Massaa

[skorpion]

Moi

Onko kenelläkään hyviä vinkkejä siihen kuinka saada massaa? kohteena Rinta,hauis,ojentajat,olkapäät
siis minkälaista ohjelmaa ja kuinka usein ja sitten tietysti ruokavaliota! kiitos etukäteen kaikille ystävällisille
jotka vaivautuvat vinkkaamaan ohjeita:-)

 

[Debugger]

http://www.pakkotoisto.com/showthread.php?32394

 

[pnuQ]

vinkki: selaileppas noita aikaisempia ketjuja.