BB Olli Kemppainen

[-Mäki-]

Kyllähän tuossa on jo 212 pro massat ja rakenne, lyhyt preppi vaan näkyy kondiksessa, taitaa jäädä kortti saamatta näistä karkeloista.

 

[Ramimi]

Tänään olis kannattanut olla kunnossa, Olli olis ihan valmis nappaamaan kortin

 

[Konaa]

View: https://www.instagram.com/p/CTtyAWLsQe7/?utm_medium=copy_link

 

[enthy]

Perhana, kun ois saatu kireämmäksi, niin olisi ollut varmaan ylivoimainen voitto.

 

[-Mäki-]

Pitäs olla aika raju offikunto että 10 viikossa ehtii lavakuntoon.

 

[Telaketju]

Joo, toivottavasti jatkaa vielä kisakautta jos olis seuraavissa kisoissa vähän kireämpänä.

Onko tuolla muuten huonot valot? Ei näyä kukaan niin änkyräkireältä kuin mitä olisin odottanut.

 

[Mike]

Pyöreetä lihaa, hyvin tullut kehitystä, tosiaankin liian lyhyeksi dieetti jäänyt, mut toi lupaa hyvää.

 

[Deleted member 117230]

Massojen puolesta aivan friikki. Jatkoa odotellessa ja seuraan kyllä Ollia mielelläni

@Mike Onkos Olli ollut vieraana podcastissa kertaakaan?

 

[Mike]

Massojen puolesta aivan friikki. Jatkoa odotellessa ja seuraan kyllä Ollia mielelläni

@Mike Onkos Olli ollut vieraana podcastissa kertaakaan?

Olli asuu niin kaukana, ettei olla saatu järkättyy.

 

[jauhokauha]

Perhana, kun ois saatu kireämmäksi, niin olisi ollut varmaan ylivoimainen voitto.

Onko/Oliko Ollilla valmentajaa?

 

[apulus]

Onko/Oliko Ollilla valmentajaa?

On. Harri Lahtinen joka muistaakseni aikanaan auttoi myös Sihvosta?

 

[janne76]

En mistään mitään tiedä, mutta mies joka ei ole ollut koskaan kisoissa kireä, niin tulee tähän 10 viikon dietillä, en tiedä mitä taikatemppua tällä yritettiin.

 

[Telaketju]

En mistään mitään tiedä, mutta mies joka ei ole ollut koskaan kisoissa kireä, niin tulee tähän 10 viikon dietillä, en tiedä mitä taikatemppua tällä yritettiin.

No höpöhöpö.


View: https://www.instagram.com/p/B5NWWRyl70O/?utm_medium=copy_link

 

[Oulunmurre]

On. Harri Lahtinen joka muistaakseni aikanaan auttoi myös Sihvosta?

Ei ole kyllä ollut Sihvosen kanssa tekemisissä. Pekka Halosta mm. valmentanut ja taisi Pekka SM-kultaa voittaa alle kasissa vuonna 2019.

 

[jauhokauha]

Kunnon Tankki.

 

[apulus]

Ei ole kyllä ollut Sihvosen kanssa tekemisissä. Pekka Halosta mm. valmentanut ja taisi Pekka SM-kultaa voittaa alle kasissa vuonna 2019.

Ei ollutkaan vaan taisikin Artturi Kalliota jeesata silloin kun Artturi pääsi kuntoon. Muistin väärin.

 

[AndyS]

Eiköhän se nyt ole tiedostettu, että 10 viikon dieetillä ei tulla saavuttamaan hyvää kisakireyttä. Päätös kisaamisesta lienee jostain syystä tullut turhan myöhään, mutta päätetty silti osallistua, kun kv-kisat on kerrankin Suomessa.

Olettaisin että tämä ei ollut kisakauden päätavoite.

 

[JERKO01]

Omasta mielestä tällaiset ”välietappi” kisat on hyviä siitä, että nähdään todella selkeästi ne kohteet jotka vaatii vielä kehitystä. Jos vuosia painetaan lihaa salilla, eikä kuntoa koskaan näytetä lavalla, niin ei sitä näe niin hyvin, jos takaolkapäät on liian pienet tai takareisiin tarttis sviippiä. Tuo on todella tärkeää, että noin kovaa kehitystä tekevällä on näitä välikisoja, niin ei pääse jotkin lihasryhmät karkaamaan toisten edelle ja toisinpäin. Tällä tyylillä tehdään tasapainoisempia paketteja

 

[enthy]

On. Harri Lahtinen joka muistaakseni aikanaan auttoi myös Sihvosta?

Sihvosella ei ole koskaan ollut valmentajaa, vaan tehnyt alusta asti tähän päivään kaiken itse.

 

[D.vitamiini]

Sihvosella ei ole koskaan ollut valmentajaa, vaan tehnyt alusta asti tähän päivään kaiken itse.

Eikö joku Elorannoista (heitä on niin monta että en nyt muista kuka heistä) ollu ainakin silloin Sihvosen ekalla dieetillä mukana auttamassa?