BB PRO Mika Sihvonen
- Keskustelun aloittaja Stallifotin
- Aloitettu
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
- Liittynyt
- 27.9.2015
- Viestejä
- 51
En väitä vastaan, mutta Artturi Kallion kanssa olisi kiva nähdä vaikka leikkimielinen reisivertailu.
- Liittynyt
- 13.9.2018
- Viestejä
- 53
No kyllähän eron huomaa jos nyt vähänkään on lajiin perehtynyt. Sihvosen jalat on täydellisen esteettiset, reidet, jalkahauikset ja pohkeet on tasaisesti kehittyneet ja juuri oikeassa balanssissa.
Lihasten muoto ja malli on huippuluokkaa.
kallion alakerta taas täydellisessä epäbalanssissa,reidet muodottomat möykyt vailla mitään mallia, pohkeita ei ole ollenkaan.
Sihvonen on malliltaan niin erinomainen ettei vastaavaa ole ollut ainakaan tässä maassa vähään aikaan.
Legendaarinen Pekka Virho oli samaa luokkaa aikoinaan.
Tomi Takamaa
VIP
- Liittynyt
- 21.9.2014
- Viestejä
- 2 372
- Liittynyt
- 18.8.2008
- Viestejä
- 1 395
Joku snookerpelaaja ilmeisesti.
On se ihan omalla levelillään tuo Sihvonen Suomessa. On genetiikka ihan mihin vaan myös koko maailmaa ajatellen.
- Liittynyt
- 25.7.2017
- Viestejä
- 376
Samaa ajattelin minäkin tuossa.. Ihan sanattomaks vetää.. Ihan uskomaton äijä. 
- Liittynyt
- 3.4.2009
- Viestejä
- 98
Nousi taas mieleen tämä ikuisuusaihe, videon myötä,eli vyötärön leveneminen raskaissa souduissa/vedoissa/kyykyissä..huuhaata vai ehkä jopa totta? Onko olemassa jotain tutkimusta tästä? Ja jos kasvaa vyötärö niin paljonko:D
Ite omaan mielestäni semi-kapean vyötärön ja saa jotain illusiota aikaan mukamas leveistä hartioista/yläkerrasta ym sitä kautta, niin tuhoutuuko mun vyötärö nyt kun ottanut enemmän mukaan soutuja esim selkäreeniin
Ite omaan mielestäni semi-kapean vyötärön ja saa jotain illusiota aikaan mukamas leveistä hartioista/yläkerrasta ym sitä kautta, niin tuhoutuuko mun vyötärö nyt kun ottanut enemmän mukaan soutuja esim selkäreeniin
Se voi olla geneettistä kuten monen muunkin lihasryhmän kasvu. Esim mä nyt olen kyykännyt aivan helvetisti ja vyötärö ei ole kasvanut, vaan kaventunut.Nousi taas mieleen tämä ikuisuusaihe, videon myötä,eli vyötärön leveneminen raskaissa souduissa/vedoissa/kyykyissä..huuhaata vai ehkä jopa totta? Onko olemassa jotain tutkimusta tästä? Ja jos kasvaa vyötärö niin paljonko:D
Ite omaan mielestäni semi-kapean vyötärön ja saa jotain illusiota aikaan mukamas leveistä hartioista/yläkerrasta ym sitä kautta, niin tuhoutuuko mun vyötärö nyt kun ottanut enemmän mukaan soutuja esim selkäreeniin
- Liittynyt
- 25.3.2010
- Viestejä
- 383
Nousi taas mieleen tämä ikuisuusaihe, videon myötä,eli vyötärön leveneminen raskaissa souduissa/vedoissa/kyykyissä..huuhaata vai ehkä jopa totta? Onko olemassa jotain tutkimusta tästä? Ja jos kasvaa vyötärö niin paljonko:D
Ite omaan mielestäni semi-kapean vyötärön ja saa jotain illusiota aikaan mukamas leveistä hartioista/yläkerrasta ym sitä kautta, niin tuhoutuuko mun vyötärö nyt kun ottanut enemmän mukaan soutuja esim selkäreeniin
Varmasti vaikuttaa osaltaan tukilihasten voimistuessa mutta geenit ylivoimaisesti suurin tekijä.
- Liittynyt
- 12.3.2013
- Viestejä
- 1 380
https://bretcontreras.com/squats-and-deadlifts-wont-make-your-waist-blocky/ Siinä Bret Contrerasin teksti.
''This phobia has been generated by well-intentioned but misguided bodybuilders who use squats and deadlifts as a scapegoat to explain the excessive midsection growth that they experienced when they packed on dozens of pounds of muscle mass in concert with human growth hormone, insulin, and anabolic steroids.''
Tomi Takamaa
VIP
- Liittynyt
- 21.9.2014
- Viestejä
- 2 372
Just näin. Menee siis vähän samaan bro-kategoriaan kuin "polvi ei saa ylittää kyykyssä varvaslinjaa" -bullshit.
- Liittynyt
- 27.10.2013
- Viestejä
- 381
Parasta mitä salilla kuulee on että "Toivottavast polvet kestää kun kyykkäät noin syvälle.". Samalla kun se veivaa 100 kiloa liian isoilla painoilla 1/4 kyykkyjäJust näin. Menee siis vähän samaan bro-kategoriaan kuin "polvi ei saa ylittää kyykyssä varvaslinjaa" -bullshit.
Mä haluaisin tietää miten polvet edes voi kyykyssä mennä jos teknisesti nyt ei aleta sekoilemaan ja nilkat pettää ja muuta.Parasta mitä salilla kuulee on että "Toivottavast polvet kestää kun kyykkäät noin syvälle.". Samalla kun se veivaa 100 kiloa liian isoilla painoilla 1/4 kyykkyjä
- Liittynyt
- 27.10.2013
- Viestejä
- 381
Yleensähän ne hajoaa nimenomaan teknisistä syistä esim. polvet ampuu sisään ja ulkosyrjä nousee. Sit alkaakin olemaan jo hyvin vääntöä polvessa.
