Mitä tuloksia saitte kun aloititte?

[Kraftwerk n]

Originally posted by Juzzi87
On ollu kovassa kunnossa tou blacebon..18 vuotiaana 52kg:sena penkistä 120-130kg. Miesten maailmanennätys on 52 kg sarjassa 142.4kg. Miksi et menny kisoihin?

Ai, on vai? Mistähän lähtien? Mun kirjoissa ME sarjassa alle 52kg on 182,5kg ja sen on punnertanut puolalainen Andrzej Stanaszek.

 

[Juzzi87]

Juups.Taisi olla raw-tulos tuo 142.5kg joku IKEI niminen hemmo...Anyway

 

[tombodyzone]

15 vuotiaana n.55kg:sena penkki tiukka 40kg,3kk päästä 75kg ja nykyisin 205kg ilman paitaa 114kg:sena,mave oli eka yrittämällä 110kg ja kuukaudessa 140kg,nykyisin 285kg kapealla ilman vermeitä..ja kyykky oli joku 70kgx8,nykyisin niskakyykky polvisiteillä 275x2 ja vermeillä 307.5kg.treeniäkin tosin takana jo v.92 joulukuusta et ilmeisesti lahjakkuus ei oo ainakaa munhu tarttunu!!!:(

 

[Mik99]

Originally posted by tombodyzone
15 vuotiaana n.55kg:sena penkki tiukka 40kg,3kk päästä 75kg ja nykyisin 205kg ilman paitaa 114kg:sena,mave oli eka yrittämällä 110kg ja kuukaudessa 140kg,nykyisin 285kg kapealla ilman vermeitä..ja kyykky oli joku 70kgx8,nykyisin niskakyykky polvisiteillä 275x2 ja vermeillä 307.5kg.treeniäkin tosin takana jo v.92 joulukuusta et ilmeisesti lahjakkuus ei oo ainakaa munhu tarttunu!!!:(

no kyllähän nuo ovat hyviä tuloksia ja jos vielä natikkana olet reenannut tuon 11v..niin kelpo tulokset olet väsännyt.:kippis1:

 

[Terminator2]

13-14 vuotiaana aloitin salitreenin ja sillon taisi 55 kiloa olla penkkipunnerruksessa painot. Itsellä oli painoa sillon 50 kg märkänä. Kyykkyä sain varmastikin noin 60 kg:lla, ja maastavetoa en edes uskaltanut kokeilla. :joulu7: Hauista teinkin sillon jo mave-tempasu-rinnalle työntö tyylillä seisten 45 kilolla levytangolla.

Sittemmin penkkitulokset nousivat luonnollisesti (niinkuin kaikilla tekee, ei se mitään voimaa ole, vain tekniikkaa) ja kuinka vanhoja nyt yhdeksännella ollaan, niin sain 120 kiloa "salipenkkiä" kertaa yksi toisto. Omaa painoa oli huimat 60 kg. Sillonkin kyykky oli vain 100 kiloa. Maastaveto taas bannissa.

Nyttemmin noin 5.5 vuoden jälkeen on jäänyt tuloksia 185 kg salipenkistä 78 kg:n painoisena, 140 kyykky, ja 160 kg maastaveto. Nyt eipä painot enää kiinnostakaan, ja keskityn tuohon mystiseen lihasten kasvattamiseen.

Niin ja onhan toi sotilaspenkin suomenmestaruus. :D *krhm* :wanha:

 

[Mik99]

Originally posted by Terminator2

Niin ja onhan toi sotilaspenkin suomenmestaruus. :D *krhm* :wanha:

eipäs ruveta leuhottamaan..:curs:

ps.:kippis1:

 

[Kusimato]

Originally posted by Terminator2
tuloksia 185 kg salipenkistä 78 kg:n painoisena, 140 kyykky, ja 160 kg maastaveto.

Aika erikoisia tuloksia näin ruumiinrakenteita verraten kun itsellä on maastaveto 130 kg ja luulen pääseväni tuohon 160kiloon noin puolessa vuodessa kun tuo 185kilon penkki kuulostaa utopistiselta vaikka treenaisi lopun elämäni

 

[rautalonkka]

Originally posted by KyntöSika
Fudista vedin tossa vaiheessa aktiivisesti ja takana tais olla samaa harrastusta 8 vuotta. 60m oon joskus 15 vuotiaana juossu krapulassa alle 7s, oisko ollu 6.96. Paljain jaloin heitin menemään. Ajanottaja totes et "ei helvetti, ei tön ikäset voi juosta noin lujaa".

Onhan toi aika käsiaika, mutta ajanottaja ei tainnu nähdä ku 50 metrin päähän...

nimimerkki ykstoista keilaa kerralla kaatanu

 

[Lostedt 61#]

Mulla oli varmaan historian naurettavimmat tulokset ikinä kun aloitin

aloitin 15-vuotiaana
Paino 110
Penkki 25
Kyykky 30
Maastaveto 40-50

Nyt 17-wee (kaikki kyl luultavasti jo mun tulokset mut kerrotaan silti)

Paino 98
Penkki 110-115
Kyykky 120-130
Maastaveto 160-170
Eli en todellakaan ole niitä syntymä vahvoja :D

 

[Mik99]

Möykky86: siis oliko tuo penkki tuo 110kg kun menit ensimmäistä kertaa salille..?

 

[Lostedt 61#]

Ei vaan mun kehon paino oli 110 kg ja penkki päätä huimaavat 25:D

 

[rammuth]

15 vuotiaana nostin perseeni tuolista irti.
nyt pystyn samaan paita päällä.

vakavasti.
"kokeilin" nostoa ehkä tolloin 15v ikäisenä olisko ollut sitten jotain sen 40-50kg.

"kunnolla" aloin treenaamaan vasta kun ikää oli 22v.

nyt penkki 110, mave 160 ja kyykystä ei tietoa(8x100)

 

[KyntöSika]

Originally posted by rautalonkka
Onhan toi aika käsiaika, mutta ajanottaja ei tainnu nähdä ku 50 metrin päähän...

nimimerkki ykstoista keilaa kerralla kaatanu

Sähköllä se ainaki kävi... Ihan sähkö oli.

 

[Mik99]

Originally posted by Möykky86
Ei vaan mun kehon paino oli 110 kg ja penkki päätä huimaavat 25:D

oho oon sokee..

-edit- muuten hyvä paino/nosto suhde..:lol2:

 

[Lostedt 61#]

Näinpä on muuten varmaa historian huonoin aloitus...:D

 

[Kusimato]

Originally posted by Möykky86
Näinpä on muuten varmaa historian huonoin aloitus...:D

Perseestä se pieninkin paska putkahtaa kehitystä ainakin tullut

 

[Lostedt 61#]

Näinpä ....:D

 

[Force]

Eihän tuo ole mahdollistakaan 25kg @ 110kg ? Kyllähän nyt pakosti tulee enemmän..

 

[Lostedt 61#]

Ku ei tullu ....mul ei ollu yhtään lihasta varmaan koko kropassa rasvaprossakin oli varmaa mahast päätellen joku 45:D

 

[porsas]

Vuosi sitte:
Penkki 1x40 nyt 80kg
Kyykky 1x70 en oo kokeellu maksimia
MAVE en kokeillu aluksi nyt 130kg