Off-topic 24h

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Bisley
  • Aloitettu Aloitettu
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Hyi helevetti mitä litkua. Puoli tölkkiä sai juotua ja loput viemäriin. Riitti tämä kaljoittelu taas seuraavaksi 10 vuodeksi.
Screenshot 2023-01-27 195916.jpg
 
Lipittelin ne kaksi olutta. Toinen oli ihan jumalaisen hyvä:

sitruuna.jpg

Nyt pönttö ihan sekaisin ja uni kutsuu. Toki 1100g siipiä voi vaikuttaa asiaan.
 
katso liitettä 250404
Mäkitreeniä. Sauvakävellen ylös, juosten alas. 20 min VK-alueella. Olipa mukava treeni! Nousumetrit 320, keskisyke 141. Rapsuttelin myös yhtä koiraa! 😊

Minäkin voisin mäkitreenata. Siinä Puijon mäessä silloin, kun hissi toimii! Sillä ylös ja kävellen varovaisesti portaat alas. Tai jos ottaa kunnon päälle, niin taksiautolla mäen päältä suoraan kotiin ja soffalle.
 
Ootko käynyt testaamassa sukealueet, vai onko polarin arpomat? Mulla heitti aika paljon mattotesti / polarin arpa.
Tästä tuli mieleen, että minä kävin viime viikolla Vierumäellä kuntotesteissä. Kesken pyörän polkemisen ilmoittivat muutaman kerran kunkin sykkeen ja tietysti vertasin omiani kellon lukemaan. Oli positiivinen yllätys huomata, että heidän kroppaan asettamien anturien (4 kpl) mittaamat sykkeet erosivat Garminin rannekellon ilmoittamista vain yhdellä-kahdella numerolla. Riittävän tarkkaa peruskuntoiijalle. :)
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom