Naturaalien treenipainot?

[Salomaha]

No varmasti löytyy vahvempia kuin minä.

 

[Jylli81]

Vedosta tulee mieleen Jyllin kisaveto, 290?

Tulos oikein, samoin natuus, mutta tuloksen kovuudesta en ole samaa mieltä. Tuo veto satakiloisena ja vielä trikoon kanssa ei juuri anna aihetta henkseleiden paukutteluun. Väittäisin roimasti kevyempienkin jannujen tuohon ja kovempiin vetoihin pystyvän natuna, jos on yhtään lahjoja kyseiseen nostomuotoon.

 

[JP Fux]

tikkuniska on vetäny 260 ilman vyötä ja 270 vyön kanssa. 18 vuotiaana. en tiiä onko palstan kovin mutta hyvin silti.

 

[punttibata]

jokohan onnistuisi. kirjoitin äsken pitkän sepustuksen taustoineen ja en ollutkaan vielä loggautunut lopullisesti sisään, vaikka nikki näkyikin ja niin se juttu katosi bittihelvettiiin tai taivaaseen.

raw-kyykky 225x1
raw-penkki 180x1
kapea raw-mave 250x1

oma paino tuolloin n. 99 kg.

kirjoittelen myöhemmin lisää kun ehdin jossain kohti paremmin kenties.

 

[Michael90]

Penkki hyvänä päivänä 115kg
Kyykyst en varma ole, mut lienee jossai 130 hujakoil?
Mavessa ei maksimii ikinä tullu kokeiltuu mut 10 sarjaa 80 tullu vedeltyy..
Parantamisen varaa löytyy viel ja paljon. :P

 

[BoneFish]

No varmasti löytyy vahvempia kuin minä.

Paljonko on RAW-kyykky?

Tulos oikein, samoin natuus, mutta tuloksen kovuudesta en ole samaa mieltä. Tuo veto satakiloisena ja vielä trikoon kanssa ei juuri anna aihetta henkseleiden paukutteluun. Väittäisin roimasti kevyempienkin jannujen tuohon ja kovempiin vetoihin pystyvän natuna, jos on yhtään lahjoja kyseiseen nostomuotoon.

Paljonko veikkaat että tulisi mavessa RAWina? Itse en ole varustetuloksiin perehtynyt niin en osaa oikeen edes arvioida..

 

[Jylli81]

Paljonko veikkaat että tulisi mavessa RAWina? Itse en ole varustetuloksiin perehtynyt niin en osaa oikeen edes arvioida..

275kg on isoin rauta, jonka olen ottanut pelkän vyön kanssa ja ihan vaan salilla. Ihan huippukunnossa olisi voinut mennä enemmänkin, mutta ei noiden kisapiikkausyritysten loppumetreillä paljon ollut varaa vetää ykkösiä raakana, ettei olisi ollut kisassa sitten ihan jumissa. 250kg:lla olen ottanut vitosen sarjan pelkällä vyöllä jotain reilu vuosi sitten. Viime viikolla vedin ilman vyötä 205 kilolla 14 toistoa parin 10 toiston sarjan jälkeen, mutta nyt onkin tullut vain bodailtua ja dieettailtua(paino nyt noin 90kg), joten ykkönen tuskin olisi kummoinen enkä sitä ole aikeissa kokeillakaan toistaiseksi.

 

[del32157754]

Jos punnerrusvoimista puhutaan, ei ole Battlen voittanutta. Yli 200 natupenkki.
Vedosta tulee mieleen Jyllin kisaveto, 290?
Kyykystä onkin pahempi sanoa, Salomaa?

Eikös Albertto ole natu ja penkki 230kg?

 

[Tomppa85]

Kyykky ilman vyötä 250kg (3x8x200kg ilman mitään on parhaimmat sarjat)
Kapea penkki 170kg (ei maximi)
Maastaveto vyöllä 290kg
Rintatuellinen kulmasoutu 12x180kg
Ylätalja 6x150kg
Sit ups vatsaa 10x250kg
Alatalja 10x170kg
Hyvää huomenta 3x210kg
Pystypunnerrus 137,5kg

(Jalkaprässi 10x550kg ei kannata mielestäni vertailla )

Tässäpä taitaa olla yksi vahvimmista nuorista natuista.

Tämän bongasin myös ketjusta:

Parhaimmat sarjat

Kyykky pohjalta ilman varusteita
180*10
150*30

rrv
150*1
132,5*6*3

punnerrus vuoroin rinnalta ja niskan takaa
85*8*3

Nuoria kovia tyyppejä, jotka varmaan rikkovat kaikki tämänhetkiset ennätykset palstalla ovat Tikkuniska, Battleaxe ja Supernatu. Liikuttelevat aivan mielettömiä painoja vaikka ovat nuoria.

Paras penkkaaja taitaa olla Mortal. Yli 200 kg penkki ja painoa n. 80 kg jos oikein muistan.

 

[Megamies]

Nuo voimasuomen tulokset on hyviä!

 

[NEUTRAALI]

tässäpä näitä heikkoja natskuja joten menkäähän jatkaan reenejä:dance:

Originally Posted by Kiffewarrior
kyykky 280kg (vyö), sitteillä 300kg tullu otettua.
Penkki 200kg
Mave 290kg (vyö)
Lankkupena, 9cm lankulta 215kg

.

Quote:
Originally Posted by ^TEME^
- Penkki 2x3x180kg
- Penkki jalat ylhäällä 23x125kg
- Pystypunn smith 5x155kg 3x155kg
- Kulmasoutu 3x10x165kg
- Kyykky 2x10x200kg

.

Quote:
Originally Posted by p240
Hauista 3x100kg (hirveellä heijarilla)
Mave 20x200kg, 1x310kg
Penkkiä, rinnasta 12x150,6x170 raw
Ylätaljaa 10x140
Kulmasoutua 10x180
Prässiä 20x400, 10x500

 

[hard-core]

NATUraalien treenipainot^^ :D

 

[isotarakka]

Ompahan muuten helvetinmoisia painoja naturaaleille!!! Varsinkin jos ei ikinä ole käyttänyt mitään...Jos on joskus dropittanut en laske tälläistä natuksi,vaikka aikaa olisikin kuurista vuosia.Tästä ei tarvi ottaa herneitä,en kohdistanut tätä keneenkään.

 

[risumies]

Onhan täällä tulosketjuja jo tarpeeksi, jossa raudan määrää eri liikkeissä kysellään eikä kukaan ole naturaaliutta kyselemässä. Joten miksipä sitä isot miehet moisia kirjoittelisi tällaiseen ketjuun, mikäli asia näin ei olisi?

 

[isotarakka]

Näinhän se on...Olen itsekin nähnyt todella vahvoja natuja ja hyvä niin!!Pitäähän sitä sen verran luottamusta olla että kaikki tulokset tässä threadissa on natujen tekemiä...
Treeenataan lisää ja parannetaan taas tuloksia

 

[salimään]

Luottoa kyllä löytyy muiden tuloksiin, mutta välillä ihmetyttää nää 200kg prässi ja 200 kg kyykkyä syvästä*3 tyypit.. jotaa mätää tossa suhteessa imo

 

[[pate]]

Ikä: 17
Treeni: 11kk

Penkki: 90kg
Mave: 4x110
Kyykky: vitun vähän. pitäs opetella tosissaan kyykkäämään.

oma paino 77

 

[panumies]

Olisi joskus kiva ihan vaan mielenkiinnosta nähdä näitä supermiesten suorituksia, kumma juttu että näitä supervahvoja kyllä netistä löytyy, mutta että oikeasta elämästä...

Ei sillä, kyllä tämänkin ketjun tulokset on varmaan ihan mahdollisia, natullekkin.

 

[vond]

Olisi joskus kiva ihan vaan mielenkiinnosta nähdä näitä supermiesten suorituksia, kumma juttu että näitä supervahvoja kyllä netistä löytyy, mutta että oikeasta elämästä...

Ei sillä, kyllä tämänkin ketjun tulokset on varmaan ihan mahdollisia, natullekkin.

Samaa minäkin mietin, en sillä että jengi fuskaisi, mutta omalla salilla (isolla sellasella) jengi liikuttelee kyllä ihan erilaisia painoja kuin tän threadin kirjoittajat :-) mut hyvä niille jotka ovat vahvoja!

 

[JP Fux]

Samaa minäkin mietin, en sillä että jengi fuskaisi, mutta omalla salilla (isolla sellasella) jengi liikuttelee kyllä ihan erilaisia painoja kuin tän threadin kirjoittajat :-) mut hyvä niille jotka ovat vahvoja!

yleensä juuri nuo vahvat tyypit reenailee semmosilla pienemmillä saleilla. ja enemmän voimanosto sellaisilla.

itekkii oon käyny vuosia semmosella kaupallisella salilla niin ei siellä nää semmosia tosi vahvoja miehiä. tuollakin salilla missä kävin niin on vaan yksi tosi vahva mies. ja ihmisiä tuolla salilla käy tosi reilusti.

tämä siis oma mielipide asiasta.