Onko treeni- ja ravintotietämys kehittynyt?

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Juu ei ole huimaa, ja aikaahan tuosta on kulunut jo 42 vuotta. Ei siis 32.
Kovin työntö koskaan 266kg Taranenko vuonna 1988. Eli siitä eteenpäin 31 vuodessa ei ole kehitytty ollenkaan. Voimamieslajeissa kehitys tietysti vielä kovaa kun lajia on tosissaan harjoiteltu vasta niin vähän aikaa. 80-luvullahan siellä kilpaili puolileikillään vielä muiden eri voimalajien edustajia jopa kehonrakentajia myöten.
 
Olisko painonnostossa osuutta testauksella? Yhä käytetään muttei kuitenkaan yhtä vapaasti kuin vielä... No '80 luvun loppuun.
Millos ne painonnoston painorajat muutettiin että saatiin tulokset nollattua.

Enivei, meinasin että silloin oltiin tavallaan edellä aikaa lääkkeiden avulla vs treeni/ravinto.
 
Juu ei ole huimaa, ja aikaahan tuosta on kulunut jo 42 vuotta. Ei siis 32.
Niinpäs olikin. Jim Williams nosti penkiltä 320 kiloa 70-luvun alussa, niin ettei silläkään saralla kauheasti ole edetty. Penkkipaidalla nostot tietysti aivan eri laji. Doupattu on silloin ja niin tehdään nytkin.
 
On sillä testauksen tiukentumisella varmasti osuutensa kehityksen pysähtymiseen. Tuskin Taranenko tänäpäivänä pystyisi noita tuloksia kisoissa nostamaan. Mutta kuten tiedetään niin kerran kärähtänyt se on Lashakin ja tuskin se nyt tänäpäivänä puhtaana parempia tuloksia nostaa.
 
Niinpäs olikin. Jim Williams nosti penkiltä 320 kiloa 70-luvun alussa, niin ettei silläkään saralla kauheasti ole edetty. Penkkipaidalla nostot tietysti aivan eri laji. Doupattu on silloin ja niin tehdään nytkin.
Se oli 306 kg minkä se nosti ja tosiaan kyynärpäissä oli rätit. 317 oli tangossa lopuksi, mutta siitä tuli fail. Kuitenkin, ensimmäinen yli 300 nostanut oli hän.

Mutta jos unohdetaan kaikkein kovimmat ja katsotaan raw-voimanoston yleistä tasoa, niin onhan se kehittynyt lähivuosina aivan sairain askelin. Siellä on nyt keskimäärin vahvempaa porukkaa kuin ikinä. Saatavilla olevalla tiedolla on varmasti tekemistä sen kanssa.
 
Se oli 306 kg minkä se nosti ja tosiaan kyynärpäissä oli rätit. 317 oli tangossa lopuksi, mutta siitä tuli fail. Kuitenkin, ensimmäinen yli 300 nostanut oli hän.

Mutta jos unohdetaan kaikkein kovimmat ja katsotaan raw-voimanoston yleistä tasoa, niin onhan se kehittynyt lähivuosina aivan sairain askelin. Siellä on nyt keskimäärin vahvempaa porukkaa kuin ikinä. Saatavilla olevalla tiedolla on varmasti tekemistä sen kanssa.
Wiiliamsin nostoista näyttää olevan netissä eri tietoja. Kova tulos joka tapauksessa.
 
Voimanoston ja voimamieslajien tasohan on noussut aika kovastikin. Painonnoston ei juuri ollenkaan enää 30 vuoteen. Johtuen varmaan siitä, että voimanosto ja varsinkin voimamieslajit lajeina paljon uudempia. Voimanostotulokset taisi lähteä kunnolla nousuun siinä vaiheessa kun itäblokki tuli mukaan Neuvostoliiton kaatumisen jälkeen.
 
Se oli 306 kg minkä se nosti ja tosiaan kyynärpäissä oli rätit. 317 oli tangossa lopuksi, mutta siitä tuli fail. Kuitenkin, ensimmäinen yli 300 nostanut oli hän.

Mutta jos unohdetaan kaikkein kovimmat ja katsotaan raw-voimanoston yleistä tasoa, niin onhan se kehittynyt lähivuosina aivan sairain askelin. Siellä on nyt keskimäärin vahvempaa porukkaa kuin ikinä. Saatavilla olevalla tiedolla on varmasti tekemistä sen kanssa.

Raw voimanosto on huono esimerkki koska iso osa liitoista hyväksyy polvisiteet raw nostoihin ja Suomessakin parhaat(mm. Eduard) saavat niistä +100kg kyykkyyn lisää
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Raw voimanosto on huono esimerkki koska iso osa liitoista hyväksyy polvisiteet raw nostoihin ja Suomessakin parhaat(mm. Eduard) saavat niistä +100kg kyykkyyn lisää
No ei se ole kyllä yhtään huono esimerkki. Katso vaikka niitä liittoja jotka ei hyväksy ja sielläkin tulokset nousee. Eikä se penkkiin ja maveen vaikuta.
 
No ei se ole kyllä yhtään huono esimerkki. Katso vaikka niitä liittoja jotka ei hyväksy ja sielläkin tulokset nousee. Eikä se penkkiin ja maveen vaikuta.

Siis mun kanta on että treeni ja ennenkaikkea ravintotietämys on kehittynyt hurjasti. Mutta mainitsin että nykyiset kovimmat "raw" tulekset vääristää koska niissä kyykyssä siteet.
 
On sillä testauksen tiukentumisella varmasti osuutensa kehityksen pysähtymiseen. Tuskin Taranenko tänäpäivänä pystyisi noita tuloksia kisoissa nostamaan. Mutta kuten tiedetään niin kerran kärähtänyt se on Lashakin ja tuskin se nyt tänäpäivänä puhtaana parempia tuloksia nostaa.
 
Olisko painonnostossa osuutta testauksella? Yhä käytetään muttei kuitenkaan yhtä vapaasti kuin vielä... No '80 luvun loppuun.
Millos ne painonnoston painorajat muutettiin että saatiin tulokset nollattua.

Enivei, meinasin että silloin oltiin tavallaan edellä aikaa lääkkeiden avulla vs treeni/ravinto.
Minä taas en usko että testauksella on mitään vaikutusta. Nykyään on omat lääkärit ja lahjotut laboratoriot joissa voi tehdä täydellisen coctailin käryämättä. Paremmat aineet ne nykyään ovat käytössä kuin ennen. Eikä varmasti pihistellä määrässäkään.
 
Kyllä testauksella on helvetin iso vaikutus, tämän päivän testit on ihan eri luokkaa sen suhteen mitä voidaan havaita ja kuinka kaukaa käyttöajankohdasta. 80-luvun testit ei kelpaisi edes vitsiksi tämän päivän testien rinnalla.

Ja raw voimanostossa ei tarvii katsoa niitä raw /w wraps tuloksia, sleeves tilastot löytyy erikseen. Tosin tuo lämppäri puolikin on vähän ehkä rajoilla nykyään, väkisin vedetään hitosti alikokoiset lämmittimet ja noston jälkeen kuulemma leikataan auki ja uutta paketista.
 
Minä taas en usko että testauksella on mitään vaikutusta. Nykyään on omat lääkärit ja lahjotut laboratoriot joissa voi tehdä täydellisen coctailin käryämättä. Paremmat aineet ne nykyään ovat käytössä kuin ennen. Eikä varmasti pihistellä määrässäkään.
Se on juuri näin!
 
^Jos noin olisi, niin tulokset yleisurheilussa olisivat edenneet ihan eri tahtiin.

Keihäänheitto ME tehty 23 vuotta sitten, kuulantyöntö ME 29 vuotta sitten, kiekonheitto ME 33 vuotta sitten, moukarinheitto ME 33 vuotta sitten.
Ihan selkeää kieltä kertoo siitä, että edistynyt testaus on tehnyt urheilusta puhtaampaa.
 
^Jos noin olisi, niin tulokset yleisurheilussa olisivat edenneet ihan eri tahtiin.

Keihäänheitto ME tehty 23 vuotta sitten, kuulantyöntö ME 29 vuotta sitten, kiekonheitto ME 33 vuotta sitten, moukarinheitto ME 33 vuotta sitten.
Ihan selkeää kieltä kertoo siitä, että edistynyt testaus on tehnyt urheilusta puhtaampaa.
Pakko jatkaa listaa vielä tällä: myös pituushypyn ME (895cm) on tehty vuonna 1991, eli 28 vuotta sitten. Sitä edeltävä ennätys tehtiin 1968, eli 23 vuotta aikaisemmin.
Ei noita kyllä turhan usein uusita.
 
^Jos noin olisi, niin tulokset yleisurheilussa olisivat edenneet ihan eri tahtiin.

Keihäänheitto ME tehty 23 vuotta sitten, kuulantyöntö ME 29 vuotta sitten, kiekonheitto ME 33 vuotta sitten, moukarinheitto ME 33 vuotta sitten.
Ihan selkeää kieltä kertoo siitä, että edistynyt testaus on tehnyt urheilusta puhtaampaa.
Kyllä se aika selkeää kieltä kertoo siitä, että testauksella on hankaloitettu käyttöä.

Kannattaa muuten katsoa Netflixistä sellainen dokkari kuin Käry. Siinä amerikkalainen harrastelijapyöräilijä kokeilee dopingia venäläisen (nykyään jo entisen) antidopinglaboratorion pomon, Grigory Rodchenkovin ohjeilla ja sekaantuu siinä samalla Venäjän dopingskandaaliinkin joka oli juuri silloin käynnissä.

Dokumentin yksi aika selkeä viesti noilta antidoping-henkilöiltä on, että jokainen ammattilainen käyttää jotain. Puhtaampaa urheilu on varmasti nyt kuin 20-30 vuotta sitten, mutta puhdasta se ei ole. Ihan vain huomiona niille joilla tällainen mielikuva voi olla.
 

Suositut

Back
Ylös Bottom