- Liittynyt
- 5.7.2006
- Viestejä
- 334
Mistäs sä sen tiedät? Kyllä esim. HIFK:ssä kyykyt tehdään pohjaan asti. Taisivat vielä testeissä tehdä syväkyykyssä toistomaksimit 1,5x oma paino.
Naturaalien treenipainot?
- Keskustelun aloittaja isotarakka
- Aloitettu
Mistäs sä sen tiedät? Kyllä esim. HIFK:ssä kyykyt tehdään pohjaan asti. Taisivat vielä testeissä tehdä syväkyykyssä toistomaksimit 1,5x oma paino.
Fysioterapeutti jonka luona kävin erinäisten syiden takia parivuotta sitten oli Jokereissa fyssarina joskus Janeckyn aikoihin.
Sanoi että Sm-liigassa on tyyppejä jotka kyykkää 200kg syvältä lenkkarien nauhat auki ja sit on niitä jotka ei pääse 140kgn kanssa ylös, edes siteiden kanssa.
Tiedä sit?
Sitäpaitsi kun katsoo nopeiden luistelijoiden kiihdytyksiä niin kyllä ne melkosen "syviä" polvikulmia on.
Sanoi että Sm-liigassa on tyyppejä jotka kyykkää 200kg syvältä lenkkarien nauhat auki ja sit on niitä jotka ei pääse 140kgn kanssa ylös, edes siteiden kanssa.
Tiedä sit?
Sitäpaitsi kun katsoo nopeiden luistelijoiden kiihdytyksiä niin kyllä ne melkosen "syviä" polvikulmia on.
- Liittynyt
- 25.12.2006
- Viestejä
- 4 702
Ehe-ehe. Mua tosiaan vituttaa ihan saatanasti.:D Laita se video tulemaan ja jos se on edes lähelle kisasyvyinen niin nostan hattua.
Edelleen olen kuitenkin sitä mieltä että nuorten kiekkoilijoiden kyykkytulokset tahtovat olla pikkusen liioiteltuja. Ja jos kerran tiedät että saan vähemmän kyykystä kuin sinä, niin mitä vittua sitten? Olet jo videota vaille todistanut olevasi kova jätkä.
- Liittynyt
- 21.11.2007
- Viestejä
- 92
marde. en mä sille mä vaan sille ku tuut pätee että ei niillä voi olla.
- Liittynyt
- 2.9.2003
- Viestejä
- 5 718
Onkos tuosta nyt se video jo otettu? Pistä se nyt tänne jakeluun niin loppuu spekulointi siltä osin.
- Liittynyt
- 21.11.2007
- Viestejä
- 92
aivan - Liittynyt
- 21.11.2007
- Viestejä
- 92
johan sitä on pitkään vingutettu et ens viikon to viimestään ja enintää maanantai tai tiistai kattoo nyt jos kerkeis.
- Liittynyt
- 2.9.2003
- Viestejä
- 5 718
Juu ok. Tajusin vaan tuosta edellisestä viestistä, että kuvaa on jo otettu.
- Liittynyt
- 23.7.2006
- Viestejä
- 164
1*125 pp
2*190mave
1*190kyykky
mavehupso^:n tulokset siis tuossa yläpuolella. yhteistulos näin ollen 515 (oletetaan että 2x190 = 1x200).
suoraan lainattu (tampereen sm-kisat, juniorit alle 17v.):" Huiman hyvää panosta täydensi Tomi Autio, joka vei 82,5 kilosten sarjan nimiinsä. Autiolla kelvollinen tulos, 512,5 kiloa tähän sarjaan..."
Paljonko painoitkaan?
En sano muuta kuin että helvetin hyvät tulokset ja onneks olkoon oot Suomen lahjakkaimpien joukossa.
Joku tuolla mainitsi jonkun -90 syntyneen jääkiekkoilijan, jolla oli kovat tulokset, pistäppä nimeä kehiin niin pääsen kysymään -90 lätkänpelaajilta tästä. Ja meikäläisen lähteet on ihan tosissaan niitä kunnon jääkiekkoilijoita, ei mitään voimanostajia jotka käy huvikseen luistelemassa.
2*190mave
1*190kyykky
mavehupso^:n tulokset siis tuossa yläpuolella. yhteistulos näin ollen 515 (oletetaan että 2x190 = 1x200).
suoraan lainattu (tampereen sm-kisat, juniorit alle 17v.):" Huiman hyvää panosta täydensi Tomi Autio, joka vei 82,5 kilosten sarjan nimiinsä. Autiolla kelvollinen tulos, 512,5 kiloa tähän sarjaan..."
Paljonko painoitkaan?
En sano muuta kuin että helvetin hyvät tulokset ja onneks olkoon oot Suomen lahjakkaimpien joukossa.
Joku tuolla mainitsi jonkun -90 syntyneen jääkiekkoilijan, jolla oli kovat tulokset, pistäppä nimeä kehiin niin pääsen kysymään -90 lätkänpelaajilta tästä. Ja meikäläisen lähteet on ihan tosissaan niitä kunnon jääkiekkoilijoita, ei mitään voimanostajia jotka käy huvikseen luistelemassa.
- Liittynyt
- 3.1.2005
- Viestejä
- 239
Onhan taas keskustelua...
Se nyt vaan on taivaan tosi, että 98% salilla treenaajista ei tajua mitä oikeasti tarkoittaa kisasyvyinen kyykky ja 99% naturaaleista, jotka sanoo kyykkäävänsä 200kg kisasyvyydestä, puhuu paskaa. Monet tosin tietämättään. Luulevat ihan oikeasti tekevänsä kyykkyä isoilla romuilla kisasyvyyteen asti mutta todellisuus on jotain ihan muuta. Mitä noita olen eri saleilla nähnyt, niin yleensä ne näyttävät joltain hyvää huomenta liikkeen ja armeijan pokkauksen välimalleilta :D
200kg kyykky todellisesta kisasyvydestä ilman kyykkytrikoita on naturaalitreenaajalle aika kova juttu. Kyllähän tuohon pystyviä löytyy (ehkä tämänkin ketjun kirjoittajien joukosta) mutta tuskin niitä nettifoorumeilla hirveästi sikiää...
Se nyt vaan on taivaan tosi, että 98% salilla treenaajista ei tajua mitä oikeasti tarkoittaa kisasyvyinen kyykky ja 99% naturaaleista, jotka sanoo kyykkäävänsä 200kg kisasyvyydestä, puhuu paskaa. Monet tosin tietämättään. Luulevat ihan oikeasti tekevänsä kyykkyä isoilla romuilla kisasyvyyteen asti mutta todellisuus on jotain ihan muuta. Mitä noita olen eri saleilla nähnyt, niin yleensä ne näyttävät joltain hyvää huomenta liikkeen ja armeijan pokkauksen välimalleilta :D
200kg kyykky todellisesta kisasyvydestä ilman kyykkytrikoita on naturaalitreenaajalle aika kova juttu. Kyllähän tuohon pystyviä löytyy (ehkä tämänkin ketjun kirjoittajien joukosta) mutta tuskin niitä nettifoorumeilla hirveästi sikiää...
- Liittynyt
- 21.11.2007
- Viestejä
- 92
~87-90 sitä luokkaa
- Liittynyt
- 21.11.2007
- Viestejä
- 92
Ja Mikko Kekäläinen siinä 200 kyykkääjä b1 pelaa jokipojissa. 90 ikäne en nyt muista mis koulus olikaa
- Liittynyt
- 21.11.2007
- Viestejä
- 92
Kiitos :D mutta oon kyllä kokeillu 200 ei tullu. ja 195 meinas mut ei tullukkaa :P
- Liittynyt
- 21.11.2007
- Viestejä
- 92
Aivan ei se nyt niin kovin paha ole. Kun vaan harrastaa perus liikuntaa ,juoksee ja tommosia niin on jo n130raudat aika varmat ja siihen tekee pari kk punttii se on jo siinä 150. sitte ku tekee lisää niin aletaan olemaan jo aika paljon kovemmissa
ei tommoset raudat ole vielä kovan työn takana mutta +300 on jo. EDIT: kaikki riippuu tietysti geeneistä :S itsellä on ainakin ollut näin ja kyykky on n~70-95 asteen kulmassa eli en oo koskaan kattonut videolta miten alhaalla käyn mutta noin veikkaan. Mutta nythän sen näkee sitten kun kerkeen kuvaamaan.- Liittynyt
- 20.4.2006
- Viestejä
- 3 088
Kyllä siinä jää aika kovalla prosentilla aloittelijat monttuun, jos 130kg yrittää kyykätä. +300kg raakana kyykystä rupeaa olemaan jo niin helvetin kova suoritus, että ei siihen moni kykene. Vaikka tekisi töitä kuinka.Aivan ei se nyt niin kovin paha ole. Kun vaan harrastaa perus liikuntaa ,juoksee ja tommosia niin on jo n130raudat aika varmat ja siihen tekee pari kk punttii se on jo siinä 150. sitte ku tekee lisää niin aletaan olemaan jo aika paljon kovemmissa
- Liittynyt
- 23.7.2006
- Viestejä
- 164
jäkis maailmassa noitahan piti olla.. tuossa on yksi nimi, monikko = monta nimeä.
pelaa jokipoikien edustuksessa?
EDIT: joo näköjään b:ssä pelaa, tehoja en kyllä löytänyt.
... tehot tais olla 1+3 7 ottelussa ja pari kakkosta.
- Liittynyt
- 3.1.2005
- Viestejä
- 239
Aivan ei se nyt niin kovin paha ole. Kun vaan harrastaa perus liikuntaa ,juoksee ja tommosia niin on jo n130raudat aika varmat ja siihen tekee pari kk punttii se on jo siinä 150. sitte ku tekee lisää niin aletaan olemaan jo aika paljon kovemmissa
Haha. Kerro mistä ne kaikki parin kuukauden punttitreeneillä 150kg kyykkäävät löytyy, kun niitä ei missään saleilla näe?
Ja 130kg kyykystä ilman punttia "kun vaan harrastaa perusliikuntaa"? Ei helvetti :D
Yllä oleva tekstisi todistaa sen, että sulla ei ole mitään hajua kyykyn kisasyvydestä. Oma henkilökohtainen veikkaukseni on, että et käy mainostamallasi 190kg:lla kuin korkeintaan puolimatkassa.
Jos otat videota, niin ota se suoraan sivulta. Jotenkin minulla vain on sellainen tunne, että ko. videota ei täällä tulla koskaan näkemään...
(Kompa)kysymys Mavehupsolle: Monenko asteen kulmaan pitää kyykyssä laskeutua, jotta kisasyvyyden kriteerit täytyy?
- Liittynyt
- 3.1.2005
- Viestejä
- 239
Jep. Veikkaan prosentin olevan melko tarkkaan 100.
130kg kyykystä ilman mitään punttitreeniä, ilman varusteita ja syvältä? Juuei.
Niinpä. Ja keskustelun otsikkohan on "Naturaalien treenipainot"
.Liekö löytyy maailmasta ensimmäistäkään täysin naturaalia heppua, joka ottaisi 300kg kyykystä kisasyvyydestä ilman varusteita?
