- Liittynyt
- 6.3.2010
- Viestejä
- 229
Joo eli pari päivää ni 3kk kultanen arska done mut ku ma menin salille olin iha et wtf sairjapainoit oli tippunu penkist meni hikisee 10x4 50kg enne meni 55reippaasti ja olkapäitä tein 15kgn käsipainoilla mein tappii asti ennen mut nytte kaikki sarjat jäi vajaaks meni 8 ja 7 en tajuu mikä tos nyt on ei kai 3päivän taiko tollasta tee ku taas sit haukkarit ja ojentajat on iha ennallaa, ois kiva tietää neuoja ku vituttaa vaa ku treenaa ja sarjapainot laskee:(