Ironbutt
Mode/Punttimimmit
- Liittynyt
- 17.2.2003
- Viestejä
- 2 510
- Ikä
- 48
Kilpailuihin valmentava leiri Lahdessa -threadissa syntyi idea järjestää Pakkotoiston Punttimimmeille oma epävirallinen "poseerauskoulu" jonkun tulevan Mimmitmiitin yhteydessä. Vaikka nyt heti tammikuussa!
Päivämäärä ja aika on lauantai 22.1.2005 klo 11.00->.
Paikka Helsinki. Alla tarkempi ohjelma. Voit osallistua myös vain haluamiisi osioihin.
OHJELMA:
11.00 Diettiä tukevat lisäravinteet -tietoisku (vapaaehtoinen)
13.00 Pakkotoisto-kauppaan tutustuminen (vapaaehtoinen, kaupalta kimppasiirtyminen posekouluun Metrolla)
14.00 Poseerauskoulu Itäkeskuksen uimahallilla
17.00 Siirtyminen Manalaan, jossa ruokailu (pöydät varattu 25 hengelle)
22.00 Biletystä innokkaimpien osalta jossain yökerhossa esim. Onnelassa
TARKEMPAA TIETOA OHJELMASTA:
Diettiä tukevat lisäravinteet -tietoisku KLO 11.00
järjestetään ravintoguru Matin johdolla Natura Media -lisäravinnekaupassa (osoite Lönnrotinkatu 4). Osallistuminen vapaaehtoista, mutta erittäin hyödyllistä - paljon ilmaista tietoa tarjolla mm. nesteenpoistajista, rasvanpolttajista ja niiden käytöstä jne! Matti vastaa myös henkilökohtaisiin kysymyksiin. Sieltä kävellään yhdessä Pakkotoiston kauppaan (n. 500 m) Mikeä morjestamaan.
***Jo 13 hlöä ilmoittanut tulevansa tietoiskuun!
Pakkotoiston kauppaan tutustuminen klo 13.00 (Albertinkatu 38).
Morjestetaan Mike, testataan Xbox, otetaan valokuvia jne. Kello 13.30 lähdetään käpöttelemään kimpassa Metro-asemalle (n. 500 metriä) ja mennään metrolla Itäkeskukseen, jossa Armi on vastassa. Armi johdattaa meidät Itäkeskuksen uimahallille.
***17 hlöä ilmoittanut tulevansa Pakkotoisto-kaupalle
Poseerauskoulu klo 14.00 Itäkeskuksen uimahallilla (Olavinlinnantie 6, Helsinki).
Poseerauskoulussa harjoitellaan yhdessä sekä BodyFitness että kehonrakennusposeerauksia. Toivottava pukeutuminen esim. narutoppi (ei mieluusti painijaselkää tai t-paitaa) ja pyöräilyshortsit/shortsit tai mahdollisimman ihomyötäiset pitkikset. Halutessasi voit myös posettaa bikineissä/alusvaatteissa. Kunhan ei ole löysät vaatteet - posetuksia on vaikea oppia jos ei nää miten esim. selkä leviää eri asennoissa. Samalla halukkaat voivat "tarkastuttaa kuntonsa" ja saada sitä kautta kehitysideoita kropan lihastasapainon harmonisoimiseen tai vaikka vain palautetta dietin edistymisestä.
***24 ilmoittanut tulevansa Poseerauskouluun
Siirtyminen pikkuhiljaa Manalaan klo 17.00 Metrolla.
Manalan pöytävaraus on tehty klo 18.00->. Osoite: Dagmarinkatu 2, Helsinki. Manalassa mahdollista syödä, juoda ja jutskata punttimimmien lämminhenkisessä porukassa kaikeasta mahdollisesta: kisaamisesta, solariumista, värien laittamisesta, bikineistä, kampauksista ja kaikesta mikä mieleen juolahtaa. Manalan ruokalista: http://www.botta.fi/manala/ruokalistat.html
***19 hlöä ilmoittanut tulevansa Manalaan
Tilaisuus olisi vapaamuotoinen ja siihen osallistuminen EI edellytä mitään kisasuunnitelmia. Näitä poseja on ihan hauska harjotella vaikka vaan omaksi iloksi. Rohkeasti messiin!
Neljä vetäjää on jo tiedossa, kaikki kokeineita kisaajia. Oma BodyFitness staramme Vilmis, kehonrakennusguru Armi ja Inkeri sekä alati iloinen fitnesstara Mimmi.
MAJOITUS: Tarvitsetko majoitusta miitin ajaksi?
Sakaelin luokse mahtuu vielä 2 hlöä.
Muidenkin pk-seutulaisten luokse voipi majoitus järjestyä.
Esim. Sumun luoksekin pääsee...
Päivitän ilmoittautuneita alle:
Vilma-Liina (BodyFitness)
Armi (Kehonrakennus)
Mimmi (Fitness)
Inkeri (Kehonrakennus)
Ironbutt (voi majoittaa 2-3)
Emmah
S-T
PMLats
Rocket
ZannaZ (majoittuu Ironbutilla)
Lilith
Hilikka
Depotti
Kata
MillaMagia
Nee
Jonna83
Hippa
Carina
Paula
Sakael (voi majoittaa 2)
"Niina"
Stalwart (majoittuu Ironbutilla)
hille
Maki (majoittuu Ironbutilla)
blondie
Kevään II poseerauskoulusta kiinnostuneet:
Maki
Stalwart
Faidra
Hippa
S-T
Afrodite
Melly
MillaMagia
Sakael
Hippo
Helga
Böödi
Sasuli
Missukka
Päivämäärä ja aika on lauantai 22.1.2005 klo 11.00->.
Paikka Helsinki. Alla tarkempi ohjelma. Voit osallistua myös vain haluamiisi osioihin.
OHJELMA:
11.00 Diettiä tukevat lisäravinteet -tietoisku (vapaaehtoinen)
13.00 Pakkotoisto-kauppaan tutustuminen (vapaaehtoinen, kaupalta kimppasiirtyminen posekouluun Metrolla)
14.00 Poseerauskoulu Itäkeskuksen uimahallilla
17.00 Siirtyminen Manalaan, jossa ruokailu (pöydät varattu 25 hengelle)
22.00 Biletystä innokkaimpien osalta jossain yökerhossa esim. Onnelassa
TARKEMPAA TIETOA OHJELMASTA:
Diettiä tukevat lisäravinteet -tietoisku KLO 11.00
järjestetään ravintoguru Matin johdolla Natura Media -lisäravinnekaupassa (osoite Lönnrotinkatu 4). Osallistuminen vapaaehtoista, mutta erittäin hyödyllistä - paljon ilmaista tietoa tarjolla mm. nesteenpoistajista, rasvanpolttajista ja niiden käytöstä jne! Matti vastaa myös henkilökohtaisiin kysymyksiin. Sieltä kävellään yhdessä Pakkotoiston kauppaan (n. 500 m) Mikeä morjestamaan.
***Jo 13 hlöä ilmoittanut tulevansa tietoiskuun!
Pakkotoiston kauppaan tutustuminen klo 13.00 (Albertinkatu 38).
Morjestetaan Mike, testataan Xbox, otetaan valokuvia jne. Kello 13.30 lähdetään käpöttelemään kimpassa Metro-asemalle (n. 500 metriä) ja mennään metrolla Itäkeskukseen, jossa Armi on vastassa. Armi johdattaa meidät Itäkeskuksen uimahallille.
***17 hlöä ilmoittanut tulevansa Pakkotoisto-kaupalle
Poseerauskoulu klo 14.00 Itäkeskuksen uimahallilla (Olavinlinnantie 6, Helsinki).
Poseerauskoulussa harjoitellaan yhdessä sekä BodyFitness että kehonrakennusposeerauksia. Toivottava pukeutuminen esim. narutoppi (ei mieluusti painijaselkää tai t-paitaa) ja pyöräilyshortsit/shortsit tai mahdollisimman ihomyötäiset pitkikset. Halutessasi voit myös posettaa bikineissä/alusvaatteissa. Kunhan ei ole löysät vaatteet - posetuksia on vaikea oppia jos ei nää miten esim. selkä leviää eri asennoissa. Samalla halukkaat voivat "tarkastuttaa kuntonsa" ja saada sitä kautta kehitysideoita kropan lihastasapainon harmonisoimiseen tai vaikka vain palautetta dietin edistymisestä.
***24 ilmoittanut tulevansa Poseerauskouluun
Siirtyminen pikkuhiljaa Manalaan klo 17.00 Metrolla.
Manalan pöytävaraus on tehty klo 18.00->. Osoite: Dagmarinkatu 2, Helsinki. Manalassa mahdollista syödä, juoda ja jutskata punttimimmien lämminhenkisessä porukassa kaikeasta mahdollisesta: kisaamisesta, solariumista, värien laittamisesta, bikineistä, kampauksista ja kaikesta mikä mieleen juolahtaa. Manalan ruokalista: http://www.botta.fi/manala/ruokalistat.html
***19 hlöä ilmoittanut tulevansa Manalaan
Tilaisuus olisi vapaamuotoinen ja siihen osallistuminen EI edellytä mitään kisasuunnitelmia. Näitä poseja on ihan hauska harjotella vaikka vaan omaksi iloksi. Rohkeasti messiin!
Neljä vetäjää on jo tiedossa, kaikki kokeineita kisaajia. Oma BodyFitness staramme Vilmis, kehonrakennusguru Armi ja Inkeri sekä alati iloinen fitnesstara Mimmi.
MAJOITUS: Tarvitsetko majoitusta miitin ajaksi?
Sakaelin luokse mahtuu vielä 2 hlöä.
Muidenkin pk-seutulaisten luokse voipi majoitus järjestyä.
Esim. Sumun luoksekin pääsee...
Päivitän ilmoittautuneita alle:
Vilma-Liina (BodyFitness)
Armi (Kehonrakennus)
Mimmi (Fitness)
Inkeri (Kehonrakennus)
Ironbutt (voi majoittaa 2-3)
Emmah
S-T
PMLats
Rocket
ZannaZ (majoittuu Ironbutilla)
Lilith
Hilikka
Depotti
Kata
MillaMagia
Nee
Jonna83
Hippa
Carina
Paula
Sakael (voi majoittaa 2)
"Niina"
Stalwart (majoittuu Ironbutilla)
hille
Maki (majoittuu Ironbutilla)
blondie
Kevään II poseerauskoulusta kiinnostuneet:
Maki
Stalwart
Faidra
Hippa
S-T
Afrodite
Melly
MillaMagia
Sakael
Hippo
Helga
Böödi
Sasuli
Missukka
Viimeksi muokattu: