanoi:
BACK EXTENSIONS
Picture this: The great Olympic weightlifter Vasily Alexeev’s ponderous body draped over a gymnastics long horse with his feet wedged between the stall bars of an unbelievably archaic training gym in Moscow’s Lenin Institute of Sport. With four hundred pounds precariously perched behind his head, he explodes for five reps of back raises. There is virtually NO hip extensor involvement, only pure erector spinae contraction. That means 1) tremendous low back limit strength and speed-strength is developed far beyond what any other low back exercise could possibly accomplish, and 2) virtually NO trauma to the tenuous intervertebral discs of the lumbar spine, which is something no other low back exercise ever conceived can claim.
Click to expand...

Abwrk.jpg
 
On kyllä vaikuttavia suorituksia ja hienoja katsoa. Lisää vaan, jos löytyy.
 
Noita nostoja ja voimia ei voi enää käsittää. Joku yli 200 kilon tempaus on aivan käsittämätön. Tai 250 kilon työntö. Jumalauta harvat saavat tuota rautaa edes liikahtamaan maasta!!
 
Voisin nyt sitten etukäteen huomauttaa, että tämä threadi koskee painonostovideoita ja painonosto suorituksia. Ei tehdä tästä juupas eipäs väittelyä voimanoston kanssa kuin mistään roinaamisestakaan.
Siihen tämä kuitenkin olisi mennyt. :)
 
Raven sanoi:
Voisin nyt sitten etukäteen huomauttaa, että tämä threadi koskee painonostovideoita ja painonosto suorituksia. Ei tehdä tästä juupas eipäs väittelyä voimanoston kanssa kuin mistään roinaamisestakaan.
Siihen tämä kuitenkin olisi mennyt. :)
Click to expand...
Eipäs olisi. Eiköhän se painonnostajien ylivoimaisuus ole tullut jo kaikille selväksi... ;)

Tosiaan upeita nostoja. Vaikea käsittää miten jonkun nivelet voi edes kestää yli 250 kg:n työntöä!
 
http://www.qwa.org/natrecvideo/CONTENT.ASP

Tällä sivulla on joitakin Australian nuorten nostajien ennätysnostoja. Ei nyt ihan niin vaikuttavia kuin jotkut pro-nostajien huipputulokset, mutta mukavahan näitäkin on katsoa.
 
Huomatkaa miten Kulrovitsin kyynerpää vääntyy... auts. Mielestäni loppuasento oli vähän kyseenalainen, kun mies kiersi. Ehkä 2-1 tai 1-2... ? Mutta kyllä ne äijät ovat aika saatanan vahvoja.

Kummassakin nostossa riittää kyllä haastetta.

Ei voi kyllä sanoa että tekniikka olisi mitenkään über hyvä heillä noissa nostoissa, mutta riittävä... Sehän on sellainen voima/tekniikka taistelu maksimipainoilla, että voimaa pitää olla sen verran että tekniikka pysyy kasassa, ja että nopeus on juuri riittävä, eli saavuttaa kriittisen pisteen.

Voima ratkaisee loppupeleissä aika helvetin paljon, minäkin pystyn tempaamaan/työntämään aika nätisti, mutta sitten kun on rautaa enemmän niin on huomattavasti vaikeampaa.

[mod] Sori. :) :Raven [/mod]
 
Ämmbee sanoi:
EVoima ratkaisee loppupeleissä aika helvetin paljon, minäkin pystyn tempaamaan/työntämään aika nätisti, mutta sitten kun on rautaa enemmän niin on huomattavasti vaikeampaa.
Click to expand...


Voisiko tuo vaikeus johtua enemmänkin, että alkaa tekniikka pettämään tai ei riittävän hyvä tekniikka vielä?

Edit: Kunhan kyselen, ite en tiedä sitten painonostosta juurikaan mitään.
 
Raven sanoi:
Voisiko tuo vaikeus johtua enemmänkin, että alkaa tekniikka pettämään tai ei riittävän hyvä tekniikka vielä?

Edit: Kunhan kyselen, ite en tiedä sitten painonostosta juurikaan mitään.
Click to expand...
No kun on enemmän rautaa niin nostajat usein nostavat enemmän selällä (kaatumalla eteenpäin) että nopeus säilyisi, ja tällöin tekniikka ongelma on osittain sellainen korvien välissä, mutta kinni myös siitä että ei ole voimaa tarpeeksi. Siinä vaan pitäisi olla kylmänä ja vetää hitaasti. Mutta onhan tämä sellainen tekniikka/voima kysymys... Treeniä vaan.

Ja yleensä jos vedetään liikaa selällä alussa niin jää se noston kriittinen vaihe aika vaisuksi.
 
mahtavaa. kertakaikkisen vahvaa porukkaa. ei näitä voi kuin ihmetellä :eek:. oli muuten tuo eka linkin kyykky ainakin viimesen päälle RAW :D ja niin se on näköjään tässä tokassaki:eek: ei jumaliste sentään. kyllä kai nuo painot jo ilmotetaaan väärin :D

kohtuu syviä kyykkyjä:hyper:
 
Jotenki kyl ihmetyttää toi, miten vitussa noi voi ottaa noin paljon syvästä etukyykystä :hyper:

Paljon noi isot ukot sit ottaa, jos 80kg kaveri ottaa kevyesti yli 200kiloa:eek:
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom