Somella voit nykypäivänä aiheuttaa myös turhaa stressiä itellesi etenkin tässä hyvinkin 100% ulkonäköpaineisessa lajissa. Sitä ei monet välttämättä ymmärrä. Siinä vaiheessa kannattaa puntaroida mikä itselle on parasta ja olla kirjaimellisesti itsekäs.
Mikä monesti ajaa esimerkiksi kisadieetillä siihen että tulee päiviteltyä paljon, on se, että focus on täysin vain ja ainoastaan siinä hommassa ja tottakai se on mieltä ylentävää nähdä ja jakaa sitä kun muutosta tapahtuu viikottain. Offilla se on aina vähän niin ja näin. Itse ainakin koen offilla että heti kun tuohon kroppaan tulee muutama kilo nestettä ja rasvaa päälle niin ei näytä yhtään miltään eikä huvita esitelläkkään itseään. Toisaalta, se voisi olla myös hyvä näyttää sekin puoli ettei sitä aina olla timanttia.
Tämmönen pieni välikommentti.