Oikeutta eläimille!

Originally posted by foobari
Mä en mielellään rupea millään palstalla mesomaan, mutta mun on ihan pakko kysyä, että oletko tyhmä, tunteeton vai jotain siltä väliltä? Muuta selitystä tuolle lausahduksellesi en keksi.

Kommentoin vain melko* objektiivisesti asioiden nykytilaa noissa kuvissa. "Oikeutta eläimille" sattui olemaan tämän keskustelun nimi, siitä tuo sanavalinta. Lisäksi noiden eläinten oikeudellinen tila oli sellainen kuin oli.

Tunteeton asioiden käsittely mahdollistaa asioista(, eikä niiden herättämistä tunteista) keskustelun. Tunteellisessa keskustelussa monesti itse asia ja varsinkin sen taustalla olevat syyt jäävät taka-alalle.

*Kommentin lievä lennokas sävyvalinta johtui eläinaktivismin liiallisuudesta IMO. Monet hyväksyvät toisten varallisuuden vaurioittamisen jne.

Eläinsuojelu ja muutkin idealismit ovat parhaimmillaan hyvää viihdettä.

Jos he eivät hyväksy lihansyntiä, pitääkö minun hyväksyä kasvissyöntiä.(noinniinku periaatteessa, käytännössä hyväksyn sen täysin)
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
sikanauta.jpg


Tollasen sikanautan löysin netistä. Lieneekö aito. Näyttää enemmän nautasialta :david:
 
Originally posted by kekexx
Mää oon kasvisoikeusaktivisti. Voisin vaikka tappaa semmosen ihmisen, joka syö viattomia porkkanoita.

Porkkanatko viattomia?! Höpöhöpö!
 

Liitteet

  • porkkanat.jpg
    porkkanat.jpg
    145,8 KB · Katsottu: 328
näillä kissoilla on rakennettu taloa kiertävä ulkotarhakin
tämä ulkotarha tunnettiin saksassa nimellä "keskitysleiri" toisen maailmansodan aikaan.
 
Punttari:
Joskus on tullut näille eläinakstivisteille "neuvottua" että, ottakaa sen pahojen ihmisten julmasti hylkäämän kissan sijasta, joku toisen julmasti hylkäämä ihminen ja ruokkikaa sitä, viekää saunomaan ja antakaa kunnon vaatteet. Ei menis rahat moinikansallisille kissanruokafirmoille joilla on varaa pyörittää miiiiljuunien mainoskampanjoita maassa kuin maassa.

Mielestäsi siis eläimen pelastaminen on pelastettavalta ihmiseltä pois? Mikäli et itse pelasta eläintä etkä ihmistä, niin mitä siinä neuvot kellekään mitään. Minun sympatiani kohdistuvat kaikkiin tunteviin olentoihin riippumatta edustamastaan lajista, rodusta tai kauneudesta. Ja mitä kissanruokiin tulee, moni hankkii ihmisille kelpaamattomia aitoja ruokia lemmikeilleen esim. ravintoloista tai kaupoista ennen niiden joutumista roskikseen. Kannattaisikohan ihan taviksienkin harkita syöttävänsä eläimilleen muuta kuin hehkutusjäänteitä ja vettä...


Brasiliassa asuessa kun ajeli töistä kotiin, kymmenien ellei satojen kerjäävien, nälkäisten lasten ohi. Istahti kotona hienolle sohvalle, avasi oluen ja telkkarin ja sieltä tulla tupsahti kissanruokamainos missä kaunotar antoi kissalleen jotain Felineä hopealautaselta. Rupesi ajoittain niin paljon vituttamaan että, sai hyvän syyn ottaa toisenkin oluen.......

Siinäpä hyvä syy vihata eläimiä ja eläinrakkaita ihmisiä. Mitä hyvää sinä teit kerjääville lapsille? Joit yhden jos toisenkin oluen? Annoit ruokaa, kodin, pesun ja rakkautta? Rupesit puhumaan kaduilla ehkäisyasioita ja soittelit kortsufirmoihin pyytääksesi hätätapaukseen lentokoneellisen kumeja? No?

Pointtini tässä ei ole hyökätä Punttari sinua vastaan, vaan antaa hiukan perspektiiviä kapeakatseisuuteen. Voisin mutu:lla väittää vahvasti, että eläimet ovat kuitenkin vähiten ihmisiä taaksensa saanut puolustettava ryhmä johtuen ihmisen lajirakkaudesta. Em. ei kylläkään tunnu pätevän juoppoihin, rumiin, vammaisiin ja haiseviin tapauksiin, jollei tällainen tapaus löydy omasta lähipiiristä. Ihan vaan vinkiksi sohvanpohjalta huutelijoille, että vihan ja turhautumisen energia kannattaa suunnata parempiin kohteisiin. Ei se toimiminen niin vaikeaa ole; on aina helpompi mölytä suu vaahdossa ja olla tekemättä mitään, vaikka työsarkaa jokaiselle kansalaiselle kyllä olisi jo ihan siinä nöyrässä aatoksessa, että koskaan ei tiedä, milloin juopahtaa ja menee katto pään päältä tai kolarissa murskaantuu haamuksi. Minusta näissä on tarpeeksi syytä olla kiitollinen omasta hyvinvoinnista ja antaa itsestäni kaikille väärinkohdelluille tai heikoille tahoille, toki oman sydämeni mukaan.
 
Originally posted by Kani.Jo
Punttari:


Pointtini tässä ei ole hyökätä Punttari sinua vastaan, vaan antaa hiukan perspektiiviä kapeakatseisuuteen.

Kiiitos paljon!! Tämä pelasti päivän!

:lol2:
 
Originally posted by Anssi
Uskomatonta tietämättömyyttä. Olisi mukava nähdä näiden jeesustelijoiden naamat silloin, kun he sairastuvat ja tarvivat välttämättä jotain lääkettä, joka on "yllättäen" 100,00-prosenttisella varmuudella testattu alkuvaiheessa eläimillä (kymmenissä eri kokeissa).

Niin, tähän olisi tietysti mukava lisätä vielä ne kaksi muuta tapausta eli:

1. Jeesustelija on kuolemassa nälkään puukko kädessä, kun metrin päässä räpistelee joku helvetin metsänelukka, josta saisi pyöräytettyä äkkiä protskupirtelön ja taas matka jatkuisi kohti sivistystä. Mitähän Geesustelija tekisi?

2. Riittävästi aseistettua Jeesustelijaa uhkaa joku raivotautinen savannin asukki, joka kykenee puremaan dzeesustelijan pään irti alta nanosekunnin. Mitähän Jeesustelija tekisi?

Eläinoikeusaktivistien kannattaisi lukea tämä. Jos vielä pääajatuksena on yhtään samansuuntaiset kuin nämä:

"If the death of one rat cured all diseases, it wouldn't make any difference to me."

tai:

"The life of an ant and that of my child should be granted equal consideration.",

niin kannattaa alkaa plarailemaan puhelinluetteloa sieltä mielenjärkkymisen hoidon alueelta. Anteeksi, kiitos ja näkemiin.
 
Baarikello:
1. Jeesustelija on kuolemassa nälkään puukko kädessä, kun metrin päässä räpistelee joku helvetin metsänelukka, josta saisi pyöräytettyä äkkiä protskupirtelön ja taas matka jatkuisi kohti sivistystä. Mitähän Geesustelija tekisi?

Esittämäsi vaihtoehto on surkea: helvetissä ei tarvita masuntäytettä. Mutta muutoin jeesustelijan ja ei-jeesustelijan valitsema vaihtoehto on täysin hänen oma asiansa. Luultavimmin noiden kahden toimijan välinen ero on vain siinä, että tappaessaan hengissäpysymiseksi jeesusteleva tyyppi tuntisi sympatiaa tappamansa olennon puolesta, mutta hyväksyisi asian, koska se oli selvitymisen kannalta pakko. Ei siis maun, tavan tai nautinnon vuoksi.


2. Riittävästi aseistettua Jeesustelijaa uhkaa joku raivotautinen savannin asukki, joka kykenee puremaan dzeesustelijan pään irti alta nanosekunnin. Mitähän Jeesustelija tekisi?

Jokainen terve olento puolustaa itseään, mutta jokaisen järkevän olennon tulisi myös suhteuttaa puolustautumiskeinot hyökkäyksen vaarallisuuteen. Ei-jeesustelija voisi heittää lättäräpylöillään onnentanssin, kun sai nitistettyä hullun villin (ihmisen), jeesustelija näkisi edelleen vastassaan yhtä ainutlaatuisen olennon, jolta hänen ohella lähtee henki aivan yhtä helpolla.

En mä tiedä, mitä se kenenkään takapuolta kaivaa, jos 1) joku ihminen ei käytä lääkkeitä karamelleina ja joka hiivatin kuviteltuun kipuun, tai 2) sympaattinen, kaikkia olentoja kunnioittava ihminen käyttää lääkkeitä hyvin harkiten.
Miksi tämän vaihtoehto kakkosen pitäisi kuolla, koska hänellä ei ole eläinkokeettomia ja toimivia lääkkeitä tarjolla? En mä ainakaan itseäni ilman lääkkeitä tapa tautiin, koska punnitsen oman arvoni toisten auttamisella. Minä pyrin välttämään kaikkea kärsimystä aiheuttaneita (ihmiset, eläimet, luonto) tuotteita, mutta poikkeukset kuuluvat selviytymiseen 'pakkotilanteissa'.

Mm. tätä threadia lukiessani en enää yhtään ihmettele, miksi on ihmisiä, jotka kolkkaisivat kaikenmaailman kusipäät omaksi safkakseen autiolla saarella säästääkseen viattoman eläimen hengen. Yleisesti ottaenhan ihmisiä tulisi olla pallollamme reippaasti vähemmän, jotta elämää ylläpitävä luonto säilyisi, joten kerskakuluttavan mulkeron tappaminen olisi vain ekologinen teko. Moraaliahan ei täällä tunneta, eihän? No, ehkä oma napa -tapauksissa

:thumbs: ...ja sehän ei sitten kyllä enää moraalia ole, vaan silkkaa pelkoa:worship:
 
Originally posted by Kani.Jo
Mm. tätä threadia lukiessani en enää yhtään ihmettele, miksi on ihmisiä, jotka kolkkaisivat kaikenmaailman kusipäät omaksi safkakseen autiolla saarella säästääkseen viattoman eläimen hengen. Yleisesti ottaenhan ihmisiä tulisi olla pallollamme reippaasti vähemmän, jotta elämää ylläpitävä luonto säilyisi, joten kerskakuluttavan mulkeron tappaminen olisi vain ekologinen teko.

Oletan/toivon että et ole tosissaan tuota mieltä?

Minua nimittäin henk.kohtaisesti pöyristyttää sellainen ajatusmaailma, jossa ihmisen henki asetetaan eläimen hengen kanssa tasaveroiseksi tai sen alapuolelle. Baarikellon laittama linkki on aika pelottava osoitus siitä, että näin ajattelevia valitettavasti löytyy.

Ei kannata ottaa pulttia tämän ketjun :david: -viesteistä. Aina löytyy provoilijoita. Ei elämän suojeleminen ole paha asia, kunhan vain muistetaan pitää järki mukana & kohtuus mielessä. Ihmisten hyvinvoinnin kannalta välttämättömien lääkevalmisteiden koe-eläintestaus on aivan eri asia kuin jotkut kosmetiikkateollisuuden räikeimmät esimerkit menneiltä vuosikymmeniltä.
 
AKV:lle:

Kuten sanoin, en enää yhtään ihmettele, että nöyrästi elävä ihminen alkaa pitämään egoistimöykkäreitä yhteiskunnan pohjasakkana ja viskoo nirhimisutopioita tuskansa pahimmilla hetkillä. Väitätkö, ettet mieluummin söisi autiolla saarella sarjamurhaaja-raiskaajaa oman lemmikkikoirasi sijasta? Jos et niin tekisi, niin miksi? Voiko ihminen tehdä mitä tahansa ja häntä kunnioitetaan, koska hän on ihminen, oman lajin edustaja? Mun mielestä tuollainen ajattelu se vasta karvoja pystyyn pistää. Spesismi, eli lajisorto, ei ole perusteltavissa sortumatta naturalistiseen virhepäätelmään, eikä sitä muutoinkaan varteenotettavasti voi perustella.

Itse en tunne ketään, joka asettaisi ihmisen elämän eläimen (no, eläinhän ihminenkin on) elämän alapuolelle, samalle viivalle laittajia kyllä tunnen.

Ja en minä jaksa ottaa pulttia henkisesti alikehittyneistä ja naiiveista ihmisistä, sori nyt vaan. Myönnän itsekin olleeni tavan torvi joskus aikoinani, mutta olen niin monta opetusta saanut ja silmäni ovat auenneet, että tiedän, miltä tuska tuntuu ja miksi elämää sekä vapautta sen kaikissa muodoissa tulee kunnioittaa.

Enkä myöskään ole unohtanut, että maailmaa pyörittävät ihmiset, joilla on taipumus talloa oman lajinsakin heikoimmat alleen, miksei siis erinäköiset olennotkin. Kyllä v*tutti viikonloppuna, kun suojatiellä meni sähköistetyllä pyörätuolilla vaikeasti vammautunut mies kadun yli ja vastaantulevat parikymppiset kiiltokuvapojat nauroivat paskaiset naurut vielä kymmenen metriä miehen takanakin. En voi käsittää, miksi surkean kohtalon kokenut ihminen saa paskaa niskaansa terveiltä kakaroilta? Eivät kai vammaiset sääliäkään kaipaa, mutta edes samanlaista kohtelua ja kuulevaa, ymmärtävää korvaa kuin terveillekin suodaan.
 
Kun nyt tuli puhetta koe-eläimistä lääke- ja kosmetiikkateollisuudessa, niin nehän eivät suinkaan ole ainoita aloja hirmutestauksiin. Alko käyttää Suomessa eniten koe-eläimiä tuotteidensa testaamiseen (sori, en löytänyt linkkiä), rotat saavat tupakoida itsensä syöpäisiksi ja viimein hengiltä meidän tähdemme, aikoinaan veden puhtaus testattiin rotilla niiden "halkeamiseen" saakka. Esimerkkejä on lukuisia. Mutta asiaan: kun puhun viinasta ja tupakasta, saan kommentiksi:"No, älä sitten käytä niitä, jos omatunto soimaa". Kun taas kerron olevani vegaani ja välttäväni kaikkea eläinperäistä, osa ihmisistä pillastuu ja aloittaa ulinan jostain uskonnosta ja hörhöilystä. Mihin jäikään se neutraali suhtautuminen? Saman asian puolesta tulee sekasyöjiltä erilaisia kommentteja ilmiselvästi vain oman lihansyöntinsä vuoksi: liha ja maito ovat terveysmagiaa ja hyvää sekä pakollista, jotta säilyy hengissä, alkoholi ja tupakka taas eivät ole pakollisia.

Jaa-a, olen ollut kasvissyöjä seitsemisen vuotta, enkä ole tarvinnut eläinperäisiä tuotteita terveyteni tai hengissä pysymiseni kannalta. En myöskään syö salaattia ja porkkanaa päätoimisesti, vaan helvetin hyviä grilliherkkuja, pitsoja (jotka moni teistäkin söisi elukkapitsana), pitaleipiä, soijarouhepihvejä, soijasuikalewokkiruokia, soijanakkikastikkeita jne. Mun ruokavaliostani ei soijaprotskua puutu, koska osaan syödä oikein. Niin, B-12-vitskun otan purkista. Sekasyöjäveljeni lapsineen söivät soijarouhepihvini tomaattikastikeessa jauhelihapihveinä, useat vieraat ovat kehuneet soijasuikaleruokani pilviin, pitsasta puhumattakaan. Munan voi korvata ruuanlaitossa soijajauholla ja maitotuotteet soija- tai kauramaidoilla tai -ruuanlaittokermoilla, lehmänmaitojuustot korvaan esim. Tofuttin (soija)cheddarilla ja mozzarellalla, en tarvitse Creme Bonjouria, koska on olemassa Benevivan "tuorejuusto". Kuulostaako tämä teistä jotenkin vajaammalta kuin sekasyöjän ruokatarvikkeet? Ainoa ero monipuolisuudessa on se, että kaikki käyttämäni tuotteet ovat kasvipohjaisia.

Tässä pikainen luento ihan vaan siinä toivossa, että ennen kuin muodostaa mielipiteen kenenkään syömisestä, kannattaa ottaa asioista selvää. Väitän, että keskivertosekasyöjä syö ravinto-opillisesti huonommin ja pahempia sekä rasvaisempia ruokia kuin meidän perheemme.
 
Originally posted by Kani.Jo
Väitän, että keskivertosekasyöjä syö ravinto-opillisesti huonommin ja pahempia sekä rasvaisempia ruokia kuin meidän perheemme.

Väitän, että suurin osa wannabe-kasvissyöjistä saa huonompaa ravintoa kuin sekasyöjät. Tämän ovat osoittaneet useat tutkimukset esimerkiksi koululaisten terveydentilasta versus koululaisten ruokavalio. Kasvissyöjä voi saada ruokavalion näyttämään hyvältä ja monipuoliselta kuten sinä olet tehnyt, mutta se vaatii jo aika paljon panostusta. Sekaruoalla taas saa tavittavat ravintoaineet hyvin helposti. Ja tuo B-12 vitamiini... Onko keinotekoisempaa olemassa kuin ottaa sitä purkista? Kunnollista luonnollista ratkaisua siihen ei siis ole? Eli sekaruoan syönti kannattaa ja on luonnollista M.O.T.
 
RabbitAllready mikä sulla oli tuossa veganismissa se kantava ajatus ts. mikä sai valitsemallesi tielle? Sori jos olet jo kertonut, ei osunut pikaisesti silmään.
 
apophikselle:

En tue väitettäsi laisinkaan koululaisten kasvissyönnin osalta. Tosin et laittanut tutkimuksista mitään viitettä, joten joudun kommentoimaan yleisesti. Ensinnäkin vanhempien oma tietämättömyys kasvisruokavalion oikeasta koostamisesta on pyllystä, samoin heidän jänkhähtävä asian vastustaminen itse asian takia (tod.fiksua). Kuinka ihmeessä jokainen herkässä iässä oleva nuori osaisi tai uskaltaisi ottaa selvää asioista, joita vastaan tuntuu olevan koko maailma? Muistatteko itse, millaista oli olla nuori ja kipuileva, eikä kukaan tuntunut ikinä ymmärtävän meitä tai osannut tukea ja lohduttaa? Tässä tilanteessa suurella todennäköisyydellä nuori kapinoi ja jopa haluaa näyttää, että vittu, kuolen mieluummin aatteideni puolesta vedellä ja salaatilla kuin syön eläintä, murhaajat!!! Ja tämähän ei sitten kyllä ole kasvissyönnin syytä, vaan nuorelta puuttuvien tukijoukkojen vähyydessä ja asiantuntijoiden (no jaa) idioottimaisessa suhtautumisessa. Tämän verran minulla on kokemusta, koska jaan päivittäin tietoa nuorille oikeaoppisesta kasvissyönnistä ja yritän tukea heitä valinnoissaan, ovat he sitten vegaaneja, lakto-ovovegejä tai ihan mitä vaan.

Puhuit myös sekasyönnin helppoudesta terveyden kannalta. Asiassa on monta puolta. Kolesterolia on vain eläinkunnan tuotteissa, lihoista, kanoista, kananmunista (varsinkin halpismunista) löytyy lääkejäämiä (esim.antibiootteja rutiinina) ja stressihormonia riittävästi. Eläinproteiini heikentää kalsiumin imeytymistä ja tuhoaa kalsiumvarastoja, jolloin lehmänmaitoa huiviin saavitolkulla ja lihaa 3/4 lautasellista on varma tie ilman liikuntaa ja reipasta D-vitskua osteoporoosiin; kasvivalkuaisella ei ole todettu olevan samanlaisia vaikutuksia ja kasvissyöjä myöskin tarvitsee siis vähemmän kalsiumia kuin sekasyöjä. Lista on loputon. Soijassa on myös tavan pulliaiselle aminohappokoostumus suotuisin.

Sekasyöjätkö eivät ota mitään purkista? Tuntemani sekasyöjät ottavat tabuja, minkä ehtivät ja sairastavat enemmän kuin minä. Eikö sekin ole aika keinotekoista ottaa lääkettä purkista, koska voisi olla "luonnollisempaa" (inhoan vetää luonnollisuutta argumentteihin) kärsiä kerran melkein tappava angiina ja elimistö olisi sen jälkeen täysin vastustuskykyinen kyseiselle taudille? Tiedämmehän myös turhanpäiväisen antibioottien syömisen haittavaikutukset; kohta ei enää auta mikään.

Kavissyönti on myös luonnollista ja terveellistä M.O.T. oman ja monen muunkin kohdalta. Ihmisellä on sekasyöjän suolisto, mutta takuuvarmasti voit pahoin ja kuolet pelkällä elukkaravinnolla, mutta pelkillä kasviksilla et.

Käyttämällä luonnollisuutta argumenttinsa perusteena ei oikeasti sano mitään, koska syyllistyy jo aiemmin mainittuun naturalistiseen virhepäätelmään. Kaikkihan on luonnollista...

Ei-eläinperäisten tuotteiden saatavuus on heikompaa lihan, maidon ja juustojen kasviversioiden osalta, mutta kun kerran tiedät ja löydät ne sun tuotteesi, ei siitä sen enempää haittaa tai vaikeutta koidu. Ja sp-listoja löytyy avuntarvitsijoille, joten periaatteessa tuotteet löytyvät melkein monitorin edessä roikkuen.

Jaksan aina suositella maitoproteiiniallergikoille tai laktoosi-intolerantikoille soija- ja kaurajugurtteja ja -vanukkaita kasvimaitojen ohella. On aika säälittävää, kun lapsi ei voi lehmänmaitotuotteita käyttää ja vanhemmat ja lääkärit eivät tajua vaihtoehtoisia, usein paljon paremman makuisia tuotteita kaivaa, että kersa saisi vähän herkutella.

Natupellelle kerron, että ihmis- sekä eläinoikeudelliset ja ekologiset syyt ovat olleet veganismini taustalla. Ymmärtäähän jokainen sen, että ennen kuin saadaan kilo eläinproteiinia joudutaan elukalle syöttämään 10-12 kiloa kasvivalkuaista, jonka ihminen voisi suoraan käyttää ravinnokseen. Kasviruokaa riittäisi kaikille maailman asukkaille, jos eläinten tehotuotannosta luovuttaisiin. Samalla tehotuotannon jätteistä aiheutuvat ympäristökuormitukset poistuisivat ja paikalliset ympäristövahingot voisivat korjaantua. Ja monesti törmään ihmisiin, jotka eivät äiteinä tai lapsina ymmärrä, että lehmänmaito kuuluu vasikalle; sanomattakin on selvää, että sen avulla vasikan olisi tarkoitus saada elämälleen mahdollisimman hyvä alku, eikä lehmänmaito muutoinkaan ole ihmiselle suotuisassa koostumuksessa, päinvastoin. Muistakaa nämä sanat sitten 10 vuoden päästä, kun Valion propagandaa pidetään enää harhaisena legendana:D Ei siinäkään mitään, jos paimentolaiskansa ottaa vapaana hiipivän vuohen maitoa juustotarpeikseen, jos kerran pikkukili saa kasvuunsa suurimman osan emonsa maidosta. Kuten täällä on todettu, rajansa kaikella -riistollakin.

Ennen kuin kukaan kommentoi, että mistä tiedän, mitä kasvimyrkkyjä USA:sta raahatussa soijassa on, kerron, että liharuokanne on kyllä syönyt jo kertaalleen sitä samaa ruokaa kuin minäkin;) Eli jos myrkkyä on mun lautasella, sitä voi olla monin verroin sun lautasella
 
Älä nyt puraise porkkanaa väärään kurkkuun, mutta alkaa mennä hieman paasaamisen puolelle noi sun löylyt.

:rolleyes:
 
Kimmo hyvä, hyvän asian puolesta kannattaa jo vähän paasatakin, jos sillä saa edes hitusen parannusta tai ajattelua aikaan. Tälläinen kytkin ytimessä kirjoittelu puolin ja toisin voi herättää voimakkaita tunteita ja vaikutelmia; kenenkään äidiksi mulla ei ole tarkoitus ängetä:lol2:
 
Originally posted by Kani.Jo
Puhuit myös sekasyönnin helppoudesta terveyden kannalta. Asiassa on monta puolta. Kolesterolia on vain eläinkunnan tuotteissa, lihoista, kanoista, kananmunista (varsinkin halpismunista) löytyy lääkejäämiä (esim.antibiootteja rutiinina) ja stressihormonia riittävästi. Eläinproteiini heikentää kalsiumin imeytymistä ja tuhoaa kalsiumvarastoja, jolloin lehmänmaitoa huiviin saavitolkulla ja lihaa 3/4 lautasellista on varma tie ilman liikuntaa ja reipasta D-vitskua osteoporoosiin; kasvivalkuaisella ei ole todettu olevan samanlaisia vaikutuksia ja kasvissyöjä myöskin tarvitsee siis vähemmän kalsiumia kuin sekasyöjä. Lista on loputon. Soijassa on myös tavan pulliaiselle aminohappokoostumus suotuisin.
Ongelmansa vegaaneillakin, otteita tuuli.netin Täydellinen vegaanius -artikkelista:

"Rasvan määrän romahtaminen laskee myös energian saantia, joka helposti jää riittämättömäksi liikunnan harrastajalle ja erityisesti urheilijalle. Negatiivinen energiatasapaino lisää elimistön kuormittumista ja saattaa aiheuttaa hormonimuutoksia, lihasmassan menetystä ja luuston haurastumista eli osteoporoosia. Kasvisruokaa syövillä, kovaa harjoittelevilla naisurheilijoilla on havaittu tavallista useammin muutoksia estrogeenitasapainossa."

"B12- vitamiinia kasvikunnan tuotteissa ei varsinaisesti ole lainkaan -- Vegaaniruokavaliota toteuttavilla on erityisesti raudan, kalsiumin ja c- ja d-vitamiinin puute. Jos viljatuotteet jäävät vähemmälle, niin nopeasti elimistöön tulee myös sinkin ja seleenin puutoksia. -- Vegaaniruokavalion vajavuuksien hallitseminen edellyttää siis kohtalaisesti ravintotietoutta."

Jotenkin epäilisin että varsinkin perusteinityttö vegellä ei tuota ravintotietoutta ole ja ravinnon monipuolisuus jää täyttymättä...
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom