Paino puoliksi, 176kg -> 88kg

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
ihan uskomaton saavutus, rispektit täältäkin!

kuvat ei valitettavasti toimi, sammakon kuva näkyy vaan.
nekin toki haluisi nähä
 
ihan uskomaton saavutus, rispektit täältäkin!

kuvat ei valitettavasti toimi, sammakon kuva näkyy vaan.
nekin toki haluisi nähä

Pistä osoitteen jälkeen ? niin sitte näkyy.
 
Törkeän hieno saavutus respektit täältä kans huhuijaa!!! Itsellä myös on menossa samantapainen projekti lähtöpainona 135kg ja tällä hetkellä 118kg ja ennen joulua koitan kymppiin saada. Ja meno jatkuu :) Mutta onnea jatkolle paljon!!
 
Hatunnostot täältäkin suunnalta. Järjettömän kova suoritus!
 
Pakko itsekkin onnitella.
Jatkat vain samaan malliin etenkin liikunnan kanssa niin ei voi mennä pieleen :)
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
hei joo sama kiinnostas meikäläistä et miten iho kiristynyt tuon aikana? Onhan tuossa kyllä aikaakin käytetty maltillisesti eli ei välttämättä kerkee löysähtää ku vaa vetäytyy sitä mukaa mitä ympärilt lähtee, mutta kuitenkin. :)
 
Saattaa olla aika jäätävät pohkeet. Ainakin yleensä paljon pudottaneille jää aivan mielettömät pohkeet, joita ei pelkällä salitreenillä kyllä saa. :kuvia:
 
Oujee! ihan helvetinmoinen suoritus minkä oot tehnyt (vaikka on se tainnut tulla selväksi jo aiemmistakin posteista). Alkuunhan toi ihra lähtee aika huolella kunhan vaan syämiset vähenee, Nyt jatkossa ku vaan katot että saat riittävästi protskua (ja tietty reeniä) lihasmassan suojelemiseksi niin hyvin menee. Rupiaa vituttamaan siinä vaiheessa kun tajuat että homma on menny missidieetiksi, eli perse roikkuu vaikka paino menee indeksien alle. Tuli joskus kokeiltua, ei ole kivaa.

Mutta tsemppiä jatkoon!!:thumbs:
 
Ei oo sama jätkä nois kuvissa :D no kai se on pakko uskoa.
on tollanen painonpudotus kyllä hienomman näköstä kattoa kuvista kun joku kynäniskasta bodariksi kuvat.
Ei jumalauta oikeesti :D Katoin vielä kuvat uusiks ja aika eri näkönen mies. Tollasella motivaatiolla jos salitreenistä innostut niin tulee sieltä aikamoine kaappi viiden vuoden päästä eteen.

Tosi hyvä itsekuri sulla.
 
Kollektiiviset kiitokset kaikille.

Onko tullut ihon kanssa ongelmia noin valtavan painonpudotuksen jälkeen?

Toki sitä ylimääräistä ihoa jonkin verran on, lopullista määrää on vielä vaikea sanoa kun on kuitenki sen verran rasvaakin jäljellä. Ei kuitenkaan lähellekään mitään 4D määriä. Näyttää onneksi siltä että todennäköisesti löysästä eroon pääsemiseen riittää lihasmassan kasvattaminen strategisiin paikkoihin.

Saattaa olla aika jäätävät pohkeet.

47cm näytti olevan pohkeen ympärys, vähempikin riittäisi.
 
Back
Ylös Bottom