Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Topah
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: 💥 Mikä potuttaa salilla eniten? – rautapyhäkön ärsyttävimmät ilmiöt listaan ja liekkeihin

Meta description: Keskustelua salien ärsyttäjistä, tavoista ja tilanteista – kaikki ne jutut jotka nostavat verenpaineen ennen ensimmäistäkään sarjaa.


ensimmäistä kertaa näin tätin asettelevan persettä lähentäjävekottimeen ja kivan kokoinen kirja mukana. en tiedä vituttiko, mutta täytyi pikkasen kelailla että kumpaakohan meinaa tehdä, lukea vai nitkutella?
 
Point sanoi:
Kehittyneemmät kaverit, jotka katsovat esim. meikäläistä halveksuvasti kun teen vaikka niitä hauiskääntöjä ez-tangolla, missä on vain kympin levyt päissä. Äijät ei ymmärrä, että olen treenannut melkoisen vähän aikaa, joten voimatasot eivät ole kummoiset. Pitää vaan koittaa olla välittämättä noista ja treenata hyvillä mielin. Onneksi on paljon myös näitä isojakin körmyjä, jotka neuvovat ystävällisesti kysyttäessä eivätkä naureskele kyniksille.
Click to expand...

Ei noista naureskelijoista voi ikinä tullakkaan niitä isoja körmyjä, kun oma ego on pahin este kehittymiselle. Kehittymisen estää se että luulee olevansa jo täydellinen.
 
Omaksi iloksi sitä yleensä treenataan. Minua ei juuri kiinnosta mitä muut ajattelevat, enkä sen kummemmin noteeraa muidenkaan nostamisia. Paitsi onnistumisista voi antaa positiivista palautetta, tulee hyvä mieli molemmille. Hyvähän se vaan on että ihmiset haluaa hartiapankkia kasvattaa.
Tosin sillon kun on paljon porukkaa nostamassa niin mietin kyl uudelleen mitä juuri kirjotin :D
 
DressedToKill sanoi:
Niin, iltapululla tarkoitetaan iltasanomia sekä iltalehteä tms paskaa. Toi iltapulu-nimitys tulee siis siitä suomalaisesta aku-ankka-lehdestä, jossa ne aina lukee iltapulu-nimistä sanomalehteä :)


T: Tietäjä
Click to expand...
Mjoo tiedän kyllä, mutta oli pakko laittaa "pakollinen" siihen ennen omaa postausta
 
Kotisalilla loppuu pikkuhiljaa painot kesken. Esimerkiksi rintaa tehdessä en saa käsipainoihin tarpeeksi kamaa. Tavallaan tämä ilahduttaa, kun tietää että kehitystä on tapahtunut. Toisaalta harmittaa, kun ei saa treenattua täysiä ja joutuu ostamaan isompia limppuja. Pikkuhiljaa ns. oikeita miesten painoja kohti. :D

Harmittaa myös paikallisen salin kalleus. Paikka itessään on pirun siisti, toimiva ja viihtyisä, mutta hintaa on 8€/kerta. Eihän tuo ole sinänsä kallis hinta loistavasta treenimestasta, mutta meikäläisen budjetilla menee tiukoille. Siksi treenaan usein kotisalilla.
 
Ihan sama kuinka paljon pukkarissa on vapaita kaappeja, niin aina pitää kaikkien tunkea kamansa juuri minun viereen. Varatun kaapin kuitenkin tunnistaa aika helposti siitä, että siinä roikkuu lukko! Sitten siinä pienien lokeroiden vieressä neliömetrin alueella on 5 ukkoa munasillaan pyörimässä. Oon vielä tarkoituksella yrittänyt viedä kamani mm. pukkarin perimmäiseen nurkkaan, mutta sama ilmiö tuntuu seuraavan sinnekkin. Prkl!

Tänään myös vitutti paskalta (tai siis hieltä) haisevat ulkomaalaiset salilla. Käyttäisivät deodoranttia.
 
PetkeJ sanoi:
Kai sinne nyt joku kuukausikorttikin on?
Click to expand...

Totta kai. Se taitaa olla 40€. Opiskelijalle kova raha, kun nuo kaksi muuta harrastusta imevät niin perhanasti rahaa. Enkä kehtaa enää oikein porukoiltakaan pyytää muuta kuin ruokaa ja katon pään päälle. Kotisali toimii kyllä vallan hyvin, kaipaisin vaan vähän monipuolisuutta välillä.
 
Point sanoi:
Kotisalilla loppuu pikkuhiljaa painot kesken. Esimerkiksi rintaa tehdessä en saa käsipainoihin tarpeeksi kamaa. Tavallaan tämä ilahduttaa, kun tietää että kehitystä on tapahtunut. Toisaalta harmittaa, kun ei saa treenattua täysiä ja joutuu ostamaan isompia limppuja. Pikkuhiljaa ns. oikeita miesten painoja kohti. :D

Harmittaa myös paikallisen salin kalleus. Paikka itessään on pirun siisti, toimiva ja viihtyisä, mutta hintaa on 8€/kerta. Eihän tuo ole sinänsä kallis hinta loistavasta treenimestasta, mutta meikäläisen budjetilla menee tiukoille. Siksi treenaan usein kotisalilla.
Click to expand...

Salilla käyminen ei ole kallista siihen nähden mitä laitteet saleille maksavat. Ei tarvitse olla iso kuntosali, niin salin laitteissa on kiinni rahaa 50000-100000 euroa. Kyllä siihen nähden salille pääsystä pitää vähän hintaakin pitää...
 
Eka tuli mavessa uudet sarjaenkat ja siite mave sarjojen jälkee alkaa tulla aivan helvetin paha olo ja en voinu edes treeniä tehä loppuun tai oisin oksentanu ja pyörtyny sinne.Jospa sitte huomenna pystyy tehä treenin kunnolla, ei oo kyllä kiva ku menee melkee koko treeni pilalle tollasen takii
 
Saakelin psyko-fyysis-sosiaalinen ihminen, pitääki kaiken vaikuttaa kaikkeen... Kun esimerkiks sosiaalisen elämän asiat menee huonosti, alkaa ärsyttämään (psyykkinen puoli) eikä tuu syötyä riittävästi (fyysinen osio). Onneks tää ei oo mitään kroonista, mut kyl tällasta nyt ainaki kerran viikossa käy.
 
Point sanoi:
Kehittyneemmät kaverit, jotka katsovat esim. meikäläistä halveksuvasti kun teen vaikka niitä hauiskääntöjä ez-tangolla, missä on vain kympin levyt päissä. Äijät ei ymmärrä, että olen treenannut melkoisen vähän aikaa, joten voimatasot eivät ole kummoiset. Pitää vaan koittaa olla välittämättä noista ja treenata hyvillä mielin. Onneksi on paljon myös näitä isojakin körmyjä, jotka neuvovat ystävällisesti kysyttäessä eivätkä naureskele kyniksille.
Click to expand...

Ihan omasta kokemuksesta on pakko kysäistä, että kuinkahan puhtaalla tekniikalla tulee tehtyä? Väitän kovasti, että ne kehittyneemmät kaverit katselee enemmän liian suurilla painoilla tekeviä vinoon tai ihmetellen. Pienille painoille ei naura muut kun synnynnäiset törpöt ja aloittelijat. Vertaan noita kympin kiekkoja vaan itseeni, sillä samat killuttimet ne meikäläiseltä löytyy tangon päistä ja treenivuosia on se kohta kuutisen kappaletta takana. Joskus saatan heittäytyä hurjaksi ja lisäillä päihin jopa 1.25 tai 2.5 kg kiekot. Samoilla painoilla on siis menty kolmisen vuotta, mutta tekniikka on muuttunut kokovartaloheilautuksesta hallittuun lihaksen jännitykseen ja tunnusteluun. :)

Jotta ei menis ihan vaan muiden kommentoinniksi, niin kontribuoidaan nyt vähän omaakin.

Kotisali on oletusarvoltaan aina tip top vimosen päälle järjestyksessä, niin kyllä ärsyttää, kun tähän tottumattomat hilaa niitä painoja sinne sun tänne. Kova juttujahan on jättää tangon päihin mahdollisimman isot painot, jotta muut varmasti näkee kuinka suurta rautaa sitä onkaan väännetty.

Muutama viikko sitten törmäsin kahteen kovemman luokan saleilijaan. Salin molemmat penkit pidettiin varattuna n. 2 tunnin ajan, joista toisessa tehtiin rannekääntöä ja toisessa pystysoutua. Kovasti pojilla riittiä uhoa toisilleen sarjojen välissä sen 15 minuutin mittasen tauon aikana. Saattoipa sinne sarjojen väliin eksyä joku hauiskääntökin joskus. Painot tietysti jäi joka vitun ikiseen hilavitkuttimeen mihin treenailijat koskivat. Pukuhuoneeseen kun päästiin tämän rankan treenin jälkeen niin uho kovasta tehdystä treenistä jatkui ja illan suunnitelmista kumoa leijona pullollinen jos toinenkin. Eipä ole onneksi tämän jälkeen miekkosia näkynyt. Se oli huono päivä jättää kuulokkeet kotiin.
 
Täällä Taiwanissa yliopiston noin 150 neliön salilla ei ole yhden yhtä vapaata tankoa, pelkästään yksi keskinkertainen smithi. Vastaavasti miesten pukuhuoneesta löytyy kuitenkin 6 hiustenkuivaajaa ja koko seinän pituinen peili... Ylätaljaa lukuunottamatta kaikki muut laitteet ovat mallia hila&vitkutin, eli reenaapa siinä sitten. Ei muuta kuin paikalliseen tapaan mukaan, RHP FTW!
 
Se että salilla on vaa yks smith ja joku etelän poika hieroo siin yli puol tuntii penkkii, vinopenkkii 2 eri kulmasta, niskantakaa punnerrusta ja pystypunnerrusta. Olisin halunnu mennä tekee pohkeita mut ei oikee voinu tehä välis, ku olis pitäny säätää nii paljo ku olisin tarvinnu sellasta stepperii siihe. :D Oli viel vika liike ni hirveesti voinu tehä muuta sillä aikaa.
 
El'ias sanoi:
Ihan omasta kokemuksesta on pakko kysäistä, että kuinkahan puhtaalla tekniikalla tulee tehtyä? Väitän kovasti, että ne kehittyneemmät kaverit katselee enemmän liian suurilla painoilla tekeviä vinoon tai ihmetellen. Pienille painoille ei naura muut kun synnynnäiset törpöt ja aloittelijat. Vertaan noita kympin kiekkoja vaan itseeni, sillä samat killuttimet ne meikäläiseltä löytyy tangon päistä ja treenivuosia on se kohta kuutisen kappaletta takana. Joskus saatan heittäytyä hurjaksi ja lisäillä päihin jopa 1.25 tai 2.5 kg kiekot. Samoilla painoilla on siis menty kolmisen vuotta, mutta tekniikka on muuttunut kokovartaloheilautuksesta hallittuun lihaksen jännitykseen ja tunnusteluun. :)
Click to expand...

Ite panostan just puhtaaseen tekniikkaan mahdollisimman paljon. Kyllä ne on vaan nämä muutamat lätkäjätkät, jotka ovat ylimielisellä asenteella pumppaamassa vähä musclee painohuoneessa.

Ärsyttää toi uus sali. Paikka on kyllä varsin viihtyisä ja sijainniltaan hyvä. Ongelma on että tiloista löytyy ihan saakelisti kaikenlaisia laitteita ja nylkyttimiä, mutta vaan muutama tanko ja tosi vähän vapaita painoja. Onneksi eka tutustumiskerta oli sentään ilmainen.
 
Tänään testasin salilla penkissä ykkösiä, ja sitten joku hemmetin 6.0 richterin maanjäristys heilautti koko taloa, niin pieleenhän se meni. Jotain lohtua siitäkin, että käytössä on pelkkä Smith, eikä vapaita tankoja.
 
Back
Ylös Bottom